最早知道宋慧喬是在韓國版《浪漫滿屋》中，那時候的她在我們心中就是一代女神。現在的她已經37歲，卻依舊是風采動人。但是她卻是經歷過兩次變胖經歷的女明星。
在她剛剛出道的時候，她就是微胖型的，臉上也有點嬰兒肥，所以出道前幾年並沒有得到很多的關注，因為胖胖的身材還被別人笑稱“宋肥喬”但是那時候她心大完全不在意別人說什麼，還是一如既往的吃，也不去運動健身。
看左圖她胖的時候覺得她看起來像個傻大個，一點都看不出右圖她的清新氣質，原來胖和瘦之間差距真的這麼大！
看她小時候的照片也真的是很可愛了，在看看她瘦了後的照片才會覺得她是從小美到大的，如果拿之前她胖的時候的照片，只會讓人覺得這是長殘了。
後來因為拍戲的需要再加上自己一低頭只看到一身肥膘，這對於一個明星來說傷害也是很大的，所以她下定決心減肥，在後來和宋仲基一起出演的《太陽的後裔》中，美到讓人不敢想象，這真的是一個37歲的老阿姨嘛？
演藝事業也是一帆風順，前不久又和宋仲基歐巴結了婚，真的就是傳說中的人生贏家呀！看到宋慧喬從以前那麼胖瘦到現在這樣，還撩到了你心心念唸的歐巴，你確定你還不去減肥健身？那麼現在就讓小編來為大家介紹一些健身技能吧！讓你可以輕輕鬆鬆在家就能減肥。
1.臀橋
2.剪刀腿
3.自行車
4.被凍住的登山者
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