肉从蓉 药性：味甘、咸，性温。归肾、大肠经。 功能主治: 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。 应用： 1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。 2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 现代研究： 1、能增强免疫力，调整内分泌促进代谢，促进生长发育，显示出雄性激素样强壮作用。 2、有抗衰老和抗辐射作用。 3、有降低血压、抗动脉粥样硬化作用。 肉苁蓉适合人群： 1、适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。 2、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。 3、临床研究：对患有子宫肌瘤的患者有显著效果。 注意事项 阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
1．肉苁蓉：拣净杂质，清水浸泡，每天换水1-2次（如系咸苁蓉，泡尽盐分），润透，切片（纵切），晒干。
2．苁蓉酒：取肉苁蓉片，用酒拌匀，置罐内密闭，坐水锅中，隔水加热蒸至酒尽为度，取出，晾干。
3.苁蓉羊肉粥：羊肉60克，肉苁蓉30克，冤丝子15克，生姜2片，大葱1根，蒜5瓣；把全部用料放人炖盏内，加开水适量，炖盅加盖，开水稳火炖2--3小时，加入葱、姜、蒜即可。对补肾益精，保肝护肝，对便秘、手脚冰凉，男性阳痿、早泄，女性月经不调、宫寒等有很好的调理作用。
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