最傷腎的2道菜,男人一口也別碰,每天1種野果,重回18歲的腎!

中醫認為,腎為先天之本,寓元陰元陽:先天之本是指人立身之本,“人始生,先成精”,而腎藏精,故腎為先天之本。元陰是指陰精,元陽是指元氣,元陰元陽在人的生命活動中——從孕育成形到發育壯大過程中起著決定性作用。

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腎有多重要?腎臟在我們的身體裡進行著生成尿液、排洩體內代謝產物、調節血壓等重要功能,只有腎臟是健康的,我們才能健康。

腎臟很好很強大,你知道嗎?世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。腎臟就是我們生命的根本,美麗的根本,只要保養好腎臟,身體和容顏都會好。

而對於男人而言,一旦被認為腎不好,就代表自卑,在老婆面前抬不起頭來。

出現這種症狀就別逞強了,該補腎虛了!

症狀1:腰膝痠痛

症狀2:睡眠質量差,容易失眠多夢

症狀3:小便無力、尿頻尿不盡

症狀4:口乾、口臭、面色黯淡無光

症狀5:健忘,看到第5條,已經忘了第1條寫什麼內容了

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第一道:啤酒+海鮮

海產品屬於高蛋白食物,含有嘌呤核苷酸成分,尿酸是嘌呤代謝的最終產物,嘌呤代謝紊亂或腎臟排洩尿酸減少,均可使血尿酸升高。當尿酸鹽在血中濃度呈過飽和狀態時,尿酸鹽析出結晶可沉積於腎臟,造成腎實質損害,這就是“痛風性腎病”,又稱為“高尿酸血癥腎病”。

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若海鮮、啤酒同吃,還會引發痛風症。大量食用海鮮時,再飲啤酒,會加速體內尿酸的形成,尿酸過多會沉積在關節或軟組織中,引發關節和軟組織發炎。當痛風發作時,不但被侵犯的關節有紅腫熱痛,甚至會引起全身高熱。

第二道:隔夜菜

一頓飯如果點菜太多,打包避免浪費是很好的習慣。但是,夏季因為氣溫的關係,很多飯菜即使放冰箱,也難以避免營養物質的繼續氧化。而菜餚在氧化過程中,會產生亞硝酸,導致腎臟受損。

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男人可因性而生,也可因性而死亡。男人活著,便會繁殖。而在他活得“更久”時,只要懂得保養,即使過了30歲,到了40~45歲,有時到了70歲,男人還會處在這種條件性生理性節律之中,並享受著性的快樂。所以,男性朋友應該更加註重腎臟的保養,俗話說“男人30不補,40受苦”。

藥補不如食補,食補來的最為正確,有效!

桑椹歷來具有食用及中藥材之用,很早就被作為水果和中藥材應用。無論是傳統醫學還是現代醫學都視桑椹為防病保健之佳品。兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品,難怪皇帝70歲還能應付後宮佳麗三千人!也有人把桑葚叫做“腎的加油站”。

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西醫官方認證:桑葚中所含的豐富維生素、氨基酸、脂肪酸、白藜蘆醇等,能夠分解脂肪,降低血脂,增強血管韌性,防止血管硬化等。桑葚補腎酒”最受人們喜愛,而且值得所有男人收藏!

桑葚怎麼吃才最補腎?

古人告誡:“離家千里,勿食桑葚酒”。 試想在古代交通不方便,人出趟遠門少則數月,多則數年,夫妻之間離別之苦是難以想象的,而這句話是古代人夫妻之間對出遠門的男人一種委婉含蓄的叮囑,意在提醒自己的丈夫出門在外不要多喝桑葚酒會慾火上身、飢渴難耐,做出讓人不屑的行為,由此也不得不佩服我國漢語文化的深奧。

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桑葚酒最大的功效在於補充活力,滋養腎臟,腎陰虛患者最適合食用。用黑桑葚泡酒在農村很常見,它能夠治療頭髮早白、出現耳鳴甚至是耳聾、尿不利等。

【桑葚泡酒】做法:準備250克桑葚,洗淨曬乾,把桑葚放入乾淨的容器中,加入適量的冰糖,然後倒入高粱酒,切記高粱酒一定要沒過桑葚,密封好,一週後即可食用。

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新疆因為地處高原,日照充足,因此出產的桑葚很正宗,藥效很強。我自己也試過泡酒喝,500g泡5斤高粱酒,每天1杯,後勁十足,老婆都不敢讓多喝。想要購買正宗野生桑葚【買2送1】的朋友 ,點擊下面圖片即可!


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