筆端蘊藏千點紅
王醫生，我能不能每天喝點酒？
王醫生問:“這有什麼說法嗎？”
不是說喝酒降血壓嗎？我也試過好幾次，每次喝完酒，血壓都能低一點，這樣不就少吃藥了？
這理論聽起來不錯喲！
可是事實真相呢？
喝少量的酒確實降壓。
高血壓課本給予的建議是限酒，因為：
1、少量飲酒後短時間血壓下降，但6小時後血壓就反彈升高；
2、長期少量飲酒，會使血壓輕度升高；
3、過量飲酒，血壓明顯升高；
4、血壓增幅隨飲酒量增加而增加。
這就很明確了，喝酒肯定是升血壓的，一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨後又會反彈，我們血壓是每一分每一秒的事情，不是喝完酒那個血壓。這時候的血壓更像一個假象。當然這些本身也是因人而異，就是大家所說的酒量，有人和一小杯就會醉，有人和一斤也沒事。所有的研究和建議只是針對大部分人。
高血壓和心腦血管疾病有著密切關係，我們再看最新研究，世界頂尖雜誌《柳葉刀》 ，納入樣本量近60萬人的研究。
結論如下:
飲酒導致卒中發生率明顯提高飲酒導致卒中發生率明顯提高；
導致心衰發生率是隨著酒量上漲的；
對於冠狀動脈疾病來說，每週200g酒精就會升高患病概率；
其他心血管疾病:基本上也是多喝多危險。
有這些理由不讓高血壓的人喝酒，但喝酒的高血壓人確實有更多的理由喝酒。
有人會說，我高血壓好多年了，也經常喝酒也沒事，很多變化是潛移默化的，並不是瞬間的，幾乎所有的疾病都是這樣的特點:誰誰誰突然重病，只是我們沒有看到之前的長期變化，我們沒有看到量變，我們就看到了一個結果，只看到了質變。
我們擔心中風、半身不遂、腦出血、腎衰、心衰、冠心病、心肌梗死，可是我們就是不害怕高血壓，豈不知，這些疾病和高血壓都有著密切的因果關係。
而喝酒就會導致血壓更高。
高血壓的朋友，我們不建議喝酒，一方面過量的酒精本身就會增加高血壓的風險，另一方面高血壓、糖尿病、高脂血症經常與心腦血管疾病聚集發生，而過量飲酒本身就會增加心腦血管的風險。
所以，我們再次強調不建議高血壓的朋友喝酒。
心血管王醫生
1、喝酒會對抗降壓藥的藥效，使血壓不易控制。
酒精會使人的心跳加速、血管擴張，因此，少量飲酒會造成血壓暫時性的下降，此後才會回升。喝酒對抗降壓藥的藥效，不是會出現血壓過高，而是引起突然的低血壓，這對高血壓患者來說是非常危險的。
服用降壓藥的患者，包括利血平、卡託普利、硝苯地平這些降壓藥，吃了藥後如果飲酒，酒精會擴張血管並增強藥物的降壓效果，引起突發性低血壓，可能出現頭暈、血壓驟降；休克甚至危及生命。
2、長期過量飲酒是高血壓、心血管病發生的危險因素
高血壓的患病率隨飲酒量增加而增加，大約5~10%的高血壓患者是由過量飲酒引起的，酒精會刺激交感神經興奮，使心跳加快，血壓升高而且波動大。
重度飲酒的人腦卒中死亡率比不經常喝酒者高3倍！有大量臨床數據統計和研究結果表明，過量飲酒是心腦血管病、腎衰竭、2型糖尿病、認知功能受損、骨質疏鬆症和老年痴呆的危險因素。
總之，喝酒真的對高血壓有很大影響，特別是長期喝酒或酗酒的人，一定要戒酒或限酒。
高血壓管家
對於高血壓患者而言飲酒絕對是不正確的選擇。
當酒精攝入量超過40ml或30g時，飲酒會導致血壓升高。大量飲酒還會減弱降壓藥物的降壓作用，而且長期大量飲酒還是腦卒中的危險因素，所以有心腦血管病患者一定要戒酒。
