《延禧攻略》正在热播，回归宫斗戏的佘诗曼虽然目前戏份比较少，但绝对是全剧的演技担当，大抢主角风头，没让我们这班老Fans失望。
面对家破人亡、人善被人欺，白莲花娴妃逐渐黑化，每一帧都是blingbling闪亮的表情包。
阿佘宫斗演技有几了得，可重温堆仔旧作《15年间，佘诗曼在宫廷街霸里打赢了多少个boss？》。
今天，堆仔想讲的是，选美出身、零演戏基础的阿佘是如何步步进击，将演技打磨得炉火纯青，又北上多栖发展，不断突破自我的。
一、戏剧新丁，勤学苦练基本功
1997年，佘诗曼以港姐季军入行。尽管零表演经验，但灵动娇美的她，一试镜《雪山飞狐》，即被选中担任女一苗若兰。
公司为了她能尽快适应拍戏，还给了20集的现代戏《生命有take 2》练手。那时的阿佘，虽然胶原蛋白满满、灵气逼人，但真是甚少演技可言。Do姐和阿佘14年台庆重温这些出道片段，都忍不住笑出来。
选美成名快，但也意味着非科班出身的质疑。拥有这么优厚的资源，阿佘当时也面对着“完全唔识做戏”“鸡仔声”“婴儿肥不好看”等质疑。作为被力捧的港姐新人，她选择了默默耕耘。
为了纠正“鸡仔声”，她每天早起，大声读报半小时，练声音和气息。演员种种基本功，要靠自己加料做功课，力求尽快上手，适应新环境。
生性不爱哭，但为了拍戏随时能哭出来，她经常对着镜子练习，要求自己1分钟内哭出来。她做到了，然后自己笑“很变态”，又觉得“很满足”。
拍戏不能单靠自己，还需要同行前辈的助力。佘诗曼选择与监制保持积极沟通，加深对角色的理解。拿到《碧血剑》的剧本，开拍前她就和“添哥”李添胜不断倾电话，开机时现场试效果，然后再作调整，力求演出亦正亦邪的阿九。
到广西拍《酒是故乡醇》，她在河边赤脚奔跑，在切实的生活体验里与“横水妹”同命运、共呼吸，又将陈锦鸿传授的戏剧理论融会贯通，实现演技上的突破。
90年代末、千禧之初，是港剧花旦济济斗艳的黄金时代。陈慧珊、郭可盈、蔡少芬、关咏荷、宣萱、张可颐、陈松伶……每个人都是多面手，既可英姿飒爽，又能柔情似水，真的是可甜可盐，各有佳绩。
佘诗曼出道即担正，演的不是女一就是演女二，还有量身定做的成长方案，这绝对是五星级的保驾护航。
但背后，她也是吃尽苦头。入行短短三年，除了履行港姐职责，她拍了7部、共200多集的电视剧，戏份重的时候，24小时on call是家常便饭，还要外景棚景一起上。被副导演骂得狗血淋头，还是把眼泪忍到结束所有工作之后，没有半句投诉。
就是这样的沉潜勤勉、稳打稳扎，阿佘把握住了机会，在激烈的花旦竞争中站稳脚跟，赢得高层的一致认可，也凭着《十月初五的月光》的君好等角色成功捕获观众的喜爱。
二、瓶颈期，锤炼内心戏
一切上了轨道以后，佘诗曼的铁人记录不断刷新。一天跨3个年代拍戏，日均工作时间超过20小时，5天4夜没睡觉，45天拍30集，拍到“麻木了，灵魂都飞出来了”。
高强度的拍摄，让佘诗曼掌握了一套相对程式化的表演路数。到了《金枝欲孽》的时候，她发现自己“去到一个‘滑哑’的阶段，好熟悉要交出什么反应、表情出来”。面对戚其义“不要表面嘢”的要求，她担心观众会觉得自己没有在“演戏”。
这也是港剧受到诟病的地方。演员的动作神态总是相对夸张，额头上似乎凿着“我在演戏”四个字，过于用力，不够含蓄自然。这次，佘诗曼尝试藏着演，把喜怒哀乐收敛于色。尔淳一角，既动情又隐忍，内心戏如水淌流，阿佘真的做到了举重若轻。
她开始琢磨起不同的表演方式，不确定哪种表演最好，她就在自己房间各种傻练，抓紧吃饭、开车、洗澡这等零星时间思考。
好不容易放个假，也未必就是放松的。通常，阿佘每年都会抽出一个月长假，飞到夏威夷陪伴妈妈。但为了角色，有个假期她一直告诉自己“男友死了”，每晚给剧中的男友写日记，妈妈说的话居然也听不到了。全身心的泡浸和酝酿，终于又成就了一个层次丰富、爆发力十足的好角色。
三、踏入40花样年华，拥抱多元
电视城打拼15载，阿佘发现自己几乎和所有的演员、导演、监制合作过了。2012年，她离巢北上拍剧，既是搵多D，又是与时俱进，与形形色色、背景各异的演艺工作者交流合作。
多了休息时间，她还去上海电视节做评审，大量看剧评剧，换了一个身份，继续从同行身上汲取经验。
这几年，她开工作室，冲上大银幕，北上拍戏玩综艺，进军更大的受众和市场，在多元化的发展中成就更好的自己。
22岁那场选美，佘诗曼的“志向是成为一个成功的艺人”。获封季军的时候，主持曾志伟点评到“今日拿季军，已经係成功咗一半嘎啦”。
她39岁那年，台庆颁“最佳女主角”，担任她那届港姐评委、地位超然的汪阿姐，未宣布结果前就赞许阿佘，“做戏收放自如，钉姐冇得输”。
对佘诗曼来说，回顾这21年的演艺历程，选美可能只是一张入场券，顶多是快速通道。但在电视城这个大迷宫里走出一条视后之路，她靠的是一步一脚印，将每个机会发挥到极致。
她塑造了无数深入人心的经典角色，撑起了独当一面的“一姐”时代，她2006年靠《凤凰四重奏》，成为史上第一个两届双料视后。如她的获奖感言，“其实没嘢係最好的，只有更好，我会做到更好！”
二十载弹指一挥间，曾经是电视儿童的我们已经长大，走上工作岗位。但阿佘还是阿佘，美丽，敬业，在幕前不断超越自我，是我们心中最美的醇酒醉影。
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