豆子说：要蹦极，就来这里。
野三坡百里峡蹦极
地址：保定市涞水县百里峡
景点特色：
野三坡蹦极高62米，是目前国内最高的悬崖式蹦极。
风景一览：
龙庆峡蹦极
地址：北京市延庆县古城村
景点特色：
龙庆峡蹦极跳，被誉为北京的小漓江，高48米，建设在金钢寺悬崖上。
风景一览：
十渡蹦极
地址：北京市房山区
景点特色：
十渡蹦极是国内首家蹦极跳台，距水面高度48米，旁边还有一座55米高的跳台。 蹦极跳运动中心就建在半山腰悬崖上。
风景一览：
怀柔青龙峡蹦极
地址：北京市怀柔县北镇大水峪村
景点特色：
青龙峡风景是国内目前蹦极跳落差最高的蹦极跳塔，高度为68米，下落高度大约为50米，为钢筋水泥结构。这里的蹦极比房山十渡蹦极高7米。
风景一览：
石景山游乐园蹦极
地址：石景山区游乐园
景点特色：
园内的火箭蹦极、弹射塔、空中飞人被喻为惊险蹦极三部曲 。
风景一览：
雁栖湖蹦极
地址：北京市怀柔区怀北镇雁水路3号
景点特色：
1998年在怀柔雁栖湖畔建成了一座“火箭蹦极塔”，弹起高度为50米。
风景一览：
有关蹦极注意事项：
1、有癫痫病、精神病、脑血管病、心脏病、高血压及此类家族病史的游客，慎玩。
2、近期骨折等病患者以及孕妇、醉酒者不能蹦极。
3、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/平方秒的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。
4、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
5、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。
6、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
雪轮文学工作室著
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