那30g酒精是多少呢？
相當於啤酒900ml、葡萄酒300ml、38度白酒100ml、高度白酒60ml。因此，高血壓患者是一定要限制飲酒，最好是不要喝酒。
高血壓患者除了限制飲酒以外還要戒菸
長期大量吸菸，可引起小動脈的持續性收縮，天長日久，小動脈壁的平滑肌變性，血管內膜漸漸增厚，形成小動脈硬化，更促進了高血壓的進一步惡化。所以，高血壓患者一定要戒菸和避免二手菸。
高血壓患者最關鍵的一點：限制鈉鹽的攝入量
高血壓患者的飲食要特別強調限制鈉鹽的攝入量，流行病學證明鈉鹽的攝入量和血壓水平有很大關係，鈉鹽攝入過多的主要是通過提高血容量的方式使血壓升高，限制鈉鹽的攝入量具有明顯的降壓作用。中國居民膳食指南建議，我們每天食鹽的攝入量不要超過6g。指南還建議高血壓患者最好選擇高鉀低鈉鹽。
註冊營養技師/國家二級公共營養師/高級健康管理師
營養百事通
我是小眼睛醫生
專注於心腦血管疾病
致力於公眾健康
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這個回答是非常明確的，喝酒對於高血壓是有影響的
小眼睛希望大家明確這個概念，喝酒並不是高血壓和冠心病的危險因素。只有大量酗酒才是高血壓和冠心病的主要危險因素。
所以，對於高血壓和冠心病的患者，大家其實可以少量的喝酒，需要掌握好喝酒的量。
小眼睛醫生也會推薦大家少量飲用葡萄酒，長期少量飲用葡萄酒能夠軟化血管，不管對於預防延緩動脈粥樣硬化和降低血壓都是具有好處的。
大量飲酒為什麼對於血壓的控制不利。
首先，酒的熱量是非常高的，可能大部分人都會認為喝酒能夠減少主食的攝入量，所以能夠減肥。
其實這個想法是大錯特錯的。
在同等質量的主食和酒相比，酒的熱量是主食的好幾倍。因為酒是大部分食物精釀的成分，所以熱量是非常高的。如果大量飲酒，進入人體之後，多餘的熱量會轉化為脂肪，長期的大量飲酒能夠增加體重，引起肥胖。
肥胖對於高血壓來說是一個危險因素。根據過去小眼睛醫生的臨床經驗，隨著體重的增加，人的血壓會在一定程度上增加，而且冠心病的風險。
所以大量飲酒能夠增加肥胖的幾率，導致血壓的升高。
不僅僅是能夠增加肥胖，大量飲酒能夠損傷內皮細胞的損傷。
少量飲酒在肝臟的代償能力範圍之內，能夠很快的代謝，不會導致血管的損傷。
但是大量酒精乙醇進入血液，這些物質對於血管內皮都是具有損傷的作用，因此，飲酒應該適量，所以，對於很多具有嗜酒喜好的中年人來說，如果你又有高血壓，希望你能夠儘量減少每天飲酒的量，不要因為不良的喜好，傷身，傷肝。
我是小眼睛醫生
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小眼睛醫生愛運動
太多病人一邊吃降壓藥，一邊喝酒，然後時不時到醫院問降壓藥怎麼不管用了。每次遇到這種病人，醫生都需要苦口婆心的勸說。那麼喝酒對高血壓究竟有什麼影響呢？
先來說一下血壓的。心臟就是個全年無休的泵，有韻律的舒張-收縮，不停地把血液經過血管輸送到全身器官，供給氧分、帶走廢物，保證機體的新陳代謝。而血壓，就是血管內流動的血液對單位面積血管壁的側壓力。當血管壁的彈性下降：比如動脈粥樣硬化或者血管不通暢，就必需要心臟泵出更多的血液，對血管造成更大的壓力，才能保證身體各處的血液供應，這就形成了高血壓，也加重了心臟的負擔。
