我是一个健身教练，为了保持自己健壮的体格，我每天都会进行高强度的体能训练。除了体能训练之外，我还十分注意自己的作息、饮食，随时保持最佳的精神状态，所以我购买了一款荣耀手环3来规律自己的日常生活。
在选购手环的时候，我对比了多个品牌，从质量、功能和价格等多方面进行考量后，我选择了荣耀手环3。荣耀手环3除了计步之外，还能够监测实时心率、里程数、消耗的卡路里、运动时间等十来项数据。我会通过荣耀手环3记录的数据来了解自己每天的运动量，保证自己在体能训练上可以循序渐进，不至于一下子用力过猛，导致身体损伤。
实时心率监测对于平常有运动习惯的人来说非常重要，像我们这样的“运动狂”常常会想要尝试突破自己的极限，这个时候了解自己的身体承受能力是很有必要的。荣耀手环3一旦监测到心率过高就会发出提醒，保障我们的运动安全。
除了每天到健身房训练之外，我还会定期去游泳，偶尔有长假就去海边潜水。而我几乎是24小时佩戴着荣耀手环3，连游泳、洗澡的时候都不会摘下来。荣耀手环3有50米防水功能，我在选购手环时就考虑到了防水这一点。即时是潜水时我也戴着它，50米防水应对水下活动绰绰有余。荣耀手环3采用的是亲肤材质，保证了佩戴舒适。而且腕带坚韧，运动时不易脱落。
作为一名运动教练，除了自己需要进行体能训练之外，还要帮助顾客进行一些适度的健身运动。在做一些强度比较高的运动项目时，我会通过荣耀手环3的定时提醒功能，来为顾客制定合适的运动时间，确保顾客进行有效、安全的体能训练。
有时我也会对顾客的健身情况进行了解和指导，到健身房健身的大多是上班族。他们以为长时间呆在办公室，容易积累一些“职业病”。我会推荐顾客选择这款荣耀手环3，因为它有一个久坐提醒功能，在久坐长达一小时后便会提醒用户起身活动2分钟，这种时刻的监督有利于用户增强自身的健康管理。
对了，还有一点必须要分享给大家。荣耀手环3有NFC版本，平时搭乘公交、地铁的时候，只要通过手环一刷就可以轻松搞定，感应速度比公交卡还要快！这款手环还有一个睡眠监测功能，如果有需要改善睡眠质量的朋友，不妨选择荣耀手环3。
现代都市人的亚健康状况越来越严重，希望每一个人都能注重自己的健康管理，安排出合理的运动时间。作为一个健身教练，我当然希望可以有更多人加入到健身行列中，不过许多人没有时间，无法来到健身房，那我推荐这款荣耀手环3,它会为你提供不错的健康指导，助你练出一个好体魄！
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