林蘭48239372
黃褐斑是無法徹底治療的，也只能加以控制和改善。由於黃褐斑的皮損處黑色素活躍，持續生成黑色素。就算經過治療，黑色素顆粒被分解，黑色素合成無法阻斷。
不過如果是初期的黃褐斑，損傷比較淺，有機會完全修復的，特別是50歲以上的人，色素功能和數量在下降，治癒的幾率是非常高的。到60歲的人，絕大部分的黃褐斑都可以自愈。
什麼是黃褐斑
黃褐斑是一種色素增生性的皮膚病，一般出現在鼻子兩側的面頰上，有的人鼻子上都會有，看上去的形狀有點像蝴蝶，所以黃褐斑也被稱為蝴蝶斑。發病原因很多，比如紫外線、內分泌、化妝品、避孕藥、外用激素、甲狀腺疾病、精神心理等等都是可能引發的因素。例如有嚴重婦科疾病的人往往臉上都會有黃褐斑，因此必須先治療婦科疾病，黃褐斑就不容易復發，如果只從表面去治療，內在的問題依然存在，還是會不斷的產生新的黃褐斑，想根治就很困難了。
雖然黃褐斑目前為止還沒有根治的方法，但是隻要從根本由內服外調同時進行，效果會更好一些。
祛斑的方法無非兩種：
1.抑制黑色素生成（產品、藥物）；
2.促進黑色素降解和排除（果酸、激光）。
醫生會根據皮膚狀況結合兩種方法進行並用，祛斑是個需要時間的治療過程（大概一年半載），如果有人跟你說一次性治療100%有效，都是不可能的。
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痘蓉
對於面部的黃褐斑，這是一個全世界都面臨的問題，可以算的是疑難雜症，目前沒有任何一種方法可以完全治癒。如果說想要徹底的去掉我想表達的是這是一個長期的工程，不能著急，方法要選對。話先說在前面，不過對於想要改善還是有方法的。 第一:先來認識一下什麼黃褐斑 黃褐斑又稱為蝴蝶斑，肝斑和妊娠斑，多發生在面部的顴骨，面頰，額度應該最多地方的是顴骨部位。邊界不清楚的褐色或者黑色的斑片，根據我自己多年的瞭解，這種多是後天的原因導致的一種斑。 二:黃褐斑的行成原因 黃褐斑大多數和我們女性內分泌有關係，尤其是女性雌激素水平有關，原因是多發的，比如女生月經不調，熬夜，包括懷孕，吃避孕藥，導致的激素分泌不正常啊，這些情況都有可能出現黃褐斑。或者說肝功能代謝不好，熬夜是一個罪魁禍首，影響皮膚的代謝，在這提醒所有的女性一定不要熬夜，雖然現在環境是大家都習慣熬夜了，但是以後會非常的後悔的。 2:包括我們現在人都有一個誤區，冬天和秋天不喜歡擦防曬霜，認為天氣涼快或者冷，紫外線不強烈，其實錯了，紫外線一直都有，UVA是長期都有，而且殺傷力強，作用的皮膚層次深，導致皮膚會水分缺失等症狀。 總結一句話，黃褐斑形成和多種因素有關係，遺傳，內分泌，妊娠，日曬都有關係。
說了這麼多的理論知識，還是來說說關於如何去掉黃褐斑吧。
第一:從內到外吧，都需要全面的來解決，內在的調理第一件事情就不要熬夜，熬夜是會使我們的皮膚變的越來越差，有的妹子會說，我熬夜挺好的，沒啥問題，我只能說你天生麗質，年輕。沒有感覺，一旦上了年紀，就深有體會了。好好睡覺能夠幫助皮膚代謝，身體的整體機能恢復，並且夜間10-1點是女人的美容覺，肝臟排毒最好的時間。黃褐斑也稱為肝斑。 
二:飲食清淡，避免高油高脂高熱量的東西，多使用水果和蔬菜。避免熱性和上火的東西，這些都是女人身材和皮膚的大傷害，健康均衡的營養，是保持身體機能代謝的基礎。五穀雜糧是健康的選擇，黃褐斑本來就是和身體的內在原因有很大因素的，這方面還是要多加註意。
三:希望能夠堅持運動，促進身體代謝加快，提升細胞活力，提升皮膚的代謝週期，因為人隨著年齡大了，皮膚的生長週期也會變長，正常情況下是28天。有研究表明堅持運動的人皮膚的衰老會減慢很多。
四:防曬，這個問題應該都是千古不變的話題，無論是抗衰，美白，都是離不開防曬。防曬可以有效防止色素沉著，炎症加劇，斑也是色素沉著一種現象，有的會在皮膚的真皮層，就會難治療。
五:在使用護膚品上需要
也有淡斑美白的成分，或者說淡化色素的成分，比如曲酸，熊果苷，維生素c，果酸，甘草提取物。這些成分對淡斑都有一定的作用。
六:中藥調理，以活血化瘀，疏肝理氣的東西，
七:激光祛斑，這也是應用現在高科技的發展，帶動美容行業一個新的進步。，一般儀器祛斑有皮秒，超皮秒，強脈衝光，點陣激光，這些儀器的光的波長不同，作用的皮膚層次也不同，主要是擊碎黑色素。
希望對你有幫助，凡事護膚重在堅持，貴在選對方法，斑的問題非常複雜，簡單隻能說到這裡，內調的東西和外在的都需要雙項的結合，才會使效果更佳的好
周穎1993
對付黃褐斑，需要內外兼顧，即需要做到飲食上的內調，和針對性使用護膚品。
