懷孕期間許多孕婦都會出現牙齦炎的問題，可能之前你從未遇到過這種情況。這是由於懷孕期間你體內的荷爾蒙猛增，身體產生一系列變化，甚至影響到了牙齒和牙齦。本篇文章將為你詳細介紹懷孕時牙齒疾病產生的原因，以及相關的護理的方法。
對於以前從未患過牙周炎的女女性來說，牙齒問題的出現時不同尋常，它會讓你的牙齦突然產生腫脹和流血的症狀，同時會持續牙齒敏感疼痛。
1.孕期牙齦炎
當你的牙齒周圍聚集了大量的血小板時，它們就會成為滋養細菌的溫床，最終細菌持續增多就會有炎症的產生。口腔斑菌的數量隨著荷爾蒙的增加而增加，這些菌斑最終會導致牙齦炎，引起牙齦腫痛、出血等。
預防方法：
為了避免牙齦炎，你必須每天刷牙，並且時間不低於兩分鐘。建議使用含氟牙膏，但是必須事先問清楚醫生是否可以。懷孕期間，你需要使用牙線並且定期看牙醫，牙醫會針對你所存在或者潛在的問題進行合理的預防和及時治療。同時，你必須告訴你的牙醫所有你正在吃的藥和營養品，因為牙醫需要根據這些進行適當調整治療。
2.孕期牙齒敏感
牙齒敏感是指當你的牙齒受到外界諸如冷或熱食物的刺激的時候，突破牙齒表面的防護層釉質，刺激到牙齒內神經，從而產生系列顫抖，即所謂的牙痛。孕婦由於孕期會喜歡吃酸甜的東西，它們的殘渣留在口腔內會滋生細菌破壞牙齒釉質，同時隨著細菌的增多，讓牙齒變得更敏感。
預防方法：
為了保護好牙齒，你需要做到以下幾點：第一，你必須在保證每日刷牙的情況下，少吃甜食；第二，兩餐之間使用殺菌漱口水；第三，在你吃完軟的或者澱粉類食物後要及時清理牙齒；第四，不要多喝成品的包裝果汁，而是儘可能自己榨果汁或者吃水果，因為成品果汁含糖量很高。
3.孕期蛀牙
蛀牙一般發生在牙齦炎和牙齒敏感後，如果你在晚上經常感到牙痛，那就是蛀牙產生的標誌。因為由於晚間我們呼吸發生改變，這會觸發口腔內導致牙痛的毒素的釋放，最終引起牙痛。常見會導致牙痛的食物有甜食、小吃和不含酒精的飲料，你要小心避免。
預防方法：
預防蛀牙你需要做到早飯前和睡覺前刷牙，同時每天必須用牙線剔牙一次。如果你有晨吐的話，最好不要立馬在嘔吐之後刷牙，酸可能會軟化和腐蝕牙齦。另外，你可以吃些諸如富含纖維的水果蔬菜、乳製品、含氟食物等預防蛀牙，同時嚼口香糖、飲茶和喝水也可以起到預防蛀牙作用。
閱讀更多 育兒達人號 的文章
