1、直接分析问题根源。
人生的至暗时刻往往不是一个困难或挫折，更多的时候是多重问题的叠加。慨叹人生如此多艰难没有任何意义。要尽快稳住局面，理清头绪。问题有轻重缓急，要找出问题的根源所在。第一，尽可能不让问题继续恶化，第二，逐步解决问题。
2、相信自我暗示的力量。
面对艰难时刻，如果说有比解决问题的能力更重要的因素，就是心态的力量。挺住才有后续的意义，我们要积极调整自己的心态，越是面对那些常规条件下看似无法解决的困难，越是需要积极的心态与自我暗示，“胜利往往就在最后一下的坚持当中"，坚持住、不放弃是这个节点上最重要的事情。
3、耐得住寂寞，才守得住繁华。
但凡成功之人，往往都要经历一段没人帮助的岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，咬牙撑过去，你定会看见不一样的自己。
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