美国游泳寄宿中学推荐（二）
游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。竞技游泳源于英国及澳大利亚，后来传入其他国家，十九世纪中期至二十世纪初，世界各国的游泳比赛开始普遍起来，游泳总会亦相继成立。竞技游泳，从第一届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目。发展到现在，各种锦标赛，国际大型比赛不断推动着竞技游泳的发展，使它的技术动作更完善，创造了一个又一个优异的成绩。
游泳也是具体很高的健康价值。游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用，也可以提高肺活量、提高呼吸系统的机能，并且改善肌肉系统的能力、改善肌肉系统的能力以及加强皮肤血液循环、增强抵抗力。另外，对于爱美人士来说，游泳也是具有减肥效果、健美形体的效果。
那么，在美国有哪些寄宿中学可以提供游泳项目呢？下面我们一起来了解一下。感兴趣的朋友可以马上咨询留美网石老师！
1. 佩迪中学 Peddie School
佩迪中学成立于1864年，一直是一流的大学预备学校，佩迪中学是美国最吸引人的高中之一，既有很强的学科教育，又激励学生追求更高的成就。学校以将传统经验和创新知识融合在一起的学术、运动及艺术课程而闻名，旨在以学生的学习发展为重心，激发学生的学习热忱，提高其个人能力。同时，学校还非常注重学生个人思想的成长，包括道德成长。通过各种课程与活动，塑造学生成为拥有个人魅力的人才。学校每年获得的资助非常多，财力比较雄厚。
2. 霍克黛女子中学 The Hockaday School
霍克黛女子中学创建于1913年，是德州最赋盛名的私立寄宿制中学，也是美国著名的女校之一。学校位于德克萨斯州达拉斯市西北部，校区离达拉斯及沃思堡各32公里，学校占地100英亩。学校的校训是”培养女孩子热爱学习，尊重自己和他人，倡导互相关心和友爱的精神和女生的全面发展”。学校还开设了大学预备课程。学校发掘每个女孩的潜质，培养女孩们在瞬息万变的社会中的责任心，处事能力和领导能力。
3. 圣斯蒂芬教会学校 St. Stephen's Episcopal School
圣斯蒂芬教会学校建于1950年，注重培养学生的道德成长、潜能发掘及人格发展。学术课程深深植根于其优良的文科传统，强调学习的深度和广度。所有科系都强调批判性思维及技巧的培养。学生要学会提出自己独到的见解，并且论证自己的假设。学校激励学生勤奋，富有创造，对社会做出贡献。学校的优势在于高质量的教学水平，世界级的教育设备和丰富多彩的课外活动。校园环境优美，充满关爱，拥有各种社团，宗教信仰多样化。
4. 湖森中学 Lake Forest Academy
森林湖中学位于芝加哥以北30多公里的Lake Forest市。学校距离奥海尔国际机场仅30分钟车程。校园占地130英亩，树木葱郁。学校提供20门AP课程，所有的学生都要参加艺术课程、课后体育项目和社区服务项目，这是根据该校的四大教学理念：个性、学识、责任、合格公民而设置的。 学校采取小班制教学，希望以此加深学生和老师之间的了解。学校鼓励学生们通过参加各类体育活动，组织自己的社团，加入俱乐部等，有意识的培养领导能力，组织能力，并且建立起自信心。
5. 哈克莱中学/高中/学院 Hackley School
哈克莱中学创立于1899年，位于美国纽约州，是一所男女合校的寄宿制中学，Hackley激发学生在品质，学术成就，修 养上得到不段的完善，毫无保留且无条件的提供给学生最大的帮助，并且从学校不同的角度和背景来进行学习。Hackley提供小班授课，额外援助，与父母时 常的交流沟通，学生与老师在户外的一些互动，提供学生住宿的教员，参加专业的团队运动，专业教员的指导。
6. 艾玛威拉德女子中学 Emma Willard School
艾玛威拉德女子中学创办于1814年，是美国一所具有悠久传统的女子走读寄宿中学，也是美国最古老的中学之一。校园风景优美，设备先进，校风良好，教学质量高。校长、老师、家长、同学在良好、安全、舒适的学习环境中非常温暖亲切。该校以优质严谨的学术课程为名，师资力量雄厚，课程多元。尊重其创始人意愿，艾玛威拉德女子中学自豪地培养每个年轻女孩拥有对学习的热爱，通过对生活习惯、性格、道德和领导品质的提升来构造自己的生活。
7.坎特伯雷中学 Canterbury School
坎特伯雷中学始建于1915年, 位于美国东北-康涅狄格的坎特伯雷, 距离距离纽约市仅仅85公里. 是一所男女合校的寄宿中学。学生与全体教员一起努力前进，学生们会参加各种各样且具有挑战性的活动，在这样一所学校 里，学校形成了一种学术严谨，体育发展，艺术气息浓厚，教会发展的教育环境。坎特伯雷的教育特点就是他们很愿意接受学生，提供给学生所需要的帮助注重学生 的自身特点，启发他们在无神论世界里成为道德的领导者。社交名媛帕丽斯•希尔顿曾就读于此校。
8. 马德拉女子中学 The Madeira School
马德拉中学是一所治学严谨的大学预科高中。占地376英亩，距离华盛顿DC仅12英里车程。学校拥有创新的学术项目和杰出的教师团体，为马德拉的学生提供非凡的大学预科体验。我们的国家认证合作课程每周提供学生实习，包括在国会的实习。马德拉的女孩们积极地学习，在老师们专业与敬业的指导下，在课堂内外不断挑战自己。校园内，有来自世界各地的学生，马德拉的女孩们一同学习成长，努力成为21世纪全球化的学习者和成功者。校园包含优秀的学术、体育、骑马、表演和视觉艺术设施。
9. 西储中学 Western Reserve Academy
西储中学成立于1826年，该校位于俄亥俄州哈德森市，西储中学独树一帜的教育提供了开拓改革的教育体验，并以此培养学生致力于追求卓越的壮志雄心，以及正直如树、善良如水的道德品行。该校教职工通过极具挑战的大学预科课程来激发学生的求知欲，通过严谨的文科课程以及广泛的艺术、运动、社区服务等课外活动来促进学生在情、体、灵上的全面发展。学校拥有亲密无间的校园环境，教师能向学生灌输“以身作则，心系社会”的人生理念，并为学生成为在这日新月异社会中的公民领袖打好扎实基础。
10. 圣安德鲁学校 St. Andrew's School
圣安德鲁学校（特拉华州）成立于1928年，位于美国特拉华州，离费城将近一个小时的车程。该校旨在通过富有挑战的教学手段，来帮助丰富并积极地改变学生的生活方式，并培养学生的听说表达能力，拓展对人文历史的视野和加强他们的分析技巧。通过全身心的参与学校严格的教学课程，我们学生在运动、艺术和服务（包括人文和环境）中动态地活跃地发挥他们的激情。学校拥有20座加勒比海风格的建筑，给人以小校园般融洽和谐的教育氛围。在过去两年间学校投入了1800万美元用于校区的翻建，包括增添了一个最新型的自然科学中心，一个体育运动及水上运动中心，一个艺术表演中心。
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