1.馬齒莧。是夏秋季節長在田間地頭的野菜。馬齒莧性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大腸經。中醫認為，馬齒莧的功效為清熱解毒，利水去溼，散血消腫，止血涼血。主治痢疾，腸炎，腎炎，產後子宮出血，便血，乳腺炎 等病症。
2.水芹菜。保肝，抗心律失常，降血脂，抗過敏等作用。用於高血壓頭痛、眩暈、水腫、消化不良、食慾不振。
3.芥菜。芥菜營養價值很高，含有豐富的維生素和微量元素。這些都是人體必需的維生素，芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，它會增加人體大腦中氧氣的含量，起到清醒人腦的作用。
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