1、他突然很忙，比原來的“我到家了噢!”變成“我到家了”，擁抱接吻變少
2、你開始質問
當第一階段持續一段時間的時候，你覺得你們沒有以前那麼熱情了
終於你開始質問他，為什麼最近都這樣？
3、你不主動聯繫 他不聯繫
當第二階段出現一些改良跡象的時候， 你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段
但是絕對不可能恢復到冷暴力前的時候，他突然不主動聯繫你了。
4、當你開始說我們分手吧
這個時候女人一般會說，我受不了了 我們分手吧
其實,這個時候的心態是想挽回，不是真的要分手，通常,這個時候
使用冷暴力的人會很糾結地來一句：不要呀或者再給我一次機會總之挽留你，不讓你離開。
5、緩和
這個階段因為有了前面的第四階段，他們會對你稍微好一點
你會感覺對方回來了，這個是帶著太多歉意的感情，不會持續很久非常短。
6、當你開始相信愛情失而復得的時候，他們開始回覆第三階段，不聯繫你而且變本加厲
比如你發過去的短信
可能石沉大海
你打過去的電話可能關機了
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