簡單快樂207973863
“適度飲酒有益於健康”的觀點是時候被推翻了。
過去我們曾經有一個觀點： 適度飲酒有益於健康。
所以在心血管病的防治指南上，有這麼一句話：“戒菸限酒”。也就是說並沒有絕對禁止飲酒。我個人認為，這一定程度上是照顧了歐美人把酒當成日常飲料的文化習慣。
然而越來越多的研究證據表明，酒對人體是隻有壞處沒有好處的。
世界衛生組織（WHO）曾聲明，酒精消費是引起健康損害最嚴重的世界性問題，是僅次於菸草的第二號殺手，它引起的死亡比所有非法藥物引起的死亡總和還多。因此，WHO建議，適度飲酒有益健康的口號應改為“飲酒越少越好”。
1 早在1988年，國際癌症研究機構（IARC）就已經宣佈酒精是致癌物。最新的來自劍橋大學的研究再次確認了這一點，論文發表在《自然》雜誌上。
很多研究都表明飲酒和多種癌症有密切關係，例如口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、乳腺癌、結直腸癌、肝癌等等。飲酒量越大、飲酒時間越長，發展為癌的可能性越大。無論是喝白酒、葡萄酒、啤酒、藥酒......都一樣，沒有例外。
2 由美國華盛頓大學領導的一項研究，參考了１９９０年至２０１６年期間，在全世界１９５個國家和地區收集的超過３００種疾病的相關健康數據。
該研究指出，酒精是導致疾病和過早死亡的主要風險因素之一，飲酒量不論多少都無益於健康。一年內即使每天僅飲用一杯酒，也會使得23種與酒精相關疾病的發生風險增加0.5% 。這項研究的論文被髮表在最新的《柳葉刀》雜誌上。
每天喝兩頓，每頓4兩酒，早已大大超出了“適量飲酒”的標準。
即使我們過去所說的“適度”，也大概指的是每天不超過1兩紅葡萄酒的劑量。每天8兩白酒，長期飲用，這叫酗酒。這麼大劑量的酒精，必定傷肝傷腎傷腦，時間久了，會逐漸形成酒精性肝硬化，酒精性腦病，形成對酒精的嚴重依賴。作為醫生我們見到太多慘痛的教訓了。
結論：建議儘早戒酒。
不用急於求成，可從逐步減少每日飲用劑量開始。適應了以後再繼續減量，慢慢達到最終少喝甚至不喝的目的。
請記住本文的重點：酒對健康沒有益處，能不喝就不喝。
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鄭醫生百嗑
酒可是個好東西，在國人的生活中扮演著重要的角色，祭奠，會客，過年過節，紅事白事都少不了酒，在民間有無酒不成席之說，在個人來說叫無酒不算餐。
50歲的男人一天兩頓酒，平均酒精度50度，身體健康又喜歡喝點的話，一頓4兩（200克）不算多，只能算酒量一般。
喝酒確實是有好處的，能活血，解乏，能消磨時光（喝慢酒），還能解憂，三國時曹操有句名言，何以解憂，唯有杜康。
平時喝酒是一個人的生活習慣，是一種嗜好，一種享受。一般是會掌握好度的，與酗酒不同。酗酒者喝酒是無度的，遇酒必醉，對身體有極大的危害，甚至因此喪命。
水能載舟，亦能覆舟，酒亦如此。
附本人喝酒小資料：20歲開始不定期喝酒，25歲己成習慣，每天2頓，不少於500克。七、八十年代酒源緊張，（包括釀酒原材料），什麼酒都喝過。稻殼，金剛藤，山芋幹，湖菱等釀的酒，尤其是山芋乾和湖菱釀的酒味苦，腥臭，十分難喝。沒有40多年的酒齡是體會不到的。講給現在的年青人聽，他們是不會信的。雖然本人酒齡近50年，喝掉的酒也萬斤有餘，幸運的是胃與肝均無羌，運營良好，真乃幸事。吾現在尚能喝，仍是每天兩頓，一頓150克左右，逢場作戲250克照樣能喝。今後吾當繼續。劉伶召時乃止。
