洪都拉斯，是中美洲的一個多山國家。北臨加勒比海，南瀕太平洋的豐塞卡灣，東、南同尼加拉瓜和薩爾瓦多交界，西與危地馬拉接壤。原為印第安人居住地。1502年哥倫布在此登陸，取名洪都拉斯（意為“深淵”）。後淪為西班牙殖民地。1821年9月15日宣佈獨立。洪都拉斯自獨立以來至1978年，共發生139次政變，是拉丁美洲政變最頻繁的國家之一。國土面積11.25萬平方公里，比我國福建省略小。總人口911.3萬。拜西班牙殖民所賜，官方語言為西班牙語。
中國和洪都拉斯無外交關係。洪都拉斯與臺灣當局保持著所謂的“外交關係”。
前面我們已經講過的危地馬拉和尼加拉瓜，再加上哥斯達黎加和今年8月21日與中國建交的薩爾瓦多，這五個國家曾經組成過一個資源豐富的大國：中美洲聯邦共和國。大家應該都很熟悉蘇聯，其實早在蘇聯成立前近一百年，中美洲就已經有過一個“抱團取暖”的國家了。這裡原為新西班牙總督轄區的省份，1821年危地馬拉、薩爾瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯達黎加五省宣佈獨立。由於1808年西班牙獨立戰爭爆發，西班牙為這場戰爭付出了沉重代價，從而喪失了絕大部分海外殖民地，1820年西班牙發生恢復立憲制的革命，引發了美洲西班牙殖民地的獨立浪潮。面對中美洲國家的紛紛獨立，西班牙根本無力彈壓。
1823年這五國組成中美洲聯合省，1824年定國名為中美洲共和國聯邦。就這樣，一個佔地145萬平方公里，擁有4140萬人口，資源豐富的新興國家誕生了。這裡土地肥沃，勞動力眾多，有大量富庶貿易城市和雄厚礦產儲量，更位於黃金交通要道，發展環境得天獨厚，完全效仿美國製度，實現憲法和民主制度。看上去真的是前景無限好，正是好男兒施展抱負，大展拳腳的時候。
而這個制度先進的國家，那時更叫世界羨慕的，還有它從西班牙繼承的豐厚財產：既有土地肥沃勞動力多的薩爾瓦多地區，也有商業極度發達的危地馬拉地區，更有擁有大量歐洲熟練工農移民的哥斯達黎加，經濟資源礦產城市，硬件軟件要啥有啥，眼看就是迅速崛起的節奏，大有成為一個“小美國”的潛質。
但是，中美洲聯邦成立後即分裂為保守集團和自由集團，前者主張建立強有力的中央集權政府，保持教會和軍人的特權，並維持舊有的土地佔有制度；後者則主張實行向各省分權的聯邦制，廢除神職人員的特權，實行土地改革。從自然條件上來說，中美洲的各省之間缺乏交通手段，各個地區的地方觀念根深蒂固，造成地方村鎮和鄉村對於國家首都的嫉妒，並導致內部傾軋。
從第一任總統曼努埃爾·何塞·阿爾塞起，就嘗試建立中央集權，卻一次次慘遭失敗。然後又引發無休止的內戰，雖然之後幾任總統，做了大量努力，但地區間的和解，依然不見蹤影。
而在持續十五年的內鬥後，1838年4月30日尼加拉瓜獨立；8月30日哥斯達黎加獨立；11月5日洪都拉斯獨立，從此中美洲聯邦只剩下了危地馬拉和薩爾瓦多，消失只是時間問題，三年後，光桿司令的薩爾瓦多宣告獨立，這個曾經擁有得天獨厚崛起機會的國家，徹底消失。此後雖有人多次努力恢復這個聯邦，不過都沒能延續太長時間。相比起他們的近鄰美國，最初也是由一些鬆散的聯邦組成，也經歷了多次分裂，還經歷了南北內戰，但最終卻依然走向強大，歷史真的是一面鏡子，我們能從中看到好的一面，也能看到壞的一面，我們吸取教訓，學習經驗。
好了，下面說說洪都拉斯的一個匪夷所思的習俗：賣老婆。如果你是被標題吸引進來的，請先罰跪半小時，然後再來看小編的介紹……
在洪都拉斯西北部的一些村鎮，男人可以將自己的老婆“休掉”，並拉到集市上拍賣，或者拿去跟別人的妻子交換。被買來的老婆可以再度拿去拍賣。這個有些嚇人的民俗是瑪雅遺風：當年瑪雅人將抓獲的男俘虜全部殺掉祭神，而女人則可被充當為妻子，或拿去交換。對於這種根深蒂固的習俗，洪都拉斯掌權者也無可奈何。如今根據法律規定，這種交易只能在規定的“人集”舉辦，而且每3個月才能開一次集。那些看到標題就心動的人，請自我反省一下，女朋友還沒有呢，居然還敢胡思亂想？
洪都拉斯是拉美最不發達國家之一。農業系國民經濟主導產業，工業基礎較為薄弱。貧困人口占全國人口的32%。結核病、瘧疾、艾滋病患者人數居中美洲國家之首。洪都拉斯國內的黑幫很多，謀殺率也多次高居世界首位，平均每十萬人中就有90.4人被謀殺，排在第二位的委內瑞拉這一數字是53.7，我們國家這一數字是0.8。不僅如此，洪都拉斯很多被殺者都是窮人，他們的親人根本無法支付動輒千元的安葬費。為應對這一現狀，洪都拉斯首都特古西加爾巴市推行免費葬禮服務。2009年，時任洪都拉斯總統塞拉亞被軍方塞上飛機，驅逐到了哥斯達黎加，具體細節，大家自行百度。但在古代，這裡也曾是瑪雅人居住並創造過文明的地方。在最新一期的FIFA排名上，洪都拉斯排第61位。中超、中甲也有多名來自洪都拉斯的運動員，其中米歇爾·布朗曾在2011賽季以13粒進球榮膺中甲聯賽射手王。
洪都拉斯最為著名的景點就是大藍洞，它是全世界最大的水下洞穴，也是全球最負盛名的潛水聖地之一。大藍洞外觀呈圓形，直徑約304米，深約145米。為世界十大地質奇蹟之一。大藍洞為石灰岩洞，形成於海平面較低的冰河時期，後來因海水上升，洞頂隨之塌陷，遂變成水下洞穴。由於水深達145米使之呈深藍色。
如果是愛養寵物蜘蛛的網友，應該都知道一種叫做洪都拉斯捲毛的蜘蛛，這是一種原產於哥斯達黎加、洪都拉斯的蜘蛛。其全身覆蓋了一層獨特的金黃色的捲曲毛髮，一般情況下懶懶的也不動，沒什麼脾氣，但是有的時候也是會兇人的，會突然迅速的跳起來，速度很快。鑑於它們對人幾乎沒有攻擊性；和蟄毛對人作用不大；以及它們非常強的適應性，它們是一個非常好的適合新手第一次飼養選擇的寵物捕鳥蛛種類。價格也不貴，幼體幾十塊錢。成體一對兒幾百塊錢。
在臺灣，有一個叫洪勝德的藝人，其藝名也叫洪都拉斯。不知道和這個國家有什麼關係……
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