喬杉，1984年6月28日出生於黑龍江省哈爾濱市，中國內地喜劇演員。畢業於中央戲劇學院表演系。
2010年初，以愛笑兄弟的身份開始在遼寧衛視播出的綜藝節目《誰是主角》中擔任表演嘉賓。2011年，開始在黑龍江衛視《愛笑會議室》節目中擔任表演嘉賓。2012年，開始在系列網絡喜劇《屌絲男士》中飾演大保健金牌會員。2014年2月，參演網絡喜劇《屌絲男士3》，飾演按摩顧客。同年11月，與申軍誼、蔡琳、劉芸、喬杉合作主演年代喜劇《傻兒傳奇》。2015年4月，主演都市浪漫愛情電影《約定倒計時》。 7月，因主演《三分之三場婚禮》而獲得中國國際微電影節最佳男演員。同年7月25日，喬杉參加東方衛視《歡樂喜劇人》總決賽。2016年2月7日，在央視春節聯歡晚會上表演小品《快遞小喬》；7月作為嘉賓參與浙江衛視《奔跑吧兄弟》和《挑戰者聯盟》綜藝節目；9月8日，成立喬杉工作室。2017年9月29日，其參演的《縫紉機樂隊》在中國大陸上映；12月1日，參演的動作喜劇電影《轉型團伙》在中國大陸上映。
2010年初，與張子棟、張一鳴、崔志佳、修睿組愛笑兄弟，並共同在遼寧衛視播出的綜藝節目《誰是主角》中擔任表演嘉賓。
2011年，與張一鳴、周知聯袂主演電影《愛情的士》，飾演潘小龍。
2012年，參演由大鵬自編自導自演的網絡喜劇《屌絲男士1》，飾演足療顧客。
2013年初，與修睿、崔志佳做客《最佳現場》節目，首度披露因團隊人事鬥爭嚴重而從《愛笑會議室》出走。 6月，參演網絡喜劇《屌絲男士2》。
2014年2月，參演網絡喜劇《屌絲男士3》，飾演按摩顧客。11月，與申軍誼、蔡琳、劉雲、喬杉合作主演年代喜劇《傻兒傳奇》，劇中飾演機靈幽默的馬通，與劉流、修睿組成傻兒軍團。
2015年1月，參與由香港導演李力持執導的《全民電影》導師版第二階段的拍攝，飾演男主角東子。 3月，與賀剛、劉流、王力可等聯袂主演當代農村喜劇《大村官之放飛夢想》，飾演執著追求田花花的葛二雷。 4月，與張智堯、倪景陽領銜主演都市浪漫愛情喜劇電影《約定倒計時》，飾演三無青年元帥。 5月，參演網絡喜劇《屌絲男士4》，飾演大保健金牌會員。 6月，開始與修睿合作作為補位選手參加東方衛視《歡樂喜劇人》節目。 7月，主演微電影《三分之三場婚禮》並獲得中國國際微電影節最佳男演員。
2015年7月25日，喬杉參加東方衛視《歡樂喜劇人》總決賽。
2015年，拍攝爆笑喜劇電影《小明和他的小夥伴們》。2016年10月28日正式上映。
2016年2月7日，在《央視春晚聯歡晚會》上表演小品《快遞小喬》。參加《2016年山東衛視春節聯歡晚會》表演節目《這是你笨想》。3月喬杉代言肯德基WOW桶。7月代言手機遊戲《大奇幻時代》。9月8日，喬杉宣佈喬杉工作室暨杉宇文化傳媒公司成立。
2017年，7月21日主演的電影《父子雄兵》在全國上映。9月29日，其參演的《縫紉機樂隊》在中國大陸上映。12月1日，參演的動作喜劇電影《轉型團伙》在中國大陸上映。
喬杉外表憨厚、樸實，內心也是如此，是一位多才多藝的實力派演員。作為綜藝節目《愛笑會議室》的主力成員，兩年多的愛笑表演使他深受觀眾的喜愛，之後又客串微電影《屌絲男士》，又給觀眾留下深刻的印象。
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