（ID: zwyzdyh）
哈喽大家好，今天小知要放个大招，给市面上形形色色看得人眼花缭乱的护肤品，来个大起底。从成分入手，分析护肤品中到底是什么成分在起作用？从此对那些把自己品牌吹上了天，其实没有P点作用的产品说“NO!”
实实在在的技术贴，内容较多，建议收藏起来~
之前文章里给大家测试了自己的肤质，以及不同肤质的不同护肤方法，小知发现大多数小伙伴对自己的皮肤状况不满意。那么就要好好看今天的文章啦，想要改善肤质，要先学会看护肤品的成分！
壹
清洁篇
氨基酸
氨基酸表面活性剂比较温和，跟皮肤的相容性较好，脱脂性也很低，能很好的保护我们的皮质，不会导致清洁过度，不会造成紧绷感和滑腻感，非常适合干皮和敏感皮。因此近年来氨基酸洗面奶非常火，常用的氨基酸表面活性剂有甘氨酸系列、肌氨酸系列、丙氨酸系列等。
皂基
含有皂基是指含有肉豆蔻酸、月桂肉酸、棕榈酸、硬脂酸、碱剂二氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺、AMP等成分，皂基洗面奶清洁力大，对皮肤伤害较大。
卸妆
棕榈酸异辛酯：大多出现在卸妆产品里，因为它分子小，易于清洁毛孔中的油脂类污垢，同时还清爽、易推开、无油腻感。它也可以渗透到我们的角质细胞里，如果长期使用会致黄，并且皮肤粗糙，虽然对皮肤的刺激性很低，但却很容易致粉刺、痘痘。
硅酸镁：在化妆品中作吸附剂、抗结块剂、膨胀剂使用。自然界存在天然的硅酸盐类矿物。其特殊的结构时期具有很强的吸附性能，在化妆品中使用具有吸附皮肤残余油脂和赃物作用。
贰
美白篇
护肤品的成分表中，排名越靠前代表含量越大，所以不仅要看有什么成分，还要看它的排名，有些含量很少是不起作用的。
抑制黑色素生成
熊果苷：美白效果快，但是对皮肤有一定的刺激性，不可长期使用。使用一段时间后需暂停更换为温和的成分。
鞣花酸：美白成分，但有癌变效力，不宜使用过多。
曲酸：有效治疗雀斑、色素沉着、粉刺等，但是有可能致敏。
维生素c（抗坏血酸）：天然的抗氧化剂，可用于预防和治疗皮肤晒伤。需从外界获取，有很好的美白祛斑效果。
传明酸（凝血酸）：抑制黑色素增强，让黑斑不再变浓扩大，有效防止皮肤色素沉积。
有些姑娘用了某美白产品没见效，可能是因为它的成分是防止黑色素生成，所以只是防止你更黑而已。
加速黑色素代谢
烟酰胺（维生素B3）：作用已经生成的黑色素并加速肌肤新陈代谢，一定程度上能改善皮肤老化。
果酸：加速细胞脱落代谢，软化角质层，增加胶原蛋白。
水杨酸：可治疗痤疮，油溶性，可渗透到富含脂质的毛孔内，清除粉刺中的粉刺污垢，对黑头粉刺最有效。3%-6%可去角质，高于6%具有腐蚀性。同时水杨酸是合成阿司匹林的一种重要成分，所以口服水杨酸和阿司匹林是同样的效果，会导致胎儿畸形，所以孕妇和哺乳期禁用水杨酸。
还有一种能够直接杀死黑色素的成分叫做“对苯二酚”，又叫“氢醌”，我国化妆品中禁止添加，是药用治疗的，是一种强效刺激带毒性物质，不能用来护肤！
美白是一个长期过程，不可能一朝一夕就见效。
叁
保湿篇
我们皮肤有天然的保湿系统，主要成分由水、天然保湿因子（NMF）、脂类三种物质组成，护肤品中常见的保湿成分如下，通常是干性皮肤的好伙伴：
甘油：甘油会填补细胞间质，吸收适量水分来维持细胞的稳定，干性皮适用。
泛醇（维生素B5）：具有强效保湿效果，与皮肤皮脂膜相近，易于吸收渗透及浸润肌肤表面的角质层，预防肌肤粗糙。
玻尿酸：这个相信大家经常听到。它天然存在于肌肤中，可吸收其本身重量1000倍水分，高效抓水，使皮肤柔润有光泽。
神经酰胺：是一种细胞间质，强化肌肤屏障，修护天然皮脂膜，减少水分蒸发和流失。
多元醇类：如丁二醇、聚乙二醇、丙/乙二醇、山梨糖醇等。
牛油果树：维持肌肤水分，促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤炎症。
角鲨烷：皮肤一种天然成分，能快速与肌肤内的水分和油脂相溶，避免肌肤粗糙、暗沉。
天然保湿因子（NMF）:如各种氨基酸、乳液、各种PCA、糖类、尿素等。
肆
抗氧化篇
维生素A及其衍生物（视黄醇）：抗皮肤老化，减少表皮色素，抑制皮质产生，调节免疫抗炎，孕妇和哺乳期谨慎使用。
维生素c（抗坏血酸）：
天然的抗氧化剂，可用于预防和治疗皮肤晒伤。需从外界获取，有很好的美白祛斑效果。肌肽：可抗自由基，使老化的组织再生，起到逆转衰老的作用。
硫辛酸：优秀的天然抗氧化成分，可帮助提高人体细胞质量，增加抗氧化能力。
维生素E（生育酚）：延缓细胞老化现象，防止疤痕，帮助伤口愈合。
大豆异黄酮：改善皮肤水分及弹性状况。
铺酶Q10：参与代谢，提升细胞活力，减少自由基损伤，预防皱纹。
谷胱甘肽：经常用在抗衰的护肤品中，有增白和抗氧化的功能。
伍
防腐剂篇
防腐剂成分及风险排名：脱氧乙酸铵＜苯甲酸钠＜苯氧乙醇＜苯甲醇＜羟笨甲＜乙酯＜丁羟甲苯＜丁酯/羟笨丙。
敏感肌还要注意尽量不选择含酒精和香精，或者防腐剂风险高且在成分表靠前的。
陆
其他添加剂
聚乙二醇：在水乳中作为成膜剂营造出的黏感，顾名思义他会在我们脸上形成一层膜，使得后续涂的护肤品不好吸收，然后阻塞了毛孔造成闭口。
硅灵：这个成分一般添加在防晒、粉底、止汗产品里，目的就是为了成膜，并且有丝滑感，但其实是假滑，还会影响后续护肤品的吸收。
尿囊素： 被称为抗刺激剂，可以有效的减轻外界对皮肤产生的刺激反应，消除皮肤泛红、粗糙和红疹的现象，还有增加皮肤的水合能力，使屏障趋于正常。
比菲德氏菌：是一种高端细胞修护成分，可以深入基底层修护受损皮肤。不过脸上有小伤口、发炎、起疹时不要用。
这回你们该知道
怎么选择适合自己的护肤品了吧？
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