记忆术真的有那么神吗?第一讲

记忆术真的有那么神吗?第一讲

自2014年最强大脑第一季播出以来,记忆法、记忆术、记忆宫殿等词汇也广泛得到传播,相关记忆培训机构也去雨后春笋般疯长。而节目中选手的惊人表现,也成了记忆法的“代言人”,相关机构也拿着他们大作文章。似乎,学了记忆法,你就能够成为“别人家的孩子”,学业轻轻松松就能名列前茅,逢考必过,逢考必优,211、985高校任选,从此走上人生巅峰。

记忆术真的有那么神吗?第一讲

那么,记忆法真的有那么神吗?

首先,小忆给大家梳理几个误区。

记忆术真的有那么神吗?第一讲

误区1:记忆力好就等于学习成绩好。

在很多家长和学生眼中,记忆力好就能记住考试内容考到好成绩,似乎这个逻辑没毛病。然而,学习成绩是考核一个学生综合学习能力的数值表现,而记忆只是学习能力其中一点。学习能力包含:观察、创造、逻辑、记忆、计算。

单一的能力提升,并不能全面提高学习成绩,须知木桶原理。(一个木桶能够容纳多少水,取决于最短那块木板的长度)

记忆术真的有那么神吗?第一讲

误区2:学习了记忆法就能够过目不忘

记忆法的神奇之处在于,他们将大量的无规则无逻辑的信息做到很短时间就能记住,并能够进行定位提取记忆信息。而这,有一个专业的名字:记忆宫殿。记忆速度的快慢取决于学习者自身对方法的掌握程度以及记忆信息的复杂程度。

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举个例子,两个综合智商都差不多的同龄人,记忆一整本英语四级词汇,(真实案例:最强大脑申一帆)甲同学熟练记忆法,他可能只花7天时间甚至更少就能记住。乙同学完全用死记硬背方法他可能需要用到一整个学期甚至更长的时间。这就是熟练应用记忆法和传统记忆的时间差距。

但是,这并不意味着应用记忆法记忆内容就可以一劳永逸过目不忘。

一切的知识记忆都遵循艾宾浩斯记忆曲线(由德国心理学家艾宾浩斯于1885年发现,人类大脑对新事物遗忘的规律)

如图:

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记忆术真的有那么神吗?第一讲

无论是应用记忆法记忆还是传统的机械记忆方式,如果没有科学的复习,把短期记忆转化为长期记忆,那两者大脑会做出同样的操作,清理大脑没用的“垃圾”,把短期记忆信息进行清除!

今天,就先说到这里,明天继续介绍其他记忆法认知误区,如果你想更深入的了解记忆法和其他高效的学习法。

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