性愛的次數，往往被人們認定為伴侶之間夠不夠親密，感情夠不夠好的指標。但到底一週要多少次才算是達到平均值呢？《The Journal of Sex Research》雜誌發佈了不同年齡群的性愛次數統計報告。
結果可能會讓你感到驚訝……
根據收集到的資料，30 歲以下的人一般的性生活頻率是一週2.15 次，每年大約112 次。30 至39 歲的人的性生活降到，每週約1.6 次，約一年86 次。而年齡在40 歲到49 歲之間的人每年只有69 次性生活，大約是18 到29 歲這個年齡群的一半。這個統計研究不單單是討論數字，研究團隊還發現人們隨著年紀增長，而性愛次數降低的原因不僅是生理因素，情感因素也造成了很大的影響。
Justin Lehmiller 博士在評論這項研究時說：“那些覺得自己老了，對年紀增長帶有負面態度的人，他們的性生活質量下降的速度最快。而那群覺得自己是人老心不老的人，就算隨著年齡的增長，但他們仍有可能保持高度的性愛滿足感。”
根據性學專家的觀點，他們認為在兩人關係中，如果能夠更開放地談論性愛，或在出現問題時主動尋求醫療幫助，能夠對改善性愛健康和關係帶來很大的好處。因此，心態上保持年輕，和伴侶開放地討論性愛，會為你帶來更好的性生活！
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