疏肝解郁花草茶,介绍3种给大家

玫瑰乌梅茶

疏肝解郁花草茶,介绍3种给大家

【原料】玫瑰花5朵,乌梅3个,红茶包1包。

【制法】先将玫瑰花洗净。锅中倒入250毫升水,放入乌梅煮3分钟至沸,再将乌梅汁冲入红茶包,最后撒上玫瑰花稍浸泡即可。

【用法】代茶饮用。

【功效】健脾开胃。

【主治】食欲不振。

二椒茶

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【原料】辣椒500克,胡椒5克,茶叶10克,食盐适量。

【制法】以上4味捣碎,混匀后放入瓶内,密封静置15天即可。

【用法】每次取15克泡茶饮。

【功效】驱寒解表、健胃。

【主治】伤风头痛、食欲不振、消化不良及因胃寒引起的胃痛等。

梅子绿茶

【原料】绿茶10克,青梅1颗,青梅汁少许,冰糖1大匙。

【制法】将冰糖加入热开水煮化,再加入绿茶浸泡5分钟。滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌匀。

【用法】代茶饮用。

【功效】可以消除疲劳、增强食欲。

【主治】肝胃气滞、不思饮食。


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