本文轉載自：中國教育報（ID：Zhongguojiaoyubao）
離開學只剩下半個月，從暑假到新學期，從閒散到緊張，學生常常會無法進入良好的學習狀態，還沒在暑假的熱鬧、散漫中回過神來。怎樣讓孩子儘快適應上學節奏，“收心大法”必不可少。
大法第1式：模擬開學節奏
一個字：困
提前幫孩子調整好心態和作息生物鐘，模擬開學節奏，營造收心環境。暑假放縱的節奏就讓它快速成為過去時，開學前幾天要按孩子平常的作息時間起居，按時準備一日三餐，早睡早起，調解生物鐘，適應開學後的“時差”變化。
特別要注意家庭氛圍，不在家裡組織娛樂活動，讓孩子感覺假期已經漸漸遠離。逐漸減少孩子看電視、上網、出去玩的時間，和孩子商量安排一個合理娛樂時間表。此外，還要讓孩子保持一定的體育運動，防止心理疲勞。
大法第2式：多聊學校話題
兩個字：吃力
跟孩子多談談上學期的學校生活，幫助他回憶開心的事情，比如，孩子要好的小夥伴、某個孩子非常喜歡的老師，或者孩子上個學期有進步的事情。家長也可以讓孩子給好朋友打個電話，談談心，喚起孩子對校園生活和同學友情的嚮往，讓孩子懷著迫切的願望回到學校。
大法第3式：宣洩不良情緒
三個字：反應慢
有些孩子面對開學會產生緊張情緒，特別需要疏導。在開學前，可以跟孩子談談心，暗示孩子具備其他人不具備的優勢，以緩解孩子內心的脆弱和不安，強化其在學校裡曾經有過的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗；幫助孩子宣洩個人的不良情緒，以愉悅的心情投入到新的學習生活中去；讓其明白，上學期成績優秀與不優秀已經成為過去，大家又重新回到了起點，本學期情況如何，主要看誰最先調整好心態，最先進入良好的學習狀態。
大法第4式：制定家庭計劃
四個字：不想學習
從假期的無序到新學期的有序，過渡的關鍵是要有一個詳盡的學習計劃，讓孩子有章可循，有追趕的目標。這樣做既可以讓其感到奮鬥有了目標和方向，又幫助養成了有計劃做事的習慣，同時還樹立起了孩子的自信心，消除假期後的失落感。作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學習計劃，不僅可以藉機拓展孩子的知識面，同時也讓學孩子感覺到家庭的學習氛圍，讓其覺得“不僅我一個人在學習，我並不孤獨”。
大法第5式：允許緩衝階段
五個字：心在外面野
小學生的生理和心理都很不成熟，特別是四年級以下的學生，他們還沒有明顯的逆反心理。長假過後，兒童的心理反差大，如果不注意調節就容易出現情緒障礙，比如不愛學習等；但因為孩子年齡畢竟太小，他們自身難以控制和調節這些問題。對於孩子狀態的迴歸，家長不可操之過急，允許他們開學後度過一段過渡緩衝期，慢慢適應新學期的生活。
破功雷區要避開！
雷區一：急剎車假期中，孩子很多方面都處於鬆弛狀態，如果突然承載過多壓力，易導致孩子情緒低落，甚至有牴觸情緒，對開學產生恐懼心理。
雷區二：強制家長強行遏制孩子的一切娛樂活動，孩子可能產生牴觸、逆反情緒。
雷區三：嚴厲責罵孩子在心理調節和情緒控制上需要不斷強化，有些孩子適應開學的時間長，若家長一味地嚴厲責罵，只會激化矛盾，還可能把“壞孩子”的意識植根於孩子內心。
翻翻日曆
假期馬上就要過完啦
早起背英語聽廣播的日子逼近
商城君趕忙為你帶來學習乾貨
提早制定新學期目標 適應學習生活
聽說可以進步一大截呢
商城君安利時間
想變成英語達人
正確的思維模式必不可少
這裡有一條通向成功的捷徑
可以讓你大幅增加單詞量
強化聽說讀寫能力
理清思路 少走彎路
在閱讀中帶你輕鬆搞定英語
商城君這就和你掃清閱讀障礙
步入學霸的殿堂
2017-2018學年第二學期
《21世紀學生英文報》各年級合訂本
上架咯！
合訂本包含一整個學期的全部報紙
官方正版 原版裝訂
質感封面 精美設計
滿滿乾貨 便於攜帶
還有配套習題和老外朗讀的地道音頻~
世紀君家的合訂本每一次上架都會
銷售火爆
讓小夥伴們一度瘋搶
這一次你準備好了嗎！
小學版合訂本
包含2017-18學年度第二學期出版的
全部20期報紙（含暑假合刊），每期8個版
售價67元，全國大部分地區包郵！
初一、初二、高一、高二版合訂本
包含2017-18學年度第二學期出版的
全部25期報紙（含暑假合刊），每期12個版
售價77元，全國大部分地區包郵！
初三、高三版合訂本
包含2017-18學年度第二學期出版的
全部20期報紙（含暑假合刊），每期12個版
售價65元，全國大部分地區包郵！
《21世紀學生英文報》合訂本推薦理由
新鮮的時事新聞集合，掌握國內外熱點新聞
精彩的校園趣聞軼事，多姿多彩的校園生活
震撼的科技前沿知識，奇妙有趣的新知發現
潮流的文化娛樂資訊，聚焦中外娛樂明星
語言解析，試題練習，配套語音，學習必備
大面積命中中高考題目，提分神器！
大面積命中中高考題目？
不信？看這裡！
瞭解TEENS與中考英語的相關度戳這裡
最高提分60分！
瞭解TEENS與高考英語的相關度戳這裡
相關率高達83%！
“
溫馨提示
合訂本部分文章有配套音頻，
發送文章末尾二維碼旁的代碼，即可收聽。
親自朗讀，發音純正
”
合訂本展示
高一版
高二版
高三版
初一版
初二版
初三版
小學版
各年級合訂本全部包郵！
商城君看來
勇於追逐夢想
奮力向前的童鞋是最美膩噠~
寶貝們要抓緊嘍，
合訂本數量有限，手慢無哦~~
現在下單，
滿500元還能免費獲贈便攜雙肩包哦~
【熱賣】
《21世紀學生英文報》各年級最新報紙
正在熱賣中
滿200元包郵，戳這裡購買
自帶老外朗讀音頻的電子報閱讀卡
火熱促銷中
戳這裡購買
閱讀更多 21世紀英文報 的文章