內調
1.桑葉
桑葉的價值可以和人參媲美，用途廣泛，其中的就含有很好的美容效果，尤其是對付黃褐斑、痤瘡，桑葉的美容效果一直以來都有豐富的記載。
2.維C豐富的果蔬
食用維C豐富的果蔬能有效減少黑色素，維C也是抑制黑色素形成的最好成分。檸檬、西紅柿、獼猴桃這些都是最好的去黃、去黑、美白的佳品。
3.綠豆+百合
綠豆與百合結合食用，能形成褪黑素，是民間有效的祛斑食譜。食材為綠豆、百合、赤小豆，把食材煮開煮軟後加入冰糖即可食用。
護膚
1.倩碧維C修復精華
含有10%的鮮活維C，使用7天即可明顯感覺到皮膚亮白了不少，深入肌底修復，提升皮膚自身的抗氧化自愈力，激活膠原蛋白，黃褐斑也能隨之淡化。
肌膚之鑰光透白精華液
能淡化斑點，減少黑斑處的黑色素，同時防禦黑斑再生。含有多種植物成分，能提升肌膚的防禦能力，艾草及乙基維他命C能防止黑色素在肌底生根，淡化頑固的斑點，讓皮膚由內至外重現亮白。
想美
黃褐斑可以說是女性朋友最大的困擾，懷孕和產後都很容易惹上黃褐斑，並且越來越多。人人都說黃褐斑很難祛除，有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?其實選對方法很重要。
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?
黃褐斑去除辦法，食療方法:
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。
3、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
4、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用淨水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?黛芙微爾(Divoer)祛 斑 組 合:
採用先進祛斑技術與天然植物相結合的創新模式，從多種草本植物中提取高能活性植物祛斑因子，並添加大量細胞修復配方和多重營養潤膚成分，集祛斑、美白、修復於一體，能從根本上去除色斑，讓肌膚真正的自然美白。
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?去除黃褐斑偏方;
去除偏方1、將鮮胡蘿蔔切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外。每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
去除偏方2、將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。
去除偏方3、每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?自制簡單面膜去除臉上黃褐斑：
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?自制簡單面膜一
材料：蜂蜜，紅糖，珍珠粉，純牛奶。
製作方法：將紅糖用熱水融化，然後與珍珠粉混合，加入適量純牛奶及蜂蜜，調勻。
使用方法：可直接用小刷子塗於臉部，越12-15分鐘後用清水洗淨即可。
功效：牛奶用於美白，紅糖有去角質的作用，珍珠粉可使皮膚光滑細膩，蜂蜜則有極好的滋養效果，對於乾性皮膚尤其適用。長期使用，可減少色斑，美容養顏。
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?自制簡單面膜二
材料：蜂蜜，草莓，酸奶。
製作方法：將草莓洗淨攪拌成泥，然後加入適量酸奶及蜂蜜一起調勻。
使用方法：用壓縮面膜紙浸溼後敷在臉上，將做好的面膜塗於上面，約10分鐘後取下，用清水洗臉。
有什麼好的辦法去掉臉上的黃褐斑?以上是一些黃褐斑的去除方法，希望對大家有所幫助。
尾崎剩紀指
臉上長黃褐斑是很多女性的心病，看著自己淨白的肌膚，被黃褐斑吞噬著，內心常常處在崩潰的邊緣。今天我們就教大家如何祛除黃褐斑。
果蔬排毒
一些美眉面部之所以有斑點，往往是因為體內積累了太多毒素。所以，如果可以有效排除體內毒素，對於緩解斑點也是大有裨益的。美容護膚達人們推薦大家採用果樹排毒法。具體操作方法是，每週選擇一天休息日，一天只吃果蔬或者果蔬汁。美姿爾護膚專家提醒您：這樣堅持一個月，可以產生很好的身體排毒效果哦!
