莫慧蘭:追美國女子體操至少四年 推廣體操是關鍵

(題圖為體操名將莫慧蘭和體壇+記者)

體壇+特派記者譚彥嘉楠里約報道

里約時間8月9日下午,體操女團決賽在奧林匹克公園打響。偌大的看臺上出現了一群熟悉的聲影:高敏、葉釗穎、王麗萍、錢紅,還有莫慧蘭,這些奧運冠軍和世界冠軍們專程來給中國體操小花們加油。兩個半小時的激戰,最終以美國隊強勢奪冠收官,而年輕的中國女隊略有遺憾地收穫了一枚銅牌,銀牌被俄羅斯隊摘得。

莫慧蘭:追美國女子體操至少四年 推廣體操是關鍵

冠軍助威團成員:左起莫慧蘭、王麗萍、錢紅、葉釗穎、高敏

莫慧蘭:追美國女子體操至少四年 推廣體操是關鍵

看臺太遠,欄杆太高,影響視線,奧運冠軍錢紅乾脆坐在地上。

體壇+記者全程和莫慧蘭等人一起觀看了比賽,賽後,蘭蘭也為我們點評了本場比賽。“今天女隊的比賽發揮得一般,有兩個大失誤,這就決定我們最終第三的排名,如果沒有這兩個失誤,第二是沒有問題的。”

莫慧蘭表示,整場比賽,中國隊在兩個優勢項目平衡木和高低槓上表現還不錯,但是自由操和跳馬就被第一名美國隊拉下太多。“第一項跳馬,我們和美國同組,光起評分我們就差了美國至少一分多,整個氣勢上就會有一定的弱勢。再加上美國一直屬於發揮型和力量型,這樣從表現力和動作難度上,我們的分就上不去。而高低槓本來是我們的強項,美國高低槓相對弱一點,但我們打頭陣的商春松又掉槓,一下她的難度加分和失誤扣分就差了很多。平衡木總體還不錯,基本發揮訓練水平。自由體操,最後一個是毛藝,可能因為壓軸出場,大賽經驗也不夠豐富,所以缺少一點臨場的應變能力,有點興奮,對動作的把控能力差了一點。”

莫慧蘭進一步說道,毛藝的失誤有可能是她太想把動作做得更加高、更加飄,但她在發力的時候用力過度,“所以落地時我已經看出她的重心已經不再最佳點了。有點可惜,本來是要靠她的自由體操把分拉近的。”

在莫慧蘭看來,中國隊跟美國隊的差距,最大的就是自由體操和跳馬,要趕的話至少要花四年甚至更長時間。“從下一屆選材就要挑腿部力量強的,我們兩個傳統項目高低槓和平衡木不用怎麼練,技術和心理優勢都有很大的經驗值在那,但是自由體操和跳馬這兩塊硬骨頭啃不下來,這幾年在整體實力上還是會欠缺一些。”蘭蘭的建議是,在力量訓練和空翻訓練加以改進。

提起莫慧蘭,不得不說她的獨門秘訣“莫式空翻”,這個在高低槓上的“團身前空翻越槓”動作曾被國際體聯稱為“下世紀”動作。但遺憾的是,直到她退役,都沒能站上高低槓的世界最高領獎臺,“這是很遺憾的一點,但我們那會即便沒拿冠軍,但是一上場,整個氣勢就讓裁判為之一振,項目至少是有亮點在。現在我們每個項目都很平均,下一步怎麼能把強項的亮點突出,這很關鍵。”

莫慧蘭說,綜合時差、飲食、環境、賽前非戰鬥性減員、關鍵隊員發燒等等客觀因素,這場女團決賽,小花們應該說是順利完成了目標,只是過程可以再完美一點。“我想還有一個欠缺的因素,缺少核心人物存在,她可以給整個隊帶來一定氣勢和信心,很關鍵。”原本隊長姚金男扮演的就是這個角色,但傷病的困擾讓她無緣里約。

莫慧蘭:追美國女子體操至少四年 推廣體操是關鍵

(來自國內的志願者美眉,這天她們輪休,專門跑來給小花們加油。)

莫慧蘭還提了一點建議,如果要跟美國隊抗衡,在未來我們需要加大項目的推廣,“在美國,孩子們下課就去體操房,十個人裡面至少有七個人玩體操。而在中國可選的苗子實在太少,因為大家一提到體操,想到的就是危險和苦,不願意參與其中。其實這是一個很好的項目,柔韌性、協調性、平衡性、彈跳力、團隊精神,都可以從這個項目學到。玩體操不一定就是練競技,參與進來(就好),哪怕只是鍛鍊身體。”

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