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🌟預產期:2018.4.12
自從寶寶足月，我就一直在等著肚子發動，為了能順利生產，預產期半個月前每天爬樓梯，每天傍晚爬半個小時。7號早上六點左右，迷迷糊糊中感覺肚子隱隱作痛，很輕微的那種。起床一看，見紅了。拿手機記錄，挺有規律的，半個小時疼一下。看過很多順產日記，知道等到規律宮縮再去醫院也不遲。洗漱，吃早餐，檢查待產包。想著頭髮太長，坐月子不方便，就去理髮店剪了個頭發。一整個上午一直保持半小時疼一下的規律，疼痛也沒有加劇，但是老公不放心，一直催著去醫院，所以吃完午餐拎上東西就去辦理了住院手續。辦手續的時候醫生說，看我一副活蹦亂跳的樣子，估計沒那麼快。結果一檢查，宮口還沒開……what？敢情我白疼了一上午，雖然也不怎麼疼……開了一堆檢查的單子，B超心電圖驗血驗尿什麼的，一個下午就在檢查中度過了。吃完晚飯疼痛開始加劇，肚子一陣一陣的發緊，腰痠得不行，感覺老有東西往下墜，疼起來的時候那種墜脹感特別強烈，醫生說要忍住，不要用力，可是真的很疼，疼得眼淚都要掉下來了那種。護士一檢查，才開一指。啊？有沒有搞錯啊？
這麼痛才開一指，一指啊！開全了我是不是會痛死……為了緩解疼痛，老公一直在給我揉腰，我想長痛不如短痛，多走動走動有利於加快產程，於是就到住院樓面前的小空地散步。宮縮一來就停下來，等疼勁兒過去繼續走。就在樓下走走停停歇歇兩個多小時，被護士叫上去吸氧，做胎心監測。又內檢了一次，還是隻開一指。懷疑人生……運動加快產程什麼的對我來說簡直就是狗屁，哦不好意思，粗魯了。走太多路太累人了，我累得只想睡覺，必須養精蓄銳，這場硬仗還沒打完吶。前半夜睡得還好，因為一睡覺產程進度會減慢，我就在疼痛中迷迷糊糊的睡了半宿。到下半夜，疼痛又加劇了，疼到睡不著的那種。疼到我直哼哼，老公給我揉腰，可是這時候揉腰已經起不到什麼作用了，我痛得眼淚直流，一直跟老公叨叨再也不生了，再也不生了，再也不生了…我以為疼的這麼厲害，離進產房不遠了，結果一檢查，才開兩指！開什麼玩笑？！兩指？！來人吶，把這個醫生拖出去，她一定是騙我的……
就這樣一直痛啊痛，主治醫生看記錄都一天一夜了，才開兩指，就給我打了催產。打完沒多久，更痛了，痛到想把肚子以下部分截肢的感覺。一整個上午痛得一點力氣都沒有，內檢，開三指。按理來說打了催產，產程會加快，我比較奇葩，就多開了一指，然後一直痛到下午三點多，主治醫生又來看我的情況。檢查了宮口情況，看了B超結果，就給我做了人工破水。一破水，宮口馬上開到六指，我說我好想用力，想拉粑粑，護士直接把我推到產房。真的生的時候一定要聽助產士的話，每次宮縮來的時候向下用力，趁宮縮沒來的時候緩口氣。用力了幾次，醫生說寶寶的頭有點大，建議側切。切吧切吧，這個時候只要能快點生出來怎樣都行。深吸一口氣，宮縮又來了，助產士讓我用力時間長一點，再長一點，看到頭了。再深呼吸，再一用力，感覺肚子忽然一空，肚皮一鬆，哇，解放了……16:04女兒出生。從進產房到寶寶出生，總共就花了二十多分鐘。但整個過程卻持續了快兩天，我太困了，一生完整個人就放鬆下來，只想睡覺。但是，你以為這就完事兒了？不不不，別忘了我還側切了，是要縫針的。說實話，生的過程中都光顧著用力生了，根本沒感覺到有多疼，可是縫針……呵呵，簡直是另一種罪。那可是生縫啊，沒打麻藥，雖然就兩針，可是我真的疼到哭。2018.4.08，兩天一夜，我的小棉襖，歡迎你！
產後，月子期間產婦做好這和三件事，會恢復的更好
一、無論是身體還是心理都不要太過於勞累
現在進入伏天，天氣越來越熱，如果在這時坐月子，就會非常不好受，不僅僅是身體會非常熱，還會導致心理非常煩躁，身心俱疲。原本很多女性在生完孩子之後，經常會心情不好，天氣熱，再加上家裡的一些瑣事，就會變的越來越煩躁，心情不好。
這時的產婦不要自己獨自承擔，有什麼想法都表達出來，發洩出來，要學會調節自己的情緒，學會和家人溝通，讓家人幫忙。如果長時間心情不好，憋在心裡，就很可能會導致出現抑鬱的情況。
二、注意身體衛生清潔
在原來，坐月子是不可以碰水的，不能洗澡、刷牙、洗臉等，還不可以下床。但是到了現在，並不是這樣，現在更加講究科學。現在的生活水平提高了，原來的對於產婦洗澡這樣的環境可能並不可以提供，但現在可以，一般生活在樓房的產婦，衛生間都在家裡，不會讓產婦受風等。
在產婦坐月子的第一週，身體會排出惡露，再加上分娩時身體上會出很多汗，更需要清潔身體，以免造成細菌侵襲身體，導致產婦患婦科疾病。所以，寶媽在坐月子期間不必須要遵守很多的老規矩，不要一直在床上躺著，盡力下床活動，這樣才能更好的恢復身體。
三、產後一定要穿束 縛 衣
很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
