莊子曰：“至人之用心若鏡，不將不迎，應而不藏，故能勝物而不傷。”
意思是境界高的人，心裡乾淨得就像一塊明鏡，如此才能超脫物外，不為物所役。
心靈乾淨的人，做事光明磊落，仰不愧於天，俯不怍於地，活得純粹活得清白。
曾看過這樣一個故事，有位老和尚帶著小和尚下山化緣，途中遇到一條河，河邊有一女子想過河卻又不敢過，急得直跺腳。
老和尚慈悲心腸，便主動揹著女子趟過了河，然後放下女子，與小和尚繼續趕路。
小和尚不禁一路嘀咕，走了二十多里地，終於忍不住了，問道：
“師傅，出家人應當四大皆空，嚴守清規戒律，您剛才犯戒了，為何背那女子過河？”
老和尚笑了笑，說：
“我將那女子背過了河，便放下了，你卻放在心裡想了一路，你說，到底是誰的靈臺不清明？”
國學大師梁漱溟說：“苦悶的來源，即在於心地不單純。”
心靈乾淨的人，坦坦蕩蕩做事，不畏世俗人言，自然少了庸人自擾的煩惱，活得自在，過得心安。
而人生最難得的是“心安”二字。“所謂'心安'，就是心裡沒有後悔的事，沒有虧心的事，沒有想不開的事。
不為名所累，不為利所役，清清白白做人，乾乾淨淨做事。
唯有保持一顆乾淨的心，不眼熱權勢，不豔羨富貴，活得純粹活得清白，才能求得一個心安。
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