提起主持人，可能大部分人腦海中最先想起的就是白巖松、水均益這些人，但是在早些年的時候，有一個出名的女主持人卻是他們所崇拜的對象，白巖松更是笑談自己從小看她的節目長大。她就是楊瀾，一個在石頭上睡覺的女人。
楊瀾
在石頭上睡覺這個說法來自楊瀾當年採訪的一個對象：林懷民。被譽為亞洲最具有影響力的編舞家，他說自己訓練手底下那些舞者的方法就是讓他們在河邊找一塊被河水打磨的光滑的石頭，然後躺在上面，直到睡著。通過這種做法來尋求內心的寧靜。後來楊瀾在《一問一世界》中還把這個說法用在自己的身上。
林懷民
其實楊瀾的奮鬥史何嘗不是躺在石頭上睡覺呢！楊瀾1990年出道主持正大綜藝，在那個年代，正大綜藝創造了央視的收視率與口碑齊飛的奇蹟。楊瀾在自傳中寫到當年面試主持人的時候，正大綜藝的導演辛少英提問題說覺得自己相貌純淨的人請做自我介紹。結果楊瀾問道：為什麼主持人一定要注意相貌呢？為什麼主持人不可以有自己的思想呢？於是她引起了辛少英的注意，直到最後被錄取。
辛少英
後來楊瀾在事業的巔峰期跑到美國留學，幾年後回國開辦《楊瀾訪談錄》的前身。她在自己先生吳徵的支持下創辦陽光衛視，結果因為經營不善，陽光衛視轉手他人。但是《楊瀾訪談錄》卻一直堅持了下來。楊瀾當年一心是想做高雅節目的，每一次請的嘉賓全都是世界上各行各業的精英，而不是像現在的綜藝一樣請小鮮肉。雖然最後的結果不一定盡如人意，但是至少我們努力過，我們無愧於記者的稱號。
楊瀾在一次的活動中這樣說：當你為了一個理想去努力奮鬥，而且經歷過挫折的時候，我認為你對整個世界的理解，會更深一步.......這是人生非常寶貴的財富，你經歷過很大的歡喜，也經歷過很大的挫折，但是你還是能夠站起來，重新回到你要做的事情上來，我覺得這是對一個人很大的考驗，我很高興我經歷了一次這樣的考驗。
每一個藝術家一開始都沒有想到自己可以成為藝術家，他們就是堅持著做自己喜歡的事情，等過個幾十年，是非成敗全由後人評說。誰能說現在的陳道明、馮小剛、馮鞏、郭德綱們在百年之後不會變成藝術家呢？
誰能輕鬆地在石頭上睡覺？楊瀾，在經歷過人生的大喜大悲之後終於找到了在石頭上放鬆下來的支點。無論進退，始終安然。
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