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這幾天微博上關於天鵝頸的話題可以說是非常火了，有一個漂亮的脖子真的很重要。
不僅僅是脖子好不好看，更主要的是體形和儀態夠不夠優美，看圖就能看出來，十元妥妥的是輸給了水原希子。
模特出身的水原希子，在坐姿以及頸部的線條上都很完美，直接秒殺了十元的仙女臉，看來女孩子不僅要好看，有一個好的體形是非常重要的。
要說體形的話，最完美的當然是人人都羨慕的維密天使，還記得傷害的維密展，55位頂級超模，實力演繹了87個超美的造型。
咱們的國模大軍們也是賺足大家的眼球，逆天的大長腿連手機屏都快裝不下。
16年開始走上維密的雎曉雯，舞臺的表現也是可圈可點。
超拉風的羽絨外套下，腿部、腰部、肩膀的肌肉線條都非常完美，這在亞洲模特中都是非常少見的。
翻看她往常的日常，會發現小文具平時熱衷各種運動，每天都會練瑜伽，隨便一個地方都能開始練。
除了雎曉雯，青睞用瑜伽的塑形健身的明星超模也不少。
全球“最值錢的肉體”、巴西超模吉賽爾·邦辰最愛的運動就是瑜伽。
不僅自己練，還要拉著寶寶一起練。
國內明星們像章子怡、董璇，紛紛在生完孩子後，選擇練瑜伽塑形。
（章子怡微博）
（董璇微博）
明星們生底子好、身材棒，又捨得砸錢、砸時間去健身，但對我們來說，即使想去健身，也並不是每個人都有那麼多業餘時間和金錢。
你是不是也有這樣的感受？
平時久坐辦公室、出入有車坐、上下靠電梯，一天下來微信步數最多幾千步；
長期缺乏運動的結果，是不再纖細的腰身和四肢，脖頸、肩背常常痠疼，有時候伸個懶腰都能聽到自己骨頭髮出“咔咔”的響聲；
就連平時多爬幾下樓梯，都會清晰地感覺自己越來越容易喘氣、體態也不像過去那麼輕盈；
看著模特們蜂腰、細腿、蜜桃臀，穿上短上衣露出馬甲線，嘴上說不羨慕，但還是忍不住少吃了幾口。
你有多久沒有好好伸展身體、酣暢淋漓地運動一番了？
其實，不是你不自律，對長期缺乏運動、想要開始鍛鍊的人來說，最大的阻礙是難以堅持。
像慢跑、健身操、自行車這類有氧運動，運動量大、運動時間也長，很多人費盡力氣卻沒能很快看到效果，成效不大自然難以堅持。
想重新啟動自己的身體，柔和地進入運動狀態，瑜伽是非常好的選擇。
就像維密超模雎曉雯一樣，她勻稱苗條的好身材，除了底子好，瑜伽鍛鍊也給了她令人稱羨的完美線條。
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