炎夏跟著無錫中旅一起去恩施避暑養生
動車往返，過一個20°的愜意假期
絕美山水+富硒養生
住海拔1280米度假酒店
這裡有中國最美最深最清的江
有世界第一的奧陶紀石林
有懸崖絕壁和洞穴人家
在峽谷峭壁山水飛瀑之間
盡情吸氧，放飛心情
硒是人體微量元素中的“抗癌之王”
恩施， 世界硒都
位於神秘的北緯30度
最震撼的風景+最自然的養生
告別恩施常規俗套景點
不需要那麼累，討厭進那麼多店
只是好好的度個假
深度體驗最美的恩施
Discovery-富硒養生之旅
恩施之宣恩、建始富硒養生五天
獅子關/梭布埡石林/清江大峽谷/蝴蝶崖黃鶴橋峰林/土司城/女兒城
精選恩施新精華山水景區，摒棄常規景點，行程舒適，深度體驗恩施避暑養生之旅。
入住海拔1280米的避暑勝地—小西湖度假酒店，四周群山環抱，夏天平均18-25度。地處神秘的北緯30線上，氣溫涼而不潮，風爽而不溼，是天然氧吧。
獅子關，世界罕見峽谷環線景觀，由兩段水峽谷和一段旱峽谷圍合而成，遊程不走回頭路，峽谷內洞穴、象形石、瀑布等遍佈其中，山腰俯瞰網紅廊橋——水上浮橋絕對驚豔。
梭布埡石林是世界第一奧陶紀石林，狹縫秘境、化石古蹟隨處可見，猶如一座海底迷宮，美輪美奐，被譽為“戴冠石林”、“天然氧吧”，洞穴地縫溫度正午僅20度左右，天然避暑。
清江大峽谷屬全國罕見的原生態風貌保存最完美的河谷，乘船遊覽八百里清江最美河段。
上岸遊覽清江遊船航線唯一一處可以上岸體驗的蝴蝶巖景區，特別安排洞穴玻璃餐廳享用清江野生魚火鍋。
黃鶴橋是岩溶地區最秀美的峰林地貌，安排上山索道和垂直觀光電梯遊覽，減少垂直爬山環節，此地奇峰林立，絕壁高聳，各種大小石柱、奇峰、怪石、深谷、天塹、地縫、絕壁俱全。
享用土家人最高接待禮儀特色歡迎晚宴：長桌刨湯宴，體驗土家族迎接貴賓時的一種傳統儀式：土家攔門酒&十大碗。
最驚豔的恩施新景點，原生態避暑養生體驗
不可錯過：榮獲中宣部、今日頭條“體驗中國”年度最佳旅居養生目的地，中國三大後花園之一；
特別推薦： 八百里清江美如畫，最美畫壁在景陽，乘畫舫遊船遊覽世界最深之江（水深200多米），中國最清之江、中國最美之江的恩施母親河——清江；
特別推薦：恩施唯一可登岸體驗的清江標誌性景觀——清江蝴蝶巖；
特別推薦：感受豐富的氧離子為您洗肺的愜意；
親水之旅：有驚但無險，老少特皆宜；
特色餐飲：特別安排清江野生魚火鍋、土家特色刨湯殺豬宴、土家攔門酒；
品質保障：輕鬆歡樂，帶您真正的親近大自然......
