夫妻生活是夫妻关系的一个润滑剂、粘合剂、兴奋剂；但是，人过50之后，这方面的需要会逐渐淡薄了，不是不要了，而是要适度了；有的女的，50不到就有的绝经了，对夫妻生活就会看得更淡了，有的一个星期甚至一个月都没有了；有的男的，烟酒无度、打牌上网一熬一夜，身体透支厉害，对这方面的需求也经常是力不从心了。当然，这都是不好的例子，正常的夫妻，即使过了50了，依然有生理上的需要的，身体健康的，生活有规律的，一般一个星期过一两次夫妻生活都是很正常的。
50以后，夫妻就是有再多的不和，也不要分房睡，分久了就疏远了；有的夫妻吵架后会赌气分房睡，有的夫妻为了睡得舒服选择分房睡。但人跟人的感情，是越相处则越亲的，越疏远则越淡漠的。老话说得好，夫妻吵架，床头吵，床尾和。两人每天同一床被子同一张床，睡前相互依偎着说说话，还有什么矛盾不好解决呢。
50以后，正常的夫妻生活依然可使夫妻双方精神饱满、情绪愉快、食欲增加、睡眠良好, 心理处于一种亢奋和积极向上的状态。50以后，在夫妻生活时, 双方肌肤相亲, 人体上下广泛得到按摩, 呼吸和心跳增加一倍以上, 血压也上升1/ 3 左右, 整个人体由外到内得到了一次锻炼。一般来说，2、30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;3、40岁的人，每周不超过2次;50岁的人，每周1次；60岁的人，每月可2次左右;60岁以后，进入老年期，应根据身体健康状况安排房事，并不禁止。50后，女人即使绝经了，阴道的血流量减少了，但是，过夫妻生活其实是激活阴道的最好办法，过夫妻生活，能够促进阴道内的血液循环，从而使女人能够长久的保持活力和年轻。
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