一、太溪穴位命名
太,大也。溪,溪流也。
名意指腎經水液在此形成較大的溪水。
本穴物質為然谷穴傳來的冷降之水,至本穴後,冷降水液形成了較為寬大的淺溪,故名太溪。大溪名意與太溪同。
二、功效
清熱滋陰,益腎強腰。
三、主治調理
腎臟、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風溼痛等
四、定位
正坐,平放足底或仰臥的姿勢,太溪穴位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

五、保健按摩
四指放在腳背上,大拇指彎曲,從上往下刮按。左右腳上的穴位,每天早晚各刮按1~3分鐘。
六、配伍穴位
尿道炎 | 配伍穴位:肓俞穴、復溜穴、太溪穴
小兒遺尿 | 配伍穴位:氣海穴、關元穴、少府穴、太溪穴、三陰交穴
腳踝疼痛 | 配伍穴位:解溪穴、崑崙穴、太溪穴
咽喉炎、齒痛| 配伍穴位:少澤穴、太溪穴
頭痛目眩| 配伍穴位:飛揚穴、太溪穴
陽痿、腎虛腰痛| 配伍穴位:腎俞穴、志室穴、太溪穴
91健康助手,不止於健康
內容僅供學習參考,如果您需解決具體問題,建議您詳細諮詢專業的醫療機構。如果您覺得這篇文章對您有幫助,別忘了點贊分享給您身邊的朋友!
閱讀更多 91健康助手 的文章