在孩子成長過程中，必要的生活技能不僅能夠讓他更好地照顧自己，還能有助於孩子的智力發育，提高社交能力，培養健康的生活態度，讓孩子更加自信。那麼，如何在適當的年齡掌握合理的生活技能呢？一起看看外國小孩的生活能力培養手冊吧！
2-3歲
基礎家務和基本的儀容整潔
這是孩子開始學習基本生活技能的年齡。到三歲時，他應該能夠做到：
• 將玩過的玩具收好
• 自己穿衣服(在你適當的幫助下)
• 將脫下的衣服放在指定地方
• 飯後把盤子收拾乾淨
• 幫助你佈置房間
• 在你的幫助下刷牙，洗臉
4-5歲
名字和數字
這個階段，掌握基本的安全技能很重要。他應該知道：
• 他的全名、地址和你的電話號碼
• 如何撥打緊急電話
他還需要學會：
• 一些簡單的清潔工作，比如打掃灰塵，飯後清理桌子
• 餵養寵物
• 識別貨幣的面值，理解貨幣的基本概念
• 可以自己洗臉、刷牙、梳頭髮
• 做一些基本的洗衣工作，比如把她的髒衣服放在洗衣間
• 選擇她自己要穿的衣服
6-7歲
基本的烹飪技巧
這個年齡段的孩子可以開始幫忙做飯了，並且可以學習：
• 攪拌和用鈍刀切食物
• 做一頓簡單的食物，比如三明治
• 幫你把生活用品整理好
• 洗盤子
• 安全使用基本的家庭清潔劑
• 使用完畢後，將浴室清理乾淨。
• 獨立整理床鋪
• 自己洗澡
8-9歲
有個人物品價值感
這個階段，孩子應該對自己的私人物品有概念，並妥善保管它們。這包括能夠：
• 疊好自己的衣服
• 學習簡單的縫紉
• 看管好他的戶外工具，比如自行車
• 注意個人衛生
• 正確使用掃帚和簸箕
• 看一份食譜，準備一頓簡單的飯
• 列一個家庭用品購買清單
• 主動丟垃圾
10-13歲
獲得獨立
十歲是孩子開始獨立並且學會很多技能的年齡，他應該知道如何：
• 獨自呆在家裡
• 自己去商店買東西
• 自己換床單
• 使用洗衣機和烘乾機
• 準備一頓豐盛的飯菜
• 閱讀標籤
• 熨衣服
• 使用基本的手工工具
• 照顧弟弟妹妹、幫助鄰居
14-18歲
高階技能
到14歲時，孩子應該已經掌握了前面提到的所有技能。但最重要的是，他需要做到：
• 一些更復雜的清潔和維護工作，比如衝馬桶、清洗爐子和疏通下水道
• 給汽車加油，加氣，換輪胎
• 閱讀和理解藥物標籤和劑量
• 創建並執行一個日程表
18歲後
獨自生活
你的孩子需要知道當他去上大學或搬出去住以後該如何養活自己。在他出發之前，這些他應該知道：
• 定期預約醫生和牙醫，以及其他與健康相關的重要預約
• 對財務有基本的瞭解，並且能夠管理他的銀行賬戶，支付賬單和使用信用卡
• 瞭解基本合同，比如公寓或汽車租賃
• 安排更換機油和基本的汽車保養
你的孩子在哪個階段？
你，準備好讓他獨立了嗎？
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