怎么样健康的减肥？让曾是周杰伦健身教练的刘耕宏来告诉你答案

2018-05-15 06:38:10 高效減肥說

不知道大家有没有关注过《爸爸去哪儿5》里面的刘耕宏，实实在在的女儿奴！还有让人吸引的是他完美的身形，结实的肌肉！你知道他是周杰伦的好朋友兼健身教练吗？他还是《超级减肥王》节目的教练呢！

怎么样健康的减肥？让曾是周杰伦健身教练的刘耕宏来告诉你答案

今日他在知乎上分享了关于他对健康减肥的看法，真的是受教了！怎么样健康的减肥？让曾是周杰伦健身教练的刘耕宏来告诉你答案

其实，减肥也不是一件那么难的事情，善待你自己的身体，你的身体也会善待你，自然会给你好的回报，好的身材当然是其中一部分！

怎么样健康的减肥？让曾是周杰伦健身教练的刘耕宏来告诉你答案

不知道大家怎么看呢？

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