已经正式进入三伏天啦！在接下来的日子里，全国都进入蒸笼模式，高温对肌肤的伤害显而易见，也是大敌当前。面对三伏天，我们来做一下护肤攻略！
在分享护肤攻略前，小编现在给大家科普一下什么是三伏天，敲黑板划重点啦！
三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
2018年三伏天具体时间：
入伏7月17日—7月26日
中伏7月27日—8月15日
末伏8月16日—8月25日
也就是说三伏天将长达两个月！!
闷热是人们难以忍受的事情之一，皮肤保养也了要选炎炎夏日的适用产品，夏天这个皮脂腺分泌旺盛的季节。
温和清洁
毛孔粗大、皮肤黄暗、肤色不均、T区油的以及受伤敏感肌肤，都可以用belulu电动洗脸刷。
自带三个刷头，普通刷头、超软毛刷头和硅胶刷头。其实普通刷头也很柔软，清洁力强，但是皮肤比较细嫩的可以用超柔软刷头，敏感肌的话可以用硅胶刷头哦~高速震动和旋转可以深入清洁细小毛孔的污垢，坏死的角质也可以一并带走，不仅把脸洗干净了还可以有效的改善黑头白头。
补水保湿
水润，是护肤的根本，也是一切年轻的基础，无论是注射玻尿酸，还是水光针，想要的都是年轻水润的嘭嘭肌。
夏日水油不平衡是一切问题的根源，做足补水补油保湿是护肤的首要，敏感肌肤可以通过补水来舒缓，干性皮肤可以通过补水快速深层滋润皮肤，油性皮肤可以通过补水调节肌肤水油平衡。所以做好补水保湿可是夏季护肤的重中之重。
防晒与美白
夏季阳光直射烈日灼身，紫外线中含大量UVB和UVA，特别容易引起皮肤的晒伤和晒黑，严重还会造成基底层胶原纤维断裂，所以要特别注重防晒哦！
饮食攻略
初夏要吃苦，养生要养阳
玫瑰蜂蜜茶
炎炎夏日，爱美人士服用玫瑰花茶，可美白护肤、修复晒伤、缓和情绪、平衡内分泌。
适当喝点盐水
三伏天大量出汗，汗液会带走很多盐分，容易造成人体内部电解质的失衡，适当喝点淡盐水，可以补充体内流失身体所需的钠元素。
豆类有益祛湿排毒
海带绿豆汤能除寒湿，而绿豆薏仁红萝卜汤则有清热的功效，此外，三伏天适宜多吃的豆类还有，健脾的白扁豆、四季豆；养血、养心的赤小豆；健脾养血的红豆；健脾利湿的薏仁；健脾益气的荷兰豆等。
坚持每天补充维生素C
潮湿闷热的三伏天，无论是对人体还是皮肤都有伤害，适当的摄入VC片或含维生素C食物、水果，在一定程度上能够提高身体和肌肤的抵抗力。
保证充足睡眠
充足的睡眠对紫外线等外界环境刺激能达到最佳的防护状态，规律的作息和充足的睡眠能帮助肌肤自我更新和修复，让肌肤更加健康！
世上没有丑女人，只有懒女人。懂得保养的女人一定比不保养的人看起来年轻。
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