白醋祛斑方法
每天早上洗臉的時候，可以先用溫毛巾敷在臉上，使毛孔有效的張開。然後在溫水裡面加入適量的白醋清洗臉部，最後再用清水清洗乾淨即可。
點評：很多人聽說白醋可以美白皮膚，因此想用白醋祛斑。白醋有美白皮膚的功效，但是因為醋是酸性的，長期使用對皮膚角質層有很大傷害，長期使用可能會脫皮，起紅血絲，皮膚變敏感等等，使用的頻率一定要注意。
時尚Vplus
有什麼好的辦法能去掉臉上黃褐斑，可以參考下以下幾個方法：
怎麼去掉臉上的黃褐斑一、自制土豆泥面膜祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
怎麼去掉臉上的黃褐斑二、結合祛斑產品效果更好
偏方祛斑相信很多朋友都用過，但祛斑成功的少之又少，足以證明偏方祛斑效果並不理想，僅僅作為輔助祛斑來用還可以，要想成功祛斑，根本離不開正規有效的祛斑產品，像黛芙薇爾就是不錯的選擇，成分天然，國家認可，效果顯著，不易復發，值得信賴。
黛芙薇爾能溶解細胞黑色素，補充肌膚營養，全面提亮膚色。微細供氧分子密集滲透肌膚，打開肌膚循環機制，幫助活氧分子進入肌膚細胞，併為被溶解的黑色素塑造排洩通道。抗氧化成分到達肌底細胞，形成保護膜，抵禦肌膚氧化。保持肌膚自由暢通的代謝機制，阻隔黑色素形成。持久鞏固美白成果。
研究中發現：98.6%以上的女性在使用黛芙薇爾20天左右就可以看到臉部紅潤有光澤，色斑開始變淡;40天左右就能看到色斑的明顯淡化，皮膚變白;60天左右臉上色斑基本完全去除，肌膚也變得水潤有彈性，其康復率高達93.24%以上，成為女性眼中最有效的祛斑產品。
怎麼去掉臉上的黃褐斑三、西紅柿祛斑
西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鐘後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。
怎麼去掉臉上的黃褐斑四、桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁適量，將其陰乾，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然後加入蜂蜜調均勻，塗抹在臉部，靜待20分鐘後洗去。建議每週使用3次，效果為最佳。
單純產現膜於
黃褐斑屬於一個比較複雜的色素問題。斑的深淺不同，對治療的反應也不同。以往都是用氫醌這個成分幫助淡化色斑，但是這個成分對皮膚的刺激作用很大，而且容易出現”花臉“效應，原因是由於抑制色素合成的結果使得膚色淺化，而導致色斑跟它周圍皮膚的顏色對比增加了。
近幾年來採用脫氧熊果苷、光甘草定、曲酸等成分治療來淡化色斑。值得提一下的是，由試驗採用3%的煙酰胺加4%的N-乙酰葡萄糖胺的配方治療黃褐斑結果證實有較好的淡化黃褐斑的功效。
但是這種方法只適合輕度黃褐斑的淡化。治療比較頑固的黃褐斑用護膚的手段是達不到的，常常需要光療的手段治療。由於某些頑固的黃褐斑的色素細胞部位可以深達真皮層，所以醫生可能需要根據每次治療後的效果進行調整治療深度來達到祛斑的目的。這樣可能需要多次治療。
Dr傑尼科學護膚
黃褐斑其實本身也是一個比較抽象的概念，它主要是根據斑點的顏色命名的，實際上，黃褐斑本身還可以細分。我們大概來看下黃褐斑的不同症狀以及成因
色素沉澱型黃褐斑
成因：
這種，黃褐斑，它的成因主要就是色素沉澱。引起的因素很多，比如內分泌失調，女性妊娠反應，口服避孕藥等等
1、口服谷胱甘肽，具體用量，可以諮詢醫生。可以根據斑點的分佈情況和程度來選擇口服的週期。
2、補充維生素C、維生素E、花青素。可以服用相應的藥品或者保健品。如果想食補，建議多吃以下水果：櫻桃，獼猴桃，冬棗，石榴，葡萄等等。
3、C6激光治療，具體治療方案，建議諮詢相應的醫生，綜合考慮之後給出一個治療方案
4、適當選用美白類的護膚品，做好保溼防曬的工作，尤其是防曬。
皮膚屏障受損性黃褐斑
成因：
這種症狀的黃褐斑，其實嚴格意義上講，不能稱之為“斑點”，因為它的主要原因，是因為皮膚內部本身有炎症，皮膚屏障受損，血管擴張。形成的原因有很多，比如激素，重金屬。這種黃褐斑，不能用激光進行治療，因為皮膚內部本身存在炎症，所以，我們必須從以下方面去著手。
1、口服活血化瘀類藥物，比如三七丹參片。具體的用量以及用法，可以找醫生作為指導。
2、外用含有神經酰胺、透明質酸鈉等等具有保溼修護功效的護膚品，修護皮膚的屏障。
