不是說明星們為了減肥、為了拍戲可以一天三頓不吃飯的嗎？為什麼到了半夜微博上一個個都在曬吃的！這讓深夜捱餓刷微博的小編很是仇恨。
例如在《歡樂頌》裡面扮演富家女曲筱綃的王子文，很多人因為其古靈精怪的性格和嬌小俏皮的外形而喜歡她。
她的微博日常是這樣的：
第二張圖———奶油、奧利奧、士力架、m豆……真的很過分了。
官宣王子文身高162cm，體重40kg。大家猜猜這樣的鬼馬精靈今年多大？其實看起來13歲的她已經31歲了。
每天把減肥變美掛在嘴邊的你，快來抱抱大腿吧！
與其稱她為明星，倒不如說她是位健身達人。平時在家裡，王子文酷愛做瑜伽，堅持每日打卡，一系列的高難度動作完全不輸瑜伽教練。瑜伽已經成了她生活的一部分，不過畫風往往是這樣的：
對於這些姿勢，一般減肥者都表示望塵莫及。
那麼小編就給大家簡單地介紹一些在家就能輕鬆完成的瑜伽動作，每天堅持下來，你也可以輕鬆擁有好身材。
動作1:戰士二式
動作2：樹式
動作3：幻椅式
動作4：加強側伸展式初階
動作5：側伸展三角式
動作6：站立前屈初階
動作7：半月式
動作8：下犬式
以上每個瑜伽動作堅持5-10分鐘為宜，可根據自己的身體情況適當增加時間。
注意：保持時應有肌肉痠痛感，或者是韌帶拉昇的疼痛感。如果沒有，應適當調整鍛鍊姿勢。
瑜伽被認為是最能修身養性的健身運動，尤其是對女性的生理方面有很大的改善。此外，在練習瑜伽的同時，舒緩的情緒和放鬆的心境可緩解人體應長期工作學習而緊繃的神經，從內而外保持身體的健康，使人更加年輕美麗。
想成為王子文一樣不失真性情的酷姑娘嗎？
那就趕緊動起來吧！
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