很多人喜欢倪妮、高圆圆、唐艺昕、刘涛……为了让自己也能被众多人稀饭，泡泡特意研究了一下这几个人的共性。结果大吃一惊——
她们竟然都特别爱笑！！
俗话说，爱笑的女孩子运气总不会太差，可是，你敢像她们一样笑吗？
有妹子肯定嗤之以鼻：笑谁不敢？我笑给你看啊！于是，张开血盆大口，露出了Yellow 色儿的牙齿。
oh，My God，快把嘴闭上！
口说无凭，咱们来组明星美白牙齿后的对比图，顺便感受一下她们的盛世美颜。
〓 倪妮
牙齿变白后，倪妮整个人的气质都提升了。再加上她改变了发型，从比较普通（土气）的黑长直加斜刘海，变成了妩媚和霸气共存的自然卷发，看上去更自信。
〓 高圆圆
高圆圆不仅是妹子们心里的女神，更是很多男人心里的女神，特别是很多年前参演的电影《搜索》，里面的剧照那张张都是壁纸啊！
但你知道吗？在早期，高圆圆的牙齿不仅参差不齐，还不够白净，并没有让人眼前一亮的感觉。
〓 刘涛
再来看看涛姐。涛姐的五官没有太大差别，不过后来，她非常注重防晒，皮肤相对白了一些；又做了牙齿，更衬得人神采奕奕，充满自信和阳光。
怎么样，还觉得只要人美，牙齿颜色不重要吗？
当然，泡泡提到的美白牙齿，是建立在牙齿整齐没大毛病的基础上，如果你的牙齿有很多像牙缝过大、龅牙等问题，那还是需要去医院整理一下的。
1、测试：你的牙齿算黄牙吗
正常的牙齿本身就不是洁白洁白的，不同人、不同年龄，牙齿的颜色都会有所不同。
那现在，咱们先来做一个小测试，看看此刻，你牙齿的颜色是否在正常范围之内。
拿出镜子，站在窗边，然后通过镜子观察自己牙齿和眼白的颜色，如果两者颜色相近，那是比较协调的，不用折腾牙齿了；但如果两者颜色相差较大，就需要对牙齿下手了。
2、为什么牙齿会变黄
导致牙齿变黄的因素有很多，比如四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全等原因。
〓 四环素牙
所谓的四环素，其实是一种治疗细菌感染的药物，在以前，很多人会服用此药。不过现在，意识到它对牙齿有染色效果后，人们已经很少用了。除了四环素，土霉素、金霉素、去甲金霉素等药物也会导致四环素牙的产生。
四环素对光非常敏感，无论是寻常的太阳光，还是紫外线等，都能够使其变色。所以风靡一时的“让牙齿天天晒太阳”，可能就是你牙齿变黄的原因哦。
〓 氟斑牙
那什么是氟斑牙呢？这就跟咱们平时喝的水有关了。
如果饮用水中氟含量过高，就会产生氟斑牙，反之则会形成龋齿（和牙齿有关的图都不美观，不吓你们了）。所以，最好喝含氟量为1ppm的水，这样两种牙齿症状都不会出现。
〓 牙釉质发育不全
这是牙釉质自身发育的问题，营养不良、传染病等，都会出现这种情况。很多人牙面上有带状或窝状凹陷等，这都属于牙釉质发育不全。
〓 外源性染色
简单来说，外源性染色就是外来物将牙齿染上了颜色。和四环素牙很像，比如日常喝咖啡、茶，以及葡萄酒等，都会让牙齿染上颜色，这是因为这些物质中有一样叫鞣酸的东西。
而鞣酸呢，对光线很敏感，经过氧化后，容易称为茶褐色的物质，依附在牙齿上。
3、怎样能让牙齿变白
想要牙齿变白，有很多种方式。但要选择哪种方式，则要看个人意愿和接受程度了。☆越多，推荐指数越高。
〓 冷光美白（☆☆☆☆☆）
冷光美白是比较常见的美白方式。医师会在牙齿上涂抹美白剂，美白剂中的氧化氢和氧化硅与牙齿接触后，会发生氧化反应，从而使牙齿出现脱色效果。
而冷光呢，是一种高强度的蓝光，这种光照在美白剂上，能够增加氧化剂的效果，加强美白效果。
但要注意，冷光美白会让牙釉质出现轻微的脱矿，所以不能频繁去做冷光美白，以免牙釉质无法恢复，给牙齿造成伤害。
tips：冷光美白是要按疗程来做的，每个人的牙齿状况不同，所要做的疗程次数也不同。具体需要看医生后决定。正常疗程的冷光美白，可以持续美白四、五年的时间，这期间，要尽量避免品尝及饮用有色的食物。
〓 树脂贴面（☆☆☆☆☆）
树脂贴面也是比较受欢迎的美白方式之一，但并不是所有的人都适用。如果你的牙齿有缺损或牙齿变色，那选择树脂贴面无疑最为完美。
所谓树脂贴面，就是用一种复合树脂粘贴在牙齿上，这种方式不需要磨牙或者少磨牙，对自身牙齿的伤害性不算特别大。但树脂贴面比较容易受磨损，没有瓷贴面持久性久。
〓 药物美白（☆☆☆☆）
药物美白适合勤快的人，如果你是懒癌患者，那就继续看下一条吧！为什么这么说呢？因为药物美白需要自己动手。医生会根据你牙齿的状态制作一个透明牙托，你需要自己将美白药水放入牙托内，然后戴上牙托，进行美白。
〓 美白牙贴（☆☆☆）
很多地方都能买到美白牙贴，比如佳洁士美白牙贴、Equate美白牙贴、Plus White牙齿美白套装等，都可以使用。这种牙贴价格不贵，不过百。
不过也有缺陷。泡泡就试过，首先，牙贴的规格是统一的，并不是根据个人牙齿定制的，所以不太合牙齿。其实，美白牙贴上的漂白剂比较伤害牙龈，用完之后牙齿会发酸。
4、扫雷专区
〓 食醋白牙
emmm，很多人觉得食醋能除水垢，肯定也能洗干净牙齿。但是姑娘，水垢疼不疼你不知道，但自己疼不疼、难不难受你自己能不知道吗？含一口100%纯度的醋在嘴里，你是怎么想的？
〓 碎花生刷牙
真的，我都不知道这种方法是谁想出来的。碎花生当牙膏刷牙，最后刷的满牙缝满牙龈的花生碎末，涮口都要涮好几次，还不一定能涮干净。平时大家也不少吃花生，你牙齿该黄不还黄了么？
〓 小苏打洁齿
我真的去超市买过食用小苏打，刷牙的时候撒在牙刷上。至于结果……我，就没坚持下去，小苏打都放发潮了。
〓 草莓洁牙
夏天谁少吃草莓了，牙齿白了吗？相反，经常用草莓片摩擦牙齿，会使得牙釉质表面的钙磷脱落，形成凹陷或釉质损伤。
泡泡举的这些例子，估计是很多美白牙齿的妹子们走过的坑，而那些正打算走上美白牙齿的妹子们呢，就最好避免这些江湖美白术啦！
想要健康美白牙齿，还是去正规的医院，根据医生的建议来操作哦！
-END-
閱讀更多 荔致兒 的文章
