大家好，我趙老師！一名有著10多年經驗的中醫育兒師，同時也是一名兩個孩子的媽媽。由於小時候受到父母對我的養育的艱辛，再加上週邊環境的影響，自此對學醫產生感興趣，直到後來做了媽媽以後，我就更加確信了中醫育兒師這條道路。
如今，我家兩兩寶貝在我的精心照育下，身體棒棒的，一年下來幾乎不生病。當然身邊也常常有媽媽問我是如何做到的，我都會把我這十多年育兒經驗（如：護理誤區，疾病調理方，正確的育兒知識和疾病知識辯證等）告訴她們，同時也能得到很好的反饋。好啦，從今天起，我會每天跟大家分享帶娃經驗，讓我們一起做一名真正意義上“合格”的媽媽~
身邊啊，很多的媽媽一遇到孩子生病的時候，老喜歡給孩子喂各種藥吃，有的啊甚至直接上針了！有時候啊真的不能理解！不僅啊傷害了孩子的體質，還不能完全好，自然而然，反反覆覆的咳咳咳，感冒，發燒！其實這樣的第一選擇都是極其不好的，尤其是對於年齡較小的孩子來說，更是一種“傷害”。
所以啊，作為媽媽在平時要多加註意孩子的體質。並且呀可以多加學習關於育兒方面的知識，這樣的話，一旦孩子出現各種毛病時，也不至於手無足措的了~今天呀，給大家講一個我家崽崽在咳嗽時常用 的一個“止咳水”。身邊很多的媽媽都用了，效果非常好！接下來大家仔細看看這個方啊！
楊桃橄欖湯止咳藥理：
中醫認為，橄欖味甘酸，性平，人脾、胃、肺經，有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒之功，適用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。而楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。
楊桃橄欖湯具體做法：
楊桃一個
橄欖餘甘各六七粒
把楊桃周邊切掉頓出的湯才不會澀，
橄欖餘甘用刀拍開也可以用水果刀劃分。
然後放到放燉壺加水燉，水可以看著下，我每次是燉寶貝五寸碗的三份二。
先大火頓開再轉小火燉半鐘頭左右就好了
一天可以反覆燉兩三次，第二天再換。
同時關於睡覺打呼嚕、踢被子小動作不斷，早上起來口臭嚴重，總是反反覆覆拉肚子、咳嗽，而且咳嗽總是有痰，拉的粑粑是綠色的，總是不愛吃飯、挑食等等，朋友的圈裡都有調理方，都是一些非常簡單，不怎麼需要動腦子就能看懂的方法，而且材料也都是我們生活中常見的，比如蘋果、蔥薑蒜、米之類的。
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