1
没有拒绝父母的能力，就没有拒绝别人的能力
从小一个一个的动作，养成了习惯，习惯养成了个性，养成了品格。
你就很轻易放弃，没有坚持自己的能力，没有争取自己利益的能力，是任人宰割的。
强硬，是有坚持自己的能力，有能力不允许别人不尊重自己。
别人不敢轻易不尊重你。
2
当然有些人，实在是负面，你没有可能改变他们，即使故意去建造他们，想去叫醒他们，都是白费力。
这样，也不需要对号入座，不需要接受别人的暗示
他们对人的不尊重，他们在暗示你，你不需要尊重。
不接受这个暗示就好了。
你内心够光明磊落，那些实在不肯醒来、不肯尊重别人的人，也只有躲一躲避一避。
百年树人。
自己最重要。
自己不是上帝，每个人有他自己的时间，他不想醒来的时候，还是要躲一下。
3
远离负面的人。
你没有能力影响他，他有能力影响你。
保全自己，还是最重要的。
只能影响那些愿意受你影响的人。
有些人脑子像铁一样硬，还是一定要躲开的，救不起，反而拖你下水。
救你能力范围内能救的人
在那些超出你能力范围的人面前，第一重要的，还是保全自己。
总有你救不了的人。承认自己的不足。
这也是胜过不饶恕
4
脾脏那里，有邪气心魔，感觉一切的不良情绪，都是那里发出的。那里是负面情绪的总指挥部。
自己争强好胜、好斗，不饶恕就会这样。
一旦饶恕了，就会专注做自己的事情，就会不被搅扰，不与人斗。
专注，是好品质。
这个品质，也是需要修的，大量、刻意、重复训练，才能有这样的专注力，不受不应该受的影响。
不饶恕就是受了不好的影响，离开了自己喜欢的事情，离开了自己的呼召，离开了自己的人生目的，去做自己人生目的之外的事情，是人生观的迷失。
迷失的灵魂，大约是指这种迷失人生呼召的行为。
或许经常去教堂、或许天天读圣经、天天祷告，但是很多的时间，是迷失的，没有专注自己的呼召，做了呼召之外的事情。这也是迷失。
5
没有做对的事情，可能是争强好胜、与人斗气，可能怀恨在心、念念不忘，也有可能，自己的呼召是舞蹈，却做了设计师，总是想不愿意去做舞蹈的事情
是不是和摩西不愿意带领以色列人出埃及一样，是不是在拒绝上天的呼召。
迷失了自己人生应该做的事情，做的任何事，都是错的
6
烦躁、失望、沮丧、绝望，这是一个心魔，程度不同而已，在脾脏那里。
不饶恕，就是纠缠不放嘛，从烦躁开始，一步一步升级，升级到绝望，到歇斯底里、声嘶力竭。
这些都是哪里来的，我妈也没有这样啊，从哪里学来的。
撒泼，似乎就是这样。
自控的反面，是放纵。
放纵自己撒泼。
有时候对亲戚说我是泼妇，亲戚说不像啊。
对亲戚没有撒泼而已。
小时候躺在地上打滚，又踢又打，用这种方式表达不满。一定是有的。
长大没有这样了，但记忆中总感觉自己有撒泼、泼妇的精神。
这8年来的操练，已经改变了很多。离完全改变不远了，看到曙光了。看到光明的前途了
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