近期,世界男子职业网球前世界第一、2018年度温网得主、塞尔维亚人德约科维奇在西班牙马贝拉的海边,与家人(包括爱妻伊莲娜·里斯蒂奇)和团队成员在海边进行了游泳健身训练,球迷们难得看到小德的肌肉类型,也难免与葡萄牙足球运动员C罗比较到底是谁的肌肉更瓷实。
从小德在健身器材上吊着这张照片分析,小德的体脂含量也不高,这从他在比赛中身姿就看得出来,他是属于那种瘦弱型的球员,身体的确不如纳达尔看上去强壮。不过,小德的大腿肌肉还是很丰满的,大家有没有看出来?
这种训练叫做吊单杠,相信很多新兵都在新兵连遭受过,但是这种训练很能强化上身的肌肉群,吊着吊着,那些无法完成哪怕一次引体向上的新手,就能做到优秀水平了。
但是,我们也能看出,小德的腹肌和背阔肌与C罗相比,还有不小的差距,如果C罗是筋肉人,那么小德还真是一个“德鸡”,完败于C罗,哈哈哈。
但是,小德能够在海边休息状态下还坚持体能训练,也能看出他是一位自律的运动员,很有职业素养,连他身后的妻子,都对他投去了赞许的目光。
小德一旦跑起速度来,在球场上的防守可以说是没有死角,在海边休息,团队成员只能骑车才能追得上他。从这张照片分析,小德也是拥有一定的腹部肌肉的,可以勉强算是有马甲线。
不过,小德的肌肉比例还是整体偏弱,这与他并非力量型选手有关,他和A拉一样,都是要求场上移动速度的球员,A拉不增肌是因为怕失去移动速度,相信小德没有增肌也是这个原因。
但是,无论如何小德的肌肉也是比不过C罗了,但愿小德在美网努力打到决赛,大量赛也要发力拼那一个个的1000积分,力争在奖金收入上超过C罗的年薪,当然这样比钱是不包括代言和赞助的,就是纯粹地比通过比赛赚到的工资。
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