陶田福
這些都是事，是事就扛不住了。
我見過一位，早上起床前，坐起來先喝三兩酒，中午吃飯再喝一斤酒，晚上更應該喝酒了。
我開一家飯店，他就是在我飯店的對面做一個補車胎的小生意，喝酒是他最大的愛好。
但有一年，正月十五都過完了，還是不見他開門營業，我就問朋友，朋友說他在大年初三那天，一個人喝了三斤六兩酒，結果就沒有再醒來過。
還有一位是晚上十二點鐘在拖廠上班的，每天早上下班後吃早點，就用半碗白酒泡上兩根油條算是早餐了。然後回家睡覺，下午五點醒來第一件事就是弄一個花生米，自己喝近一斤的白酒，如果有人陪著會更好些。
這樣喝到夜裡十二點再去上班，整個人瘦得皮包骨頭，問了大夫說是酒精中毒了。
現在所有的白酒都是人工勾兌了出來的，裡面含有三十多種對人體有害化學成分，適量的飲用白酒就可以了，儘量少喝也不是不能活！為什麼要喝那麼多酒呢？
是不是有什麼見不得人的事，憋在心裡說不出來，只能用酒麻醉自己呢？
或者說，不敢於面對自己的過去，誰沒有過去呢？
再說了，過去的事已經過去了，再想也沒有用的，未來的事還沒有到來，可以給自己樹立一個目標，但最重要的是現在，活好現在就是對未來的一個交待。
張廚匠
這樣肯定不好，很不好，建議立馬接受正規治療。因為這現象不是你酒量好，而是典型的酒精中毒，俗話叫“纏酒”、“酒馬虎”，洋話叫“酗酒”。
世間一切事物中，都有著內在的規律，不可違背。譬如吃飯喝酒，“適度”就是規律，再好的美食，吃多了傷胃傷身，吃少了營養缺乏。美酒又和美食不一樣，側重於精神需求，消愁解悶、提神興奮。
既然酒能解百愁，助萬幸，就成了千辛萬苦混社會的男人們不可或缺的情緒催化劑，憂愁了，苦悶了，開心了，都要喝酒。也正因如此，喝酒不夠量的情況少，喝過量時候多。所以，自古至今，喝酒的突出問題，不是喝不好，而是喝過了界。
題主說到的就是過界現象。五十歲的男人，經歷夠多了，如果沒有積極的人生態度，遇到困難不是正面應對，而是借酒澆愁，麻痺自己。時間久了，對酒精有了依賴。天天這麼喝，神經已經受到損傷，對酒精反應遲鈍，表現的是酒量越來越大。一口酒下肚就馬虎，半斤酒下肚照樣喝，一斤下去也不倒。這種情況，就不說喝的什麼酒了，只要有酒味就行。
作為喝酒人，看到本題心裡不好受，再次建議，酒喝到這個程度的人，一定的要去醫院接受規範治療，儘快恢復到正常狀態，讓自己的生命質量高一些多好啊。
普濟
其實多數人最健康的飲酒方式是每天晚飯時間來一杯，這樣對身體既有益而又沒有危害，患意外疾病的幾率甚至低於不飲酒者。因此適量飲酒、有益健康；過量飲酒、危害極大！
還有一點不得不說的是飲酒千萬要飲純糧酒，就算每天只喝一杯酒精酒，對身體危害也是很大的！我以前在問答裡已多次寫過酒精酒對人體的危害，為了節約讀者們的時間，這裡就不再討論。有興趣的朋友歡迎關注我、閱讀我的其它文章和問答瞭解！
我是傳承傳統釀酒工藝、釀造高品質純糧酒二十多年的釀酒人一壺佳釀喜相逢，為你解答白酒知識，一起共論美酒！
一壺佳釀喜相逢
這叫嗜酒如命，一天兩頓每頓4兩，一天就是8兩，這完全是以酒當水啊，以健康的代價換取內心的貪慾
有人說“不喝醉，每天喝點有益健康，舒筋活絡”
這都是江湖騙子、遊醫、偽專家宣傳的結果，同時也是人性的貪慾，暫且不說身體上的傷害，一天8兩，20塊1斤也是16塊錢，對於家庭困難的來說，是筆額外負擔。
酒，古名杜康。“何以解憂唯有杜康”傳承了上千年，一種生活消費品，一種酒文化，用於交際、用於慶祝，偶爾喝一次且不醉，在身體功能能自我分解的情況下是有好處，但不在於多，偶爾就行。
