生活中有很多的人對於自己當前的生活是不滿意的，因此他在生活中也會快樂。而一個人想要過的幸福並不一定要追求很多的名利和地位，其實更重要的是內心的快樂。如果一個人過得開心的話，他的工作會更加的有激情，他表現出來的是一種積極的情緒和樂觀的心態，不會像其他人一樣整天鬱鬱寡歡。而生活中往往過得不開心的人，是因為他沒有做到這三點。而王陽明總結的內心的快樂決定了我們的生活是不是快樂，這三點值得我們去好好學習和研讀。
一、只存得此心常見在便是學，過去未來事，思之何益？徒放心耳。
這句話的意思是說，只要人們心裡經常能夠察覺到自己的良知，這就是在做學問，已經過去的事和那些還沒有發生的事，思考他們也沒有什麼好處，這樣的胡思亂想只會讓自己丟失了清明的本心。王陽明這句話也是在教育我們，要活在當下，才能讓自己感覺到快樂。一心一意的專心做好眼前的事情，不要胡思亂想了。
不要對已經過去的事物剛剛於懷，也不要對還沒有發生的事情而憂慮。全身心的投入到自己當前所做的事情中，這樣才能讓自己的身心處於安定狀態，內心才會產生一種愉悅感。我們現在生活在一個信息時代，網絡時代裡面，我們每天就要面對更多的誘惑，這些都會讓我們分散自己的注意力，從而不能夠專心的做事，因此我們的幸福感也會隨之降低。
二、尋找快樂，就是一個不斷放下自我的過程。
我們只有刨除自己內心的執念，才能夠獲得快樂。置之死地而後生，每個人最大的敵人就是自己，只要突破了自己心中的障礙，那麼就能夠獲得真正的快樂，我們之所以覺得我們的生活不快樂，是因為我們所做的事情沒有像自己計劃的那樣發展下去，沒有達到自己預期的效果，因此我們會覺得自己痛苦，生活的不快樂。
蘇軾也曾經經歷過多次的官場失意，但是最後蘇軾決定放下心中的愁緒，讓自己迴歸到自然之中，解放天性。從而他覺得自己是非常快樂的，非常灑脫的，非常開心的。
三、吾輩用功，只求日減，不求日增。減得一分人慾，便是復得一分天理，何等輕快灑脫，何等簡易。
王陽明說的這句話意思是說，功夫再見，不再爭，減去的是內心的物慾橫流，而增加的是自己良知的本性，這樣做了，才能夠獲得內心的灑脫。也就是在生活中，我們的內心少了私慾和利益的牽絆，就會活得很快樂。人的內心無窮無盡的慾望，只會給人們帶來無窮無盡的煩惱和痛苦。
有很多人，是因為自己內心的慾望得到滿足而快樂，但是如果自己內心的慾望得不到滿足的話，他所得到的就是痛苦。這樣算下來的話，人的內心那麼多的慾望，肯定在與時間都無法得到滿足，那麼你的生活肯定也就不會快樂開心。老子的《道德經》中有一句話叫“知足不辱，知止不殆”。這也是教育我們內心不能存在太多的慾望，要懂得適可而止，把握好一個度。
因此，我們要在生活中學會這三點，那麼我們的生活會增添很多的樂趣，我們會生活的越來越快樂。
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