蘇菜 金湯獅子頭

金湯獅子頭簡介

獅子頭是江蘇地區漢族傳統名菜,屬於淮揚菜系。有紅燒、清蒸和清燉幾種。一般清燉獅子頭是用清澈的雞湯來燉,而我用的是帶點金黃色的筍乾蹄膀湯燉的,燉出來的湯色自然呈金色,因此我就叫它金湯獅子頭。

金湯獅子頭的用料

  • 食材
  • 用量
  • 食材
  • 用量
  • 梅花肉
  • 500克
  • 竹筍
  • 100克
  • 適量
  • 白糖
  • 適量
  • 胡椒粉
  • 適量
  • 澱粉
  • 適量
  • 大白菜
  • 5片
  • 蛋清
  • 1個
  • 小蔥
  • 2根
  • 生薑
  • 10克

金湯獅子頭的做法

  • 1.
  • 準備食材。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 2.
  • 將蔥姜切末,用80ml清水浸泡待用。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 3.
  • 先將梅花肉切成細小的肉丁,這樣才能保證肉的質感。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 4.
  • 然後再隨意剁上幾刀,增加肉的粘性。注:不要剁的太細。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 5.
  • 肉丁里加入鹽、糖、料酒、白胡椒和一個蛋清攪拌均到發粘。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 6.
  • 分多次加入蔥姜水,向同一方向攪拌,每加一次都要待水分完全被肉吸收,再加下一次。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 7.
  • 加入切碎的筍拌均。注:我這裡的筍是在高湯裡煮過的,最常用的是荸薺。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 8.
  • 最後加入澱粉約20克拌均,獅子頭餡就拌好了。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 9.
  • 取一砂鍋或煮鍋把菜幫墊在鍋底,然後取一坨獅子頭餡,在兩手之間摔打幾次,團成大肉丸,放在菜幫上。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 10.
  • 再將菜葉覆蓋在獅子頭上,依次做好全部5個獅子頭,然後再將高湯燒開後緩緩倒入煮鍋,至基本沒過獅子頭,投入幾片薑片。大火煮開,轉小火燉1.5小時左右。
蘇菜 金湯獅子頭


  • 11.
  • 撈出煮爛的白菜葉,加鹽和白胡椒調味,盛出上桌。注:還可燙幾棵小青菜或娃娃菜。
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  • 金湯獅子頭的做法,金湯獅子頭怎麼做好吃,金湯獅子頭的家常做法介紹完了,希望您能喜歡。


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