【Feekr课堂】只有0.1%的人才能学到的精品知识
本期课程内容：14天快速瘦10斤
本期导师：66，营养师，生活美学家，好友课堂创始人，减肥社群主理人，被粉丝称作减肥女神
看过很多减肥贴，发现大多数的减肥经验总结成一句话就：管住嘴，迈开腿。
但这里的管住嘴，并不是让大家节食，一点东西也不吃，而是要懂得合理的吃。
因为单纯的节食简单粗暴，每天生活在想吃吃不到的痛苦中，及其容易半途而废，导致复胖。
这个时候，你就需要一份真正专业的减脂食谱。
说到减脂餐，也是大有学问：
每个人的身高体重不一样，运动量也不一样，吃千篇一律的减脂餐，效果肯定不尽如人意。加上很多减脂餐实在难看又难吃，满满性冷淡风，连吃一周就要人命了。
今天，小飞君就要为你介绍一位靠吃成功瘦身的“减肥女神”——66。
她通过用自创的减脂餐，配合适当运动，11个月狂瘦125斤，靠着这个惊人的实战成果，在网络上一战成名，拥有众多粉丝和追随者。
她一年靠吃成功瘦下125斤
成为无数人的减肥女神
66减肥前后对比，同一件衣服同一个人，不同的体重不同的梦
125斤是什么概念，几乎是一个成年男性的体重。
而66居然花了11月就瘦下了125斤。
66晒出减肥前后的对比照片，同一件衣服同一个人，居然没人敢相信这是同一个人。
减肥前，66最胖的时候，对身材极度自卑
减肥前，最胖的时候，66的体重达到了两百多斤，对身材的极度自卑，让她陷入了人生低谷。不敢去谈客户，不敢见陌生人，甚至女孩子最喜欢的买买买，对她来说都是无形的伤害：喜欢的衣服永远穿不了。
更重要的是，她的健康开始出问题，三高、脂肪肝都找上门了。
而所有问题的根源就是——肥胖，
最终，66痛下决心要减肥，并且用强大的意志去实行了。
减肥后的66，穿上了梦寐以求的露背装，也被网友奉为新一代减肥励志女神。
刚开始，66也走过无数弯路，因为错误的减肥方法，不但没有效果，还差点把自己身体搞垮。
后来她阅读大量书籍，报考注册营养师，跟全国各地的营养学名师交流，甚至将心理学融入减肥减脂领域。
最后，她终于找到了最适合自己的减肥方法，就是吃减脂餐。
放下减脂餐只能吃素又难吃的偏见
它也可以色香味俱全
66亲手做的减脂餐，看上去是不是很有食欲？
很多人对减脂餐有误解，以为减肥餐就是素食、就是难吃，一般人很难坚持下来。
但66亲手做的减脂餐，荤素搭配，色香味俱全，看上去就很有食欲。
原来，66在系统学过营养学后，发现大多数人对如何吃才能减肥都有错误的认识，其实减肥不应该一昧追求节食，当你对于食材的属性了如指掌，就像打通了任督二脉的高手，只要合理搭配，反而可以越吃越瘦。
她自创减脂餐
帮助数千粉丝成功瘦身
因为自身减肥逆袭过于成功的经历，越来越多人来找66分享她的减肥方法。
66建了几个健康减脂课程群，授课群里好消息不断，至今已经有1500多名学员受益。
群越来越多，每天有很多人给66发私信请教各种问题，同一个问题恨不得回复500遍。于是66想做一个可以永久回放的课程，让所有想减肥的姑娘受益。
于是，有了这份《66教你14天快速瘦10斤，健康不反弹减脂餐》的实用课程。
66将用最具说服力的语言和生动的画面，教你迅速学会选择食材，制作实用减脂餐，把握最佳减肥期，找到点外卖也能减脂的窍门，课程结束后，再免费赠送7日瘦身食谱。
8节视频课：66将化身你的私人营养师，教你认识自己的身体，认识减脂明星食材，了解烹饪的秘诀，让你越吃越瘦，越吃越美。
课程大纲
课程特色
定制课程+极具实操性的课程
课后精美菜谱视频：除了每期充实的干货内容外，每节课后，还会赠送一道经典减脂餐做法的小视频。
极具实操性：针对最难解决的吃饭问题，学习以后，每天只需要15分钟就能自己在家做出不重样的高颜值减脂餐，吃出快乐和健康。并附赠7日瘦身食谱，避免走弯路。
66亲自示范，轻松做出美味减脂餐
定制式课程：每个人的身体情况和条件不一样，66会教你根据自己的实际情况制作最适合你的减脂餐。在大原则一致的情况下，适当进行弹性调整。
第一堂课：通过实际案例告诉你若干个减肥过程中容易走进的误区，讲授减脂基本知识。帮你避开雷区，安全迈开健康减肥的第一步。
第二堂课：把第一节课学到的理论运用到实践中去。教你认识减脂餐的十种明星食材，把握这些食材，怎样搭配都不会出错。
第三堂课：这6个小技巧是66从自己无数次的失败中总结出的精华，教你简单上手，每天只需要15分钟就能做出减脂餐。
……
跟随式学习：轻松入门，快速掌握。66本身就是励志偶像，跟随她的课程循序渐进地接纳并认同减脂餐的概念，在这里找到伙伴，一起在减肥的路上翻山越岭，更容易成功和坚持。
干货满满：点对外卖也能吃出减脂餐的效果？吃零食也能越吃越瘦？该怎么利用最佳瘦身期？课程中满满的都是干货，你疑惑的问题66会手把手帮你解决。
用户好评
Tips：
1、该课程每周更新一节
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