电影情节可以简单的归纳为芭蕾舞《天鹅湖》的“排练全过程”。
从前一代天鹅公主的退下，到新一代女主角的选拔。
在焦虑和挣扎间，在茫然和疑惑间，总监最终选择了Nina出演天鹅公主。
拥有一个因为意外怀孕而放弃了自己舞蹈生涯的前芭蕾舞演员的母亲，Nina承担的比其他人更多的压力去争取到梦寐以求的角色。
所以，在家中小小的空间里，陈列镜子和钢琴还有腾出来的空地，为的是让Nina能更多利用私人时间去练习，成为第一。
因此，当她感觉到选拔失利而女主角可能他人所得时，她激动，她失落，她歇斯底里地奋力练习。去耗费自己所有的力量。
当她去恳求总监告诉他自己有多刻苦甚至已经准备充分时。她得到的，是一个侵略而莽鲁的吻。
也因为这一吻。掌握选角大权的王子最终选择了她成为夺目耀眼的公主。
公主也许是别人。Nina知道。
就如同《天鹅湖》里的代表纯真白天鹅奥杰塔和伪装成奥杰塔的黑天鹅，代表神秘与邪恶的奥吉利亚一样。
如同正式公布前的传言，公主的角色也许是另一个女生。但是王子最终选择了她。
而她，Nina。已经不知道自己究竟是那个本该拥有幸福的奥杰塔还是夺人所爱的奥吉利亚了。
选拔会时，总监告诉Nina，她出色的能力，可以很好地展现白天鹅的角色予观众，但若要同时演绎黑天鹅，Nina仍有一定的进步空间。
而在随后密集辛苦的排练过程里，Nina的身心都被角色煎熬。
源自母亲的期望，自己的要求，和总监的期许所带来的压力，让她一次次地陷入疯狂而无意识的自虐当中。
她头脑中的清醒被不断地吞噬，她的精神一步步地瓦解。
因为她从一个自身生活简单到乏味内心单纯到稍显无知的俨然是白天鹅的代表，一次次碰撞于蜕变之后，最终挖掘出自己内心属于黑天鹅的一面。
这样的蜕变这样的化蛹成蝶的过程，造就了她，也毁了她。
到最后，“天鹅公主”已经不是原本的Nina，而Nina，也不再是属善的那个“公主”了。
当王子选错了公主。他的一吻，迷乱了情节。
公主的角色因此诞生，而角色的真实自我也因此毁灭。
当Nina突破了圣女贞德般的内心禁锢，开始接触到性欲，她也一步步地揭开自己内心的『恶』。
她触碰到内心的妒忌于憎恶。
Nina惧怕表现亮眼的舞者和总监发生关系，抗拒她成为自己表演的代替人，见到她穿上tutu临时代替自己排演时，愤怒顿时涌没理智，甚至在最后演出时，幻觉见她要与自己抢夺角色，甚至歇斯底里引发血光之灾。
她从那个循规遵矩的顺从者，一步步地触碰到自己内心所隐藏的激烈的阴暗面，然后撕裂结痂，直击心中的真“恶”，并与之反抗。
慢慢的，她从镜子里看到幻觉，看到另一个自己露出诡异的笑容并自虐。
她，看到了另一个自己。
心理学上说，这种现象叫做二重身。
这样的人能够在现实生活中看见自己，但他们往往都有很严重的心理疾病，最终都以死亡告终。有时候二重身会提供一些很有价值的预言和警告，但亦有二重身现体杀死本体的事件出现。
所以，当二重身一开始出现，Nina的生活开始陷入混乱，伤痕和血迹都预示着警告，警醒着Nina要学会去释放压力，且要控制她的“恶”的接触。
她一次次的躲避，一次次的忽视，因此到了最后，二重身造成了她严重的错觉与精神迷离，她心中的『恶』在上台展现黑天鹅之前的那一刹那彻底爆发。她的幻觉让她彻底失去了自我：欲望带来的憎恨让她以为别人要抢夺她的角色，而因此，当她看不清自己，看不见“Nina”，彻底化身为黑天鹅时，她的内心，被彻底的摧毁了。
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