3、避免使用一些刺激皮膚和有可能傷害皮膚角質的，比如去角質類，磨砂類護膚品，以及一些致敏率較高的護膚品
顴骨母斑
成因：
顴骨母斑也算是特徵比較明顯的一種斑點，目前尚不清楚其引發原因。這種斑點，對稱分佈在顴骨周圍，色素位置比較深，有明顯的區域性。
可以選用激光治療，目前沒有更好的其他的治療方法。
高級護膚講師南子
一些黃褐斑的患者會有這樣的體會，每到夏天臉上的黃褐斑就會加重，特別是曬了太陽後會更加嚴重。到了冬天黃褐斑的顏色則會變淺。但以此認為日光或紫外線是導致黃褐斑的原因，這是十分片面的。
從發生原因看，我們常會看到內分泌紊亂、紫外線、濫用化妝品、口服避孕藥等，都會導致黃褐斑惡化，並不算是黃褐斑生成的原因。但據上海中醫院皮膚科的王教授分析：透過現象看本質，黑色素在面部皮膚的堆積才是導致黃褐斑的最終原因。
黃褐斑病變部位皮膚屏障作用被破壞，不能承受正常的日光照射，那麼機體就產生負反饋機制，受損傷部位黑色素細胞就會分泌黑色素阻擋紫外線，防止紫外線進一步損傷已受損的機體。這是人體的保護性負反饋機制。
在人的表皮基底層細胞間，分佈著黑色素細胞，皮膚屏障受損，代償性引起黑色素細胞功能活躍，酪氨酸酶將酪氨酸氧化成多糖，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。酪氨酸酶異常過量可導致人體的色素沉著性疾病。這就是黃褐斑產生的本質。
所以要想從根源上祛除黃褐斑，就要從生成原因上著手——抑制酷胺酸酶。
1、維生素C
一般缺維C的人常有壞血病伴有牙齦出血、皮膚黃氣多斑等。維生素C以作為抗壞血酸而聞名，抗壞血酸對皮膚產生膠原蛋白有刺激作用；它還是抗氧化劑，能夠減緩自由基損傷皮膚的速率。維生素C能細化皮膚並且減少皮膚損傷預防紫外線傷害皮膚，有效地減輕色素的沉著，所以有著很明顯的美白作用。
2、維生素E
維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。達到美白祛斑，淡化雀斑作用！維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排洩，從而也有利於“斑”的祛除，進而淡化黃褐斑。
3、魚膠原蛋白
當然，在補充維生素C/E的同時，還要注意皮膚的營養補充，魚膠原蛋白是補充皮膚營養的一大利器。魚膠中豐富的蛋白質、精氨酸是人體免疫功能所必須的物質，能調整機體的免疫力，補充膠原蛋白，保持恢復皮膚彈性的最佳選擇。
如果覺得分開服用太麻煩的話可以選擇祛斑C粉來補充這三種元素。祛斑C粉是以維生素C/E以及魚膠原蛋白三大元素為主要成分組成的祛斑製品，除了可以新生、修復肌膚中的膠原蛋白，還可以抑止過氧化脂質生成的作用，祛除臉部黃褐斑；抑止酪氨酸酶活性，從而減少和消除黑色素。
紅棗枸杞桂圓
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黃褐斑的祛除食療方法有：綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。
幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、斑點。
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。 美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗 淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量淨水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用淨水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗清潔，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。逐日1劑，早餐食用。兆20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。 患者在發病後切忌貽誤治療時機，應前往正規專科醫院進行治療。有時症狀就是相對可一段時間過後，症狀明顯加重，經診斷後卻發現早已貽誤最佳治療時機，因此也增大了治療難度，所以說一旦有了疾病徵應該儘早進行治療。
