冬季是干性皮肤的时间刑场，各种难受压抑。
因为进入冬季，人体新陈代谢能力降低，皮脂分泌减少，空气干燥温度低冷风多，干性皮肤的处境更是雪上加霜。
那如何应付呢？
1.干性皮肤，常常皮脂分泌少，缺水少油，皮肤干燥，易脱皮，弹性差，无光泽，易衰老长皱纹。不过却很少长痘。
2.皮肤干燥缺水的本质是锁水功能受损，皮肤表面脂质屏障受损导致天然保湿因子流失和水分蒸发过多所致。好比没有正确金钱观的富二代常常会坐吃山空。
3.皮肤的保湿供水系统有三层构成：第一层是皮脂膜，分泌油脂和皮脂；第二层是角质层，内含天然保湿因子，可锁水和抓取空气中的水分子；第三层是真皮层的血管，能提供水分。
4.干性皮肤又分缺水性和缺油性两种。
缺水性干性肌肤的人常常不知道自己是这种性质的皮肤，这种皮肤皮脂腺没问题，只是肌肤缺水，皮肤刺激分泌过多的皮脂，所以也会油光满面，实则外油内干。
缺油性干性肌肤皮脂分泌少，不能锁水而皮肤干燥，暗沉无光，对外界刺激敏感。
5.按缺水缺油两种干性皮肤来看，总策略是：缺水性，以补水为王道；缺油性，补水又不油。
6.一切不做保湿的补水都是耍流氓。用完化妆水之后一定要涂抹霜、乳、保湿精华。化妆水可以用手轻拍吸收，让肌肤喝饱水，接着涂抹保湿精华补充保湿因子，再擦面霜。
7.选购的护肤品要有足够多的油脂，尤其是冬天，以便皮表形成严密的油脂层。
8.补充油脂极为重要，油脂能软化肌肤、保湿锁水，这能为皮肤构建一层锁水屏障。像基础油中的杏仁油、荷荷巴油都不错。
9.定期面部按摩，促进面部血液循环和新陈代谢。可配合精油、基础油调合成的护肤品按摩。
10.多吃含水量多的果蔬，多喝白开水。
11.减少热水洗脸次数，少用碱性皂基洁面和清洁力强的产品，以免加剧皮脂流失。
12.避免肌肤长时间在水中浸泡。
13.在身边添加一个加湿器，适时提高空气湿度。
14.春夏护肤品以轻保湿为主，比如乳液就行了。秋冬护肤品以高油脂、高补水为主。
15.手掌和脚跟没有皮脂腺，较容易产生皲裂，多涂油脂。
16.有兴趣也可以试试中医穴位按摩。穴位是人体五脏六腑、十二经络及奇经八脉之精气输注于体表的部位，是我们脏腑之气贯通经络的感受点和反应点。
可以按摩丰隆穴。具体手法可自行百度。也可以用单眼艾灸盒绑在肺俞、肾俞两个穴位上灸，20分钟左右。
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