用奔跑丈量喜馬拉雅山脈，這到底是什麼操作：28天之內跑完1400公里，Ryan Sandes和搭檔Ryno Griesel即將挑戰大喜馬拉雅之路，這是一場真正的發現之旅。
當我們這些凡夫俗子大都還在展望2018年年底完成的健身目標的時候，精英越野跑選手Ryan Sandes和Ryno Griesel的跑步目標則是打破大喜馬拉雅之路尼泊爾境內聖盃山段的已知最快完成時間（FKT——該線路現在的已知最快完成時間是Ryan的南非同胞AndrewPorter在2016年創造的，總耗時28天13小時56分鐘）。他們計劃三月初開始這1400餘公里的長征，並且要在28天之內完成；也就是說在28天之內，每天都要在呼吸困難的高海拔大山裡跑一個超級馬拉松。
大喜瑪拉雅之路為何如此令人神往？
Ryan和Ryno在2014年曾合作完成德拉肯斯堡山脈（Drakensberg——位於非洲東南部）大穿越的項目。大喜馬拉雅之路是一條單向的長距離徒步線路，從尼泊爾國土的最西端橫跨至最東端，途中山脈的山峰更雄偉，環境更極端，自然會激發二人探索各自的極限。Ryan和Ryno只能在少量地點與後援團隊匯合，拿到進山許可證、更換日常所需的必要設備，他們還會仰仗當地的營養補給、水和休息住所，普通人大概要花5個月才能走完。完成過登月行走的人，都比完成過整條路線的人多！
“一想到要和Ryno一起花幾周的時間在大喜馬拉雅之路上奔跑，我就非常激動，但是也有點小緊張。這是我這輩子迄今為止要面臨的最大挑戰。我還從來沒有連續跑過這麼長的距離。一路上我們還要處理各種無法預知的事情，但那也是這次挑戰最吸引我之處。這個距離非常偉大，不過山高路遠，我對整個項目還做不到完全瞭然於胸。但是，我們的計劃就是日復一日的堅持下去，並會隨時對策略做出針對性的調整！”
—— Ryan Sandes
“能和Ryan一起在喜馬拉雅山脈挑戰這麼酷的冒險，我既感到興奮、有覺得謙恭。為這樣的一個宏偉項目做調研的時候，我惴惴不安的發現，我們不可能準備好所有的事情，我們不得不依賴在之前的‘史詩級探險’中所結下的友誼基石，才能找到務實的解決方案、攜手並肩前行！我非常期待這趟行程，我們會日臻至善，照顧好彼此的！”
—— Ryno Griesel
專訪 | Ryno Griesel
Ryno Griesel在成功完成德拉肯斯堡山脈大穿越數年之後，將第二次在大型國際活動中與RyanSandes並肩戰鬥。Ryno雖然不是職業運動員，卻是一名頂尖的登山家，在非洲、歐洲和尼泊爾攀登過很多高峰。他在南非贏得過許多越野跑比賽的冠軍，自2006年起多次代表公益組織TeamCyanosis參加世界探險巡迴賽，屢次斬獲前五名的佳績。2010年，他在新西蘭的Rogaine世界錦標賽24小時雙人賽中，與NicholasMulder組隊奪得亞軍。究竟是誰首先有挑戰大喜馬拉雅之路的打算並不重要，但有一件事是明確的，那就是兩個人總是肝膽相照、同舟共濟。在Ryno出發前幾天，我們特意對他進行了專訪。
首先，有些讀者對此行可能全然沒有任何概念，能不能簡要介紹一下二位這次挑戰的背景資料？
Ryno：大喜馬拉雅之路並不是一條線路，而是由多條線路組合而成，包括上段（大喜馬拉雅之路——高海拔線路）和中段（大喜馬拉雅之路——文化線路）。大喜馬拉雅之路從西向東分佈在尼泊爾全境，也可從東向西反向穿越。我們將會橫穿1400公里長的線路（海拔總爬升70000米，橫跨喜馬拉雅山脈），包括高海拔線路和文化線路，挑戰現在的已知最快完成時間——我們的南非同胞Andrew Porter在2016年創造的28天13小時56分鐘。我們將用自導航的方式將Andrew規定的12個檢查點用最合理的路線連接起來。
CP1：起點位於尼泊爾西部毗鄰西藏邊界的Hilsa村
CP2：77公里處的Simikot
CP3：150公里處的Gamgadhi
CP4：193公里處的Jumla
CP5：280公里處的Juphal或290公里處的Dunai
CP6：380公里處的ChharkaBhot
CP7：444公里處的Kagbeni
CP8：463公里處的ThorangLa山口
CP9：561公里處的LarkyeLa山口
CP10：928公里處的Jiri
CP11：1075公里處的Tumlingtar
CP12：終點在尼泊爾東部毗鄰印度邊界的Pashupatinagar