喝酒的危害：
一、身體危害 經常喝酒加重了身體代謝負擔，尤其對肝臟及喉、胃、腦的刺激非常大，酒精肝、胃出血胃潰瘍、中風、喉癌、三高等健康問題出現；
二、喝酒誤事 喝酒後行為不受大腦控制，酒後行兇酒後駕車，輕者傷殘、重者送命；
三、家庭影響 喝酒上癮，脾氣暴躁、家庭暴力、夫妻不和、嚴重的家破人亡；
四、人際交往 濫酒之人，避而遠之，酒後六親不認，失去人格失去道德，現在的人，法律意識增強，對於酒桌之風有所收斂，不再勸酒，對於嗜酒如命之人，不用勸，自斟自飲，酩酊大醉，容易出意外。遇到這樣的人，離得越遠越好。
酒，偶爾喝喝是情調，是品味，勿濫酒更別嗜酒，害人害己。珍惜身體，愛惜自己，對自己、對家庭有所擔當，別做酒鬼。
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下壩毛哥
就是因為茅臺醬香酒是白酒，我們就斷定它傷肝？？
首先我覺得應該先知道每天喝4頓酒喝的是什麼酒這個很重要，畢竟酒質的好壞和酒的性質決定了對身體的影響。如果喝的是那種酒精酒或者是未經除雜處理的小作坊白酒的這個後果肯定是有點嚴重的！舉個簡單例子雖然我是從事於醬香酒行業需要經常喝酒品酒，但是也不至於每天都有8兩酒的量吧。每天八兩酒我想也是隻有嗜酒的人才這樣喝了！我個人覺得白酒這東西有益有害不宜過量即使再好的酒我都建議每天小喝四兩左右就差不多了。你說豆漿好吧有營養吧你每天喝個五六杯試試（我在往期文章有詳細介紹可以關注我查看）。
我個人覺得白酒在這個角色在中國歷史上有著不可磨滅的地位，更是中華名族傳統文化濃縮的瑰寶。當然一個事物的存在是有利也有弊的關鍵是怎麼去利用。茅臺醬香酒有益健康的說法也是有事實為證的更有科學依據但是仍有很多人喜歡聽信謠言。我感受最深的就是每次談論茅臺醬香酒有益健康必有負面留言，我從事於醬香白酒行業對醬香酒自然理解深刻一點。為什麼歐洲人可以推薦自己的啤酒和葡萄酒是“液體面包”葡萄酒能軟化血管，同樣是酒精飲品為什麼我們就不能說茅臺有益健康的事實？好吧，你說啤酒葡萄酒有營養健康你大可查看一下歐洲人肥胖血管疾病的數據。我覺得“優秀的事物不被介紹出去,是不負責任的行為。我說茅臺酒有益健康,不等於誘導你天天喝醉。什麼東西都要有個度,都得適量!說豆漿好,是不是就是說除了豆漿,其他東西都不需要了?
相關研究指出,酒精就是酒精,白酒就是白酒。兩者不能混為一談。人類的科學發展史一再證明,隨意否定對未知世界的探索是不可取的。因為酒精傷肝,就簡單得出茅臺醬香酒傷肝的結論,並沒有客觀事實依據,否則,如何解釋葡萄酒的保健功能?同樣是酒、同樣是白酒,由於不同的物質不同的成分構成,完全可能對人體健康產生不同的影響,這既符合科學的基本原理,也與中華傳統醫學的實踐是一致的。事實上,同樣一味中草藥,不同的配方,其功效往往截然不同,甚至煎熬火候不一樣,也會產生不同藥用功效。實踐是檢驗真理的唯一標準，我從事茅臺醬香酒行業，我每天喝醬香酒我有權說這個話！
中國酒文化源遠流長、文明儒雅、光輝燦爛更是中華名族的文化精神體現，雖然歷史文化的發展難免出現糟粕但是文明替代落後是必然的。我的就是要把歷史的智慧告訴人們發揚中國傳統白酒文化。
如今飛天茅臺價格突飛猛進的市場，我想我有這個必要拿出點乾貨和酒友們一起分享，散茅匯聚了高端白酒醬香濃郁、口感醇厚、回味悠長等醬香酒特點故酒友送外號散茅酒，有需求的酒友可以關注我私信我瞭解更多。
