艾灸必看:艾灸六大注意事項!

艾灸是中醫針灸療法中的灸法,患者點燃用艾葉製成的艾炷、艾條,燻烤人體穴位,以達到保健治病的效果。艾灸療法適用面廣,操作方便,效果良好,而且一般不會對人體導致不良反應。因此,艾灸療法在群眾中受到廣泛的歡迎。

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但是,許多人並不清楚艾灸時有什麼禁忌和注意事項。在此,小編將與大家分享一二。

一、艾灸前後最好要喝大量的熱水。患者接受艾灸時身體毛孔將打開,身體水分流失,患者可能會感到口乾舌燥,這正是身體缺水的表現之一,如果不保持身體有充足的水分,患者可能感到不適。

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二、患者艾灸後要注意保暖。對於保暖有以下幾點要求。首先,艾灸時最好不要在有風的地方,這樣風邪容易進入人體,反而會加重病情;其次,患者最好不要碰水,如果不得不碰,也只能碰熱水;同時,患者所處房間不能開空調,即便在炎熱的夏天也不行,艾灸後毛孔舒張,若寒氣入體反而得不償失,很可能導致感冒;最後,患者要注意艾灸後衣服不能隨意增減,若因此著涼就不好了。

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三、患者極度疲乏,過飢過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或女性處於生理期時不能艾灸。

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四、艾灸時注意防火。執艾條的人不能三心兩意,要時刻注意艾條燃到什麼地步了,不僅要防止菸灰落到皮膚上導致燙傷,更要防止菸灰飄到衣服上導致衣物燃燒。

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五、艾灸和吃藥是同樣的道理,都得對症下藥,還要找準穴位,不能盲目地灸。艾灸錯誤的穴位不僅效果甚微,甚至可能導致反效果。只有艾灸的部位、穴位準確,才能保證艾灸的效果。

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六、艾灸要循序漸進。初次艾灸時要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,待適應以後再逐步加大劑量。尤其是對久病後、或者素來體質虛弱,老人和小孩來說,灸量宜小,以免出現不良反應。

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