高血壓是指是指以體循環動脈血壓收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。高血壓是心腦血管疾病，目前並沒有徹底根治的方法，所以一旦診斷了高血壓就要終身服藥。但是，喝酒會使高血壓控制不理想，為什麼呢？
酒精會直接刺激血管壁，使血管壁失去彈性，迅速加重高血壓。飲酒還會造成動脈粥樣硬化，這也是高血壓的主要原因之一。酒精刺激腦血管，使平滑肌收縮，而降低腦血流量，出現頭暈、血壓升高的現象。
另外，流行病學調查表明，大量飲酒與高血壓密切相關。通過監測14名高血壓患者，並部分戒酒後30天得出結論：
大部分酗酒者戒斷酒精後，高血壓可以迅速逆轉。在這些患者中，高血壓與內皮因子釋放增加有關，內皮因子釋放增加可能導致血壓升高。
所以，高血壓患者要儘量少喝酒甚至不喝酒，規律服藥，做到讓血壓保持平穩，為自己和家人負責。
醫海遊記
喝酒對於高血壓的影響，根據喝酒的量有所不同，如果在中國居民膳食指南建議的量內飲酒，屬於健康的飲酒，那麼飲酒對於高血壓來說，可以起到幫助擴張血管的作用，但是如果大量的飲酒，那麼對於高血壓患者來說會加重高血壓的症狀，高血壓大量飲酒時，攝入的酒精會收縮血管，是血管狹窄引起血壓的升高，因此對於高血壓患者來說，沒有喝酒習慣的人，最好不要去喝酒，而對於有喝酒習慣的人，要適量喝酒，有句俗語叫“小酌怡情，大酌傷身”，適量飲酒才能起到應該有的作用，並且不會傷身體。
那麼什麼是合適的健康的飲酒量呢？
中國居民膳食指南建議男性每天不超過25g的酒精，女性每天不超過15g酒精，核算出每天的飲酒量，以男性為例如下：
啤酒：以青島啤酒為例，酒精含量約為4%，那麼男性25g的酒精=25/0.04=625g啤酒，大概一瓶左右的量。
葡萄酒：以張裕乾紅為例，酒精含量為12%，那麼男性25g的酒精=25/0.12=208g葡萄酒，大概4兩左右。
白酒：以二鍋頭為例，酒精含量約為55%，那麼男性25g的酒精=25/0.55=45g白酒，大概是一兩左右的量。
洋酒：以軒尼詩為例，酒量含量約為40%，那麼男性25g的酒精=25/0.4=62.5洋酒，大概一兩多一點。
並且飲酒時最好不要空腹飲酒，喝酒之前最好吃一些主食，其中所富含的豐富的b族維生素可以幫助酒精的代謝，飲酒時同時也要多吃蔬菜，這樣才能儘可能減少酒精對身體的不利影響。不過需要注意的是，如果血壓控制的不是很好，並且已經有併發症的，最好戒酒。
心理營養師程偉華
很多高血壓患者在飲酒後測血壓，會驚奇地發現自己的血壓下降了，證實了一種說法：飲酒可以降血壓。
但又有多少人會測量飲酒後第二天、甚至第三天的血壓呢？如果測量一下，會更驚訝地發現，自己的血壓整體水平呈現出的是上升的趨勢，而這僅僅是看得見的變化，更多不為自己所知的變化其實在不知不覺中發生著。
我們都知道，無論是什麼酒，其主要成分都是乙醇。乙醇被吸收入血後，首先會被肝臟分解成乙醛，乙醛對大大小小的血管會產生刺激引起血管擴張，從而減少了血液流通中的阻力，血壓便會出現下降。
當血液中的這些乙醛迴流到肝臟時，又會被分解成乙酸，乙酸與乙醛不同，它不具有刺激血管擴張的作用，會隨著進一步的代謝而排出體外。