在此之前，曾經用徒步的方式完成過大喜馬拉雅之路的尼泊爾段線路的人屈指可數，由RobinBoustead繪製的大喜馬拉雅之路尼泊爾段的幾種不同線路已獲得官方的承認。只有極少數人在大喜馬拉雅之路創下公認的競速型完成紀錄：
Andrew Porter(南非)：2016年用時28天13小時56分；1406公里，自西向東，包括高海拔線路和人文線路。
Lizzy Hawker(英國)：2016年用時42天、2017年用時35天；約1600公里，自東向西，主要沿高海拔線路，無技術攀登需求。
Sean Burch(英國)：2010年用時49天6小時08分；2000公里，從東向西，包括了高海拔線路和人文線路。
很顯然，上述已知最快完成時間所嘗試的線路有多種選擇。因此，我們要挑戰的是AndrewPorter於2016年10月創造的已知最快完成時間（FKT）紀錄。為了公平起見，我們必須與他的起點和終點保持一致，自西向東經過他所設置的10個檢查點。
所以，這個距離相當於從北京至蘭州、上海至廣州，並且在如此危險的高海拔山地環境下，還要自導航。這是誰的瘋狂主意？你還是Ryan的？
Ryno：我不太確認我們什麼時候萌生這個冒險之旅的想法了，具體怎麼決定的也記不清了。Ryan和我都喜歡大山和冒險，都對已知最快完成時間的挑戰著迷。這個想法最初起源於我們在家附近山裡跑步的時候開的玩笑，就像我們之前在2014年完成的德拉肯斯堡山脈大穿越那個項目一樣，那個想法也是跑步時自然而然產生的。Ryan經常有這種古靈精怪的鬼點子，這事怨他。
你和Ryan創造了德拉肯斯堡山脈大穿越的紀錄，你們還花了大量的時間一起比賽、一起參加其他項目，你認為隊友之間的相互理解對於保障這樣一個極端挑戰取得最終的成功，重要性有多大？
Ryno：我得說，任何這種級別項目的成功絕對是一個充滿了很多變數和未知因素的平臺。我們並不能簡簡單單的計劃和準備好所有事情，我們會依賴在之前的‘史詩級探險’中所結下的友誼基石，一路上做好決策和調整。我們彼此非常瞭解，而且兩個人的優勢是互補的。首先我們的人生目標所見略同，就是這輩子要過得豐富多彩。我們都激情滿滿，對大山和彼此充滿了敬意。當然，我們是君子和而不同。Ryan是世界級的運動員，我和他的體能沒法比。他還是一位配速的戰術大師，天賦出眾。他還是我見過最友善的人，和他相處如沐春風，在我們之前的探險過程中，他給與了我極大的支持。我希望能多為團隊分擔一些記賬、導航和多日探險競速的工作。
你主要負責後勤和規劃，還有也許是最重要的導航，計劃工作現在的進度怎麼樣？
Ryno：計劃工作的強度很大，凡事預則立、不預則廢，光我自己就花了300多個小時研究地圖。除了跑步裝備之外，還要選好合適的輕量配套設備，比如電源、飲用水淨化裝置，都需要額外的時間來做功課。這些在偏遠地區是必需品，要足夠輕才方便攜帶。我們不會全程自補給，將在途中與尼泊爾當地的後勤合作伙伴“喜馬拉雅之路”公司會合五次，更換裝備、領取將要穿越的國家公園的進山證。我們把這些“換物點”的細節籌劃的很周密，以求儘量高效。計劃的實施非常順利，得到了諸多國際合作夥伴和贊助商的鼎力協助，要感謝的人太多了。我們感覺準備工作已經非常充分了，多希望現在就能開始跑起來啊！
在已知最快完成時間的挑戰中，如何看待倫理道德的重要性？
Ryno：就像在人生中一樣，在已知最快完成時間的挑戰中，倫理道德貫穿始終。Ryan和我將會遵守已知最快完成時間的所有規則，尊重將要穿越的山川。一路上有紀錄要去追趕很酷，但這並不是已知最快完成時間的全部。對我們而言，這關乎一同經歷的史詩級探險，同時還要敬畏自然、尊敬他人、尊重彼此。
你還在全職上班，那麼你是如何打理針對性訓練的呢？
Ryno：哈，為了訓練，我犧牲了睡眠的時間，提前做了各種調整。在工作、家庭、計劃和體能準備間平衡，對我們所有人來說都是時間上的挑戰。我真的感覺這12個月的時間，還沒有完全準備好迎接挑戰。多年以來在大山和耐力運動中的起起伏伏，會在身心兩方面為我打造好優良的基礎。我覺得我的訓練得當，我已經等不及了
你認為最大的挑戰會是什麼，是高海拔麼？
Ryno：在高海拔環境下運動和在惡劣天氣下導航。同時就是要保持健康，避免傷病。
Ryan和Ryno在挑戰過程中會定期更新社交媒體，在網上分享他們的進度和感受。最後預祝Ryan和Ryno能夠挑戰大喜瑪拉雅之路成功，凱旋歸來。
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