首先，糖尿病患者要知道低血糖的血糖值是多少？
糖尿病患者只要血糖水平≤3.9mmol/L，即可診斷低血糖。
其次，我們要了解低血糖的表現有哪些，就可以及時發現低血糖了。
低血糖表現有：顫抖、緊張、煩躁不安、疲勞、渾身溼冷、心跳加速、頭暈、飢餓、嗜睡、憤怒或者悲傷、共濟失調、視物模糊、噁心、口舌麻木、多夢、易驚醒、行為怪異、痙攣、抽搐、昏迷不醒等。
如何自救呢？
如果您感覺您有低血糖症，那麼趕快檢測你的血糖。如果身邊沒有血糖儀，就應該等到回家測血糖再說嗎？不！馬上處理低血糖。
建議吃含10-15克葡萄糖的快速升糖食物，等15分鐘後再測一次血糖。如果還是低血糖，你可能需要再服用含10-15克葡萄糖成分的食物。1小時後再次檢測，如果血糖水平還低，再重複操作一次，直至血糖上升到正常值。
哪些食物升糖比較快呢？
升糖比較快的食物有：葡萄糖片、白砂糖、蜂蜜、果汁、飲料、方糖、糖果等。
希望大家能及時預防低血糖的發生，儘量減少低血糖事件。
有什麼問題大家可以在評論區留言，我看到就會回覆的。
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