張肖跟女朋友雯雯在一起兩年了，這兩年就是平平凡凡的，也沒什麼大風大浪，隨著感情進一步升溫兩人決定結婚。
沒想到結婚之後，原來溫柔的女友彷彿變了一個人，每天一到吃飯時間就開始埋怨他，說他錢掙得還沒有自己多，家務也不做，下班回來就往沙發上一躺，等著別人來伺候。休息時出門也是邋里邋遢，不修邊幅的，不像樣子。
每天都這麼說，說的張肖也沒胃口吃飯了。
因為掙得比老婆少，他也不敢反駁她，只能自己一個人生悶氣，但總這樣也不是辦法，一直憋著也怪難受的。於是他下了個手機直播軟件，每天看直播消遣心中的無奈。
沒想到這一看就陷進去拔不出來了，直播裡的小姐姐又溫柔又可愛，而且歌聲甜美，說話又好聽，比家裡兇悍的老婆可愛多了。
雯雯也發現了，老公現在吃完了飯就開始捧著手機看，也不知道看什麼，跟他說話，他也只是應付似的嗯嗯幾句，每次她一湊近想要見識一下，張肖就很緊張的把手機熄屏，這更讓雯雯起了疑心。
於是雯雯發了大脾氣，一定要看，張肖迫不得已，讓出了自己的手機。雯雯知道了真相，沒有再發怒，反而感覺很心酸。後來得知張肖甚至花了好幾次錢給主播送禮物後，她毅然決然的選擇了離婚。
張肖此刻才覺得害怕，他親自上門去跟雯雯道歉，但雯雯總是對他閉門不見，向她苦苦哀求，對方卻絲毫不為所動。
一段婚姻需要兩個人共同支撐，有一方逃避責任，就會使感情出現裂縫，這往往是因為男方個人價值降低，給另一方帶來了不安全感，缺乏安全感的女性更易感到焦慮，具體針對對於案例的分析有以下兩點：
- 個人價值低，女方缺乏安全感
案例中張肖在與雯雯組建家庭後，男方的收入要低於女方，因此造成了家中女性過於強勢的局面。
同時女性的過於強勢暴露了她對安全感的缺乏，一切皆源於男方收入低於自己，又不思進取，日常生活邋遢等種種低個人價值的行為，因此對方對於感情婚姻的繼續維持保有恐懼心態，時常採取過激言辭刺激男方。
之後張肖不止沒有改變，反而為了女主播花錢送禮物，進一步降低了自我價值，導致了妻子對他的希望破滅，最終離婚。
2.情感投入低，缺乏互動
案例中妻子在工作之餘還承擔了各種家務勞動，而丈夫卻無所事事，雖然有一定程度上是因為妻子過於強勢的緣故，這樣一來，妻子在這段婚姻中，對情感的投入遠遠高於男方。
另外丈夫不止沒有投入到足夠的情感，而且還把大量的時間花費在“女主播”身上，與妻子的情感互動較弱，因此婚姻難以維持，最終女方選擇了離婚。
- 設置冷凍期，避免衝突升級
既然對方已經選擇離婚，說明矛盾衝突已經非常劇烈，這時再去糾纏複合反而會激起對方反感，加深對方對自己的惡感。所以這時就要進入離婚後暫時的冷凍期，斷聯一段時間，及時止損，並給彼此一些冷靜的空間。
同時應在斷聯之前向對方表達之後繼續做朋友的意願，暫時降低需求，獲得對方信任。
2.提高個人價值，增加女性安全感
在一段時間的感情冷凍期中，應在此期間著重提升個人價值，對方因不滿男方的無作為，邋里邋遢而產生不滿情緒，因此要就以下幾點進行改進。
首先要重視外形，不求帥氣逼人，只要清爽乾淨就好，有了整潔的衣著外表，更容易贏得對方好感。
同時要豐富自己的知識儲備，增加自己的“談資”，使自己更加風趣，避免冷場，形成二次吸引。
最後要對自己的生活事業進行規劃，要有明確目標，然後豐富自己尋找機會，要給對方留下自己有所準備的印象，使對方對後面的生活重拾信心，才能減輕對男方的牴觸，將複合進行合理化。
3．加大感情投入，勇於承擔責任
在愛情中某一方姿態過高或過低都會造成兩性關係的不平衡，因此在挽回過程中應正視在這段關係中自己的地位問題。
在一段時間的感情冷凍期後，對方已經降低了一些對男方的厭惡感，可以找機會重新建立聯繫了，同時經過這一段時間的個人價值建設，可以在與她的交流中使對方感受到自己的轉變。
通過進一步的交流溝通，表達出能夠承擔責任的能力和決心，同時，加大感情投入，讓對方感受到你對她的關心，並通過一些暗示，把握機會，使雙方能夠站在一個互相對等的立場上。
在彼此對等的情境下，女性會慢慢習慣並在不知不覺中變得無法抽離這段情感，當感情粘度提升到一定程度時，男方就該適時拋出複合的信號，達到挽回婚姻的目的。
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