痘痘的形成要从皮肤的结构说起。
我们的皮肤最外面，其实是一层死掉的表皮细胞和油脂堆积起来的膜，这层膜是天然产生的皮肤屏障。下面，就是不断角化的角质层。再往下就是真皮层。
可爱一点的图就大致是上面这样。但其实角质层是很厚的。
然后皮脂腺就是一直会产生油脂来混合死掉的表皮细胞来保持皮肤表面的水分，起到滋润的作用。
然而，有些人身体可能本身雄性激素偏多皮脂腺就会分泌的油脂比一般人要多；还有就是我们的身体状况改变引起皮脂腺油脂分泌过多，比如吃了太多的糖、熬夜、抽烟喝酒等等，都有可能引起皮脂腺分泌过多的油脂。于是油脂在毛孔处堆积，久而久之就会堵塞毛孔。像下面这样。
我们所看到的黑头，就是堵塞了毛孔的油脂和氧气接触产生氧化还粘了很多灰尘和脏东西形成的角栓。油脂是会硬化的，所以就有的时候就是一个硬化的小颗粒。
然后油脂堆积太多有时候就会形成一个凸起（有时候没有长出来但是能摸到的痘痘）。在下一个阶段，就是堵塞的毛孔被撑大，于是油脂、氧气在这里成了一个细菌培养皿，于是就会发炎红肿。这时候身体里的“警察”——白细胞就会出来和细菌大干一场，于是就有了白头和疼痛脓头痘痘。
所以呢！如果你挤痘痘，就相当于把手的表皮上一直很想到培养皿里大肆繁殖但是苦于没有门路的细菌送到了它梦寐以求的天堂。而且挤破了创口更容易使得细菌入侵到皮肤里。而且能看到的是，毛囊是直达真皮层的，一旦你使得细菌进入到真皮层繁殖，导致发炎破坏了真皮层，可是需要很久才能修复的。
所以，长痘痘真的不要挤，千万不要挤。
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