所以，飲酒後血壓的下降與乙醇-乙醛-乙酸的代謝時間長短有關，這個時間的長短決定於肝臟代謝乙醇的能力，通常情況下人體肝臟代謝乙醇的速度是10mml/小時，也就是說假如飲酒中所含有乙醇有100ml，那麼它完全代謝排出體外需要10個小時，也就意味著在這10個小時中血壓表現為下降。
10個小時後飲酒對血管的擴張作用消失，血壓隨即會反彈而上升，而高血壓患者大多伴有動脈硬化等問題，對飲酒刺激的反應會更敏感，血壓便會表現出整體水平的上升，這種飲酒後血壓的先降後升，實際上破壞了血壓調節的機制，對長期控制血壓產生不良影響。
而更為嚴重的是，乙醛在擴張血管的同時，對血管內皮會造成一定的損害，在此基礎上血液中的脂類物質便會趁機而入，沉積在血管內皮中，進而引起炎性反應而改變血管的結構，引起動脈粥樣硬化的發生，不僅會造成血壓的進一步升高，還極大地增加了心腦血管病發生的風險，這才是高血壓患者飲酒最大的危險。
因此，飲酒與吸菸一樣，有百害而無一利，這種害處可能需要很長時間才會得以顯現，但這種損害一旦發生將是不可逆轉的，特別對高血壓患者來說無異於是雪上加霜，相當於給高血壓的治療添亂，為圖一時之快而給自己帶來生命的威脅，要命還是要酒，自己選吧！
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天天聽健康
高血壓是指血管收縮壓與舒張壓升高到一定水平導致對健康發生影響或發生疾病的一種症狀，它受著眾多因素影響，如遺傳，性別，肥胖，環境，情緒、嗜酒、吸菸等。
喝酒對血壓的影響：
首先酒含有一定的熱量，容易導致肥胖，再者它是有一定的刺激性，若是進入血液裡，會對血管產生一定刺激性，影響血管的正常收縮與舒張，有研究表明，每天飲用含有酒精20-40g的酒（不同酒的酒精含量不同），收縮壓升高0.40-0.53幹帕(3-4毫米汞柱)，舒張壓升高0.13-0.27千帕(1-2毫米汞柱)，高血壓發生率增加50％；每天飲用含酒精40-70g的酒，收縮壓升高0.67-0.80千帕(5-6毫米汞柱)，舒張壓升高0.27-0.53千帕(2-4毫米汞柱)，高血壓發生率增加100％或更多。這些實驗數字明顯體現酒精對血管的收縮和舒張的影響還是比較大，建議高血壓患者限制喝酒量為好。
高血壓患者的飲食
高血壓患者除了戒菸限酒以外，要控制體重，同時採用低鈉，高鉀，高鈣，高鎂的膳食。高血壓除了日常吃藥以外，還要做好日常的飲食管理，不盲目聽從某某產品有特別療效的降壓效果，花更多的冤枉錢。
營養師May姐
高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特徵，高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
酒能促進血液循環，通經活絡，祛風溼。飲酒對高血壓患者百害無一利。高血壓患者應該戒菸，限制飲酒數量，高血壓輕度患者若是飲酒，體重六十公斤的人飲五十克酒為宜。酒精會增加高血壓併發心、腦血管病，飲酒可使心率增快、血管收縮、血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。
高血壓嚴重患者要嚴禁飲酒。飲酒可以導致動脈硬化加重，還可以導致腦出血，腦梗塞，心肌梗塞的情況發生。所以戒酒是高血壓患者的最好的選擇。有高血壓的人生活中注意事項，一、是吃清淡飲食，不吃油膩；二、是多運動；三:是戒菸酒；四、是休息好保持心情舒暢！