水上恩施野三峽—氣候宜人、生態原始、山浮水，水環山，山水相映，自然景觀和人文景觀的大觀園；
土家女兒城一女兒城囊括了恩施州八縣市土家民風民俗，是全國土家文化的雛形；
土司城—屬全國唯一工程最宏偉、風格最獨特、景觀最靚麗的土家族地區土司文化標誌性工程；
主要景區介紹：
【獅子關景區】（車程約40分鐘，遊覽時間約2小時）：景區全長9公里，三峽成環，世界罕見。景區完全保留了原始生態原貌，仙水貢河穿景區而過，景區峽谷俊雄、石屏垂立、河湖相映、獼猴成群，雄師護關、一線天、暗河、懸棺、網紅浮橋、間歇泉、迴音壁、石筍垂立、風光如畫、風景迷人。景區原始植被豐厚，被譽為華中藥庫，是恩施富硒生態的主要組成部分，泉水甘甜富硒，峽谷內夏季最高溫度不超過19-21度，是避暑勝地。
梭布埡石林景區，其被稱為世界第一奧陶紀石林，是國家AAAA級旅遊景區，位於湖北省恩施市太陽河鄉境內，總面積21平方公里，整個石林外形象一隻巨大的葫蘆，四周翠屏環繞，群峰競秀。梭布埡石林擁有大小共100多個經典的自然景觀，目前開放的有青龍寺、蓮花寨、磨子溝、九龍匯四大景區，每個景區各具特色，景區內獨特的“溶紋”、“戴冠”景觀，是一大亮點，狹縫秘境、化石古蹟隨處可見，堪稱一座遠古地質博物館。經中國地質大學考證，確定石林形成4.6億年前的奧陶紀時期，整個石林猶如一座海底迷宮，美輪美奐。
【清江大峽谷】 ：在景陽碼頭乘仿古畫舫遊船遊覽八百米清江美如畫、最美畫廊在景陽的景陽畫廊段：峽谷幽深，氣勢雄偉的土家人的母親河，沿途可觀賞到：一橋飛架清江白天似彩虹，夜間似天際銀河的“景陽大橋”；我們的遊船還將進入神奇的半島港灣，將觀賞清江第二大泉瀑“九疊泉瀑布”，這裡懸巖絕壁，呈“一線天”之勢。溪水從懸巖絕壁數十餘丈處，崖壁便形成了九大磧石共有九層，一層疊著一層，水珠相連，每一層形成一個天然的珠簾門，甚為壯觀。在絕壁的山巔，密匝匝的山石好像懸掛著巨大的彩色布簾上的壁畫“絕壁掛簾”、“筆架山”等；
【蝴蝶巖景區】，清江蝴蝶巖景區是清江水布埡庫區87KM航段上唯一具備上岸觀光、體驗、休閒功能的懸崖洞穴景區。 蝴蝶巖景區內設玻璃餐廳，整個建築“掛”在懸崖之上，餐廳共設有2層，上下兩層全由玻璃製作而成，走在上面，讓人心驚膽戰。
玻璃餐廳享用特色800米清江新鮮無汙染無添加---清江野生魚火鍋，一邊觀賞到整個峽谷的醉美景色，看到醉美的清江風光，一邊品嚐到最新鮮的清江魚等各種美食。絕對讓你留下終生難忘的用餐體驗。
【黃鶴橋峰林景區】（含單程上山索道40元/人及單程垂直觀光電梯30元/人）：這裡可欣賞到奇特的喀斯特地貌，群峰聳立，萬石崢嶸，有欲與天公試比高之勢，相傳這裡是黃鶴棲息和高飛之處，因後人搭橋連“天”接“地”，故名“黃鶴橋”。景點內各種大小石柱、奇峰、怪石、雲海、深谷、天塹、地縫、絕壁一應俱全，可謂奇峰異石大觀園、峽谷奇觀世罕見。
【恩施土司城】，全國規模最大的土家族地區土司文化標誌性工程，也是全國土家族吊腳樓中規模最大、風格最典型的仿古建築群——【恩施土司城】（遊覽時間約1小時）。景區包括門樓、侗族風雨橋、廩君祠、校場、土家族民居、土司王宮——九進堂、城牆、鐘樓、鼓樓、百花園、民族藝苑等多個景區，反映了土家族的歷史淵源，展示了土家族古老而淳厚的民風民俗。
享用特色【土家攔門酒&十大碗】“攔門酒”是土家族一種非常隆重的禮節，是迎接貴賓時的一種傳統儀式和古老習俗，貴賓到達寨門口或家門口的時候，土家族在門口擺上自己釀的美酒，並雙手端上一碗迎向客人；恩施土家“十大碗”多用於民間喜事，這傳統的十大碗，全國好多地方都有，但各有特色。恩施過去山大人稀，交通落後，生產力不發達，少米多雜糧，加之口味特殊，所以土家的“十大碗”就充滿了山味和土氣。舉辦中特別講究禮儀，自古形成了雙吹迎賓、總管司儀、請客入席、禮貌安坐、敬奉祖宗、唱序出菜、調席打盤、賜煙添飯、飯後敬茶、雙吹送客等傳統程序，其中飽含的土家生活、生產、人倫信仰等文化內涵，既是單純的請客吃飯，但更是土家民族風情的再現和民族精神的揮灑。來這裡。做一回土家人，品一番土家情，人生難得一遇啊！。女兒城作為全國第八個人造古鎮，是全國土家族文化集聚地，合理且精心的謀劃了整體建築風格，仿古與土家吊腳樓相結合，完美的體現了土家族的民風民俗，還有每年恩施土家最負盛名的特色民俗相親活動-女兒會。
帶著恩施400萬土苗兒女的熱情、依依不捨的心情返回無錫，結束這一次世界硒都富硒養生之旅。
閱讀更多 信程旅遊 的文章
