自愛，從字面上來說，是一個人自己愛惜自己，就像鳥兒愛惜自己的翎羽；魚兒愛惜自己的鱗鰭，是個褒義詞。自愛的目的，都是使自己日益趨向完美。如果自愛是以不妨礙或有害於他人為前提， 那麼它是自尊、珍惜自我的一種美好品質。但如果自愛是建立在別人痛苦基礎之上，以犧牲他人來愛惜自己，那麼它是自私、冷酷的表現。雖是同一詞語，但卻由於過程和方法的不同，造成的結果也完全是大相徑庭。
這樣的情況，不由得讓我想起戀愛中的飲食男女了。一個年輕的小夥子，愛上了一個女子。為了獲得心上人的青睞，小夥子不惜放棄自我一貫的原則和底線，對姑娘窮追猛打。他僅僅考慮了自己對獲得姑娘芳心的渴望，而沒有考慮姑娘的具體情況和對自己的感覺，甚至他也沒考慮到自己的行為給姑娘所造成的困境。結果他或許也能抱得美人歸，但在我看來，這樣的愛情卻顯得如此的卑微，甚至我懷疑，這樣的愛情是否真地能抵擋住日後人生路上的風風雨雨？相反，如果小夥子在追求姑娘的過程中，有禮有節有制，愛惜自己尊重對方，相信擁有這樣魅力的他，一定會真正讓姑娘喜歡並愛上他。這或許才是可以廝守終生的愛情。真正的愛情是建立在互相平等、相互吸引的基礎之上的，而不是一方的委屈求全。如果這樣的他還是不能獲得姑娘的芳心，我想，他大可以放手，因為這個姑娘根本不是他今生所守候的有緣人。
蒙田曾說過：自愛者方能為人所愛。我想，這句話的確是有道理的。細想一下，自愛，有時就像“我為人人，人人為我”這兩句話，如果前後位置互換一下，真地好像就是兩方不同的天地了。
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