對於男人來說沒有什麼比丟掉飯碗更糟糕的事情了，失去工作就等於失去方向。在平衡工作與家庭的關係中，一些男人認為只要工作好了，家庭也就好了。然而他們這種片面的想法往往才是家庭矛盾產生的根源。
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馬克（化名）的人生可謂順風順水，名牌大學畢業後進入了理想的IT公司工作，很快就升到了主管的位置，成為公司內年輕的業務骨幹。28歲那年他與相戀多年的女友結婚了。事業家庭的雙豐收讓馬克成了人們眼中羨慕的人。但好景不長，在他們寶貝兒子出生後，他們甜蜜幸福的生活被打破了。他們沒有料到照顧孩子是一件非常非常耗費精力的事情。由於父母都因其他事情不能來幫助他們照顧孩子，他們兩個人即要兼顧工作又要照顧孩子，已經感到精疲力竭了。
雖然兒子的到來為這個家庭帶來了不少歡樂，可隨之而來的開銷也讓整個家庭面臨著巨大的經濟壓力。屋漏偏逢連夜雨，這個時候馬克在工作中也遇到了困難，他很擔心自己會失去工作。家庭開銷的入不敷出與失去工作的危機，讓他內心煩躁不安，他對孩子的態度也變得越來越不耐煩。當妻子需要他幫助的時候，他總是忽視妻子的訴求，有時候就算去幫了也表現的心不在焉。他們兩人的矛盾日益增加，妻子終於忍不住內心的壓抑，向他大聲抱怨、吼叫，而他卻選擇默不吭聲，大部分時間都在公司加班。
他單方面的認為，只有自己不斷努力工作，掙更多的錢，妻子就不會再抱怨了，家庭矛盾也就解決了。於是他把更多時間和精力放到工作上而忽視妻子的感受。可是當他工作受到老闆的賞識，收入也增多了，妻子與他的矛盾並沒有減少。妻子抱怨他眼裡只有工作，沒有盡到一個做丈夫和父親的責任，夫妻關係已經緊張到了冰點。
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在馬克的觀念中，家庭和工作是衝突的兩個對立面。工作是可以自己解決的，而家庭矛盾需要和妻子一起共同解決。他認為把更多的時間放到家庭上就會使工作受到影響，就會使家庭收入受到危機。於是他選擇優先解決工作的問題，將家庭矛盾丟給妻子，試圖通過忽略妻子訴求，讓她獨自冷靜來解決問題。另一方面自己更加努力工作掙更多的錢，就算工作上遇到不如意也要自己獨自承擔，只要有更多的錢，妻子就不會再抱怨了，家庭也就和諧了。
然而他這種解決問題的出發點是錯誤的，甚至是天真的。他的所作所為都是以自我為中心。在他的世界裡，他的家庭和妻子都是圍繞他轉的。可他本人卻認為自己這麼辛苦工作全是為了這個家。也就是這種認知上的反差給家庭帶來了極大的不和諧，也是夫妻矛盾產生的根源。
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當他的妻子面對丈夫冷漠的態度時，面對他無視家庭需要時，她認為這個丈夫已經不是當初承諾愛她一輩子的那個男人了。
妻子認為丈夫眼裡只有工作，對於家庭，對於孩子他沒有盡到應盡的責任和義務。他不再聽她的心聲，面對生活的壓力，面對孩子的養育，他的丈夫將本屬於兩個人分擔的重任全部丟給了她一個人去承受。而他嘴裡天天說的工作，無非是想逃避這一切，躲開這個家的藉口。她感覺他不再愛這個家，不愛她和孩子了，她感覺失望透了。
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讓我們來看看，馬克應該怎麼做才能避免這場家庭災難的發生，做到家庭和事業的平衡呢。
首先，當他發現孩子出生後家庭開銷增加，家庭收入難以維持平衡的時候，應該跟妻子共同商量解決的辦法；
其次，當他在工作中遇到困難，害怕失去工作的時候，應該放下男人的面子與妻子表明現狀，讓她知道他把更多的時間用於工作的原因是什麼；
最後，當妻子向他發出幫助的訴求，想要他關心她，關心孩子，關心這個家的時候他應該坐下來好好的聽取妻子的想法。
如果馬克能夠這樣做，那麼她的妻子就不會無緣無故的向他抱怨，不會因為他增加工作時間而誤解他。更不會因為他掙錢的多少與他發生爭執。因為她知道他將她視為生活的伴侶，她會與他共同度過生活中的難關。實際上她需要的只是他的關心而已。
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英國女作家簡.奧斯汀 說，幸福的婚姻不僅需有交流思想，也要感情交流，把感情關在自己心裡，也就把妻子推到自己的生活之外了。
當馬克面對妻子訴求的時候，他沒有選擇坐下來好好的與妻子溝通，而是以自我為中心單方面的認為只要工作好了，掙更多的錢，生活中的問題便解決了，妻子也就不抱怨了。然而他的這種想法和做法正是將自己的妻子推到了生活之外，也就造成了他們婚姻關係的緊張。
優秀的男人都知道如何平衡工作與家庭的關係。當遇到麻煩的時候他們懂得如何與家人溝通，不會選擇冷處理逃避問題。因為他們知道對於男人而言，家庭是他們的港灣，工作是人生的方向，他們懂得運用智慧讓自己人生的方向不偏離家的港灣。
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