献血是一种非常崇高的行为，不仅能挽救很多人的生命，同时对于献血者本身来说，定期献血对其健康也是十分有利的。小编就为大家盘点一下献血的8种好处，大家不妨也为社会做点力所能及的贡献，利人利己，何乐而不为呢?
NO.1 献血可降低心脏病风险
定期献血能适当降低血液内铁元素的水平，帮助缓解心脏病的发病风险。发表在《美国流行学杂志》上的一份研究报告称，有献血习惯的人患心脏病的风险比普通人群的风险低了88%。原因很简单，一个人在献血之后，其体内过量的铁元素就会出现降低，这能大大缓解心脏病的风险。
NO.2 献血有助于防癌
相关研究证实，定期献血可在一定程度上降低各种癌症的风险，包括肝癌、肺癌、结肠癌、胃癌和喉癌等。既然有防癌这等好事，那大家还等什么呢?
NO.3 献血等于免费体检
别说，还真是这么回事!献血前医务人员都会对献血者的各项身体指标进行检测，例如血压、胆固醇等，可以称得上是一次迷你体检，而且对健康来说，这种体检也是十分有必要的。一旦在献血过程中发现自己的某些指标偏离正常水平，事后我们就能有针对性地采取应对措施，从源头上为健康保驾护航。所以免费体检这事，不说你也知道该怎么做了!
NO.4 献血可知自己血型
除了迷你体检之外，献血也是一项免费的血液分析，同时也能让我们知道自己到底是什么血型。要知道，如果专门去医院做血液检测的话，可是要收费的。所献的血在使用之前都会进行多方面的检测，包括是否携带HIV、梅毒和乙肝病毒等，以保证百分百安全。一旦发现血液在某方面不合格，也算给献血者一个健康提醒，做到早发现早治疗。
NO.5 献血会有一些奖赏
当然，名曰“义务献血”，其实绝大多数情况下，献血者都会得到一些小奖赏作为回报，例如小雨伞等，最重要的是，还会发一个象征荣誉的“献血证”，如果献血次数累积到一定量，以后自己或家人需要输血时，就不用掏钱了。
NO.6 献血可促进血液再造
献血后，人体会自动启动血液再造过程，为人体补充更多新鲜的血液，这对健康是非常有利的，能帮助人体维持各系统功能的正常和高效，提高工作和学习的效率。
NO.7 献血可改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。
NO.8 献血可延年益寿
国外曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究，结果显示：献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。
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