我和你之間的陌生感酒差了這一杯酒 我幹了 你隨意
為酒友尋覓甘露
為美酒尋找知音
鴻璽說醬酒
一個50歲的男人每天中午和晚上兩頓白酒，每頓4兩好嗎？
不好！久而久之會造成肝損傷，酒精中毒累極神經……
酒色財氣，都是害人精。酒排第一，可見害人的程度有多深，而且傷身，如慢性毒藥……
酒，喝下去了必須肝臟解，每頓四兩，量太多了！足以讓人進入醉酒的狀態……醉酒之後，思維混亂，言語不清，行為能力和控制力差，除了不能正常工作及辦事，甚至會引發神經系統的紊亂，也就是發酒瘋！發酒瘋可以引起打架鬥毆，惹事生非，後果很嚴重……
中國是個有著文化傳承的國家，酒文化是其中的一環！古人喜歡三五好友相聚，以酒代茶，飲酒作詩，豪放又痛快……然而，古代的酒多是低度數的酒，所以豪飲之下，也未見惡果！但是，好飲酒，長期飲酒的人卻影響了孩子的優生，比如陶淵明的後代五個兒子卻是愚鈍弱智的，這種情況與他的長期喝酒不無關係……
在古代，喝酒過量頂多遺害後代及自己失足導致後果自己承擔，今天，喝酒過量，駕車失控可以奪人性命，操作機器或其他機械可以引發事故，甚至因醉酒引發其他事件……
所以，飲酒必需適量！
永遠都是豔陽天
要回答這個問題，我們得先知道什麼樣的白酒能喝，什麼樣的白酒不能喝。
一般來說，現在的白酒市場亂象叢生，各種雜七雜八的品牌層出不窮，消費者有很多選擇，是好事，但也是壞事，壞就壞在，很多不良商人混雜其中，粗製濫造的出來的白酒，成本不足3元的香精酒，勾兌酒，除了用來斂財，大量喝的話，完全是在挑戰自己生命的長度。
喝酒必須喝健康酒。
釀酒文化，淵遠流長，但造假酒，隨意摻雜香精香料，卻是近代才興起的一種方式，原本只是為了解決糧食短缺，釀酒原料不足的痛點，卻在物質豐富的今天，成為了商人造假，節約成本的“妙方”，不知從幾何起，祭天祭地祭神明，象徵著美好生活的美酒，變成了讓人聞之色變，一喝就頭疼不已的“毒藥”。
這絕不是我們釀酒的初衷，也不是每一個酒客願意看到的局面。
純糧酒才是真正的健康酒，含有大量對人體有利的物質，而勾兌酒有很多化學物質，儘量少喝，不喝。
但即使是純糧酒，還是含有酒精等物質，少量飲用有利身體健康，大量飲用，傷財傷身，據我分析，每天不超過二兩是一個合理的範疇，學會品酒而不是牛飲，好好體會酒中的風味，少量也能更珍惜手中的這杯酒，更好地品出酒的風味。
50歲的年齡，身體素質全面開始下降，肝功能也大不如前，逢年過節放開喝，偶爾破戒一次，平常還是應該節制一點。
興海匯
本人也是酒民，年輕時候一次喝一斤甚至更多情況常有。現在已過六十，一般每日兩次，中餐二兩，晚餐一個人獨飲三兩，朋友聚會喝的稍多，但是一般不超過半斤。
喝酒是一種心態，也是一個習慣，酒癮的確存在，酒精依賴應該是一種病態，但是，就我而言，沒有感覺到不好或者不妥，因為，有了酒，所有食物都是美味佳餚，小酌之後，覺得心滿意足，回味無窮。
至於喝多少合適，個人認為，要清醒理智，量力而行。我身邊有兩個朋友，一個六十一歲，一個五十四歲，一個是退休教師，一個是在職醫生，他們中午喝半斤，晚上還要喝半斤，幾乎天天如此，沒有情緒情感影響，也沒有生活生存壓力，但是卻樂此不疲。雖然，我也多次提醒他們，但是人家確實沒有不良反應，所以也就理解萬歲了。
拼酒，酗酒與氣氛和環境有很大關係，酒場之上，人們往往會因酒精的作用而失去理性，忘乎所以，我的總結就是:三(四)兩清楚四(五)兩迷，半斤(六兩)以後誰怕誰。所以，大的酒攤還是要把酒控制在清楚線以下為上，特別是年輕人，